Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

nạo bó nấu rượu vang làm bánh tẻ chiên cơm Canh sườn ghẹ hấp bia saigon Tân banh phomai ngon Cách chế biến khoai tây chiên để giảm hầm bí đỏ với đậu phộng goi bo buoi tom su ngon Các món gỏi ngon tuyệt ở Phan Thiết Gỏi thịt gà nhà bánh sữa rán xay lassi bơ Bắp cải xào nộm rau củ ruốc bông Kẹo me công thức thịt bò cuộn cà rốt bao tu heo xao nam toi banh khoai lan vun dua tep kho rang top mo lau kim chi han quoc tự làm lạp xưởng sấy tom sot chua ngot Tôm càng my goi xao tam to Liên Phạm Đậm đà thịt ba chỉ om Tuyết Nguyễn Sinh tố kiwi và dừa chips khoai tay gion ngon cach làm bánh xếp măng tươi nấu ngót ca ro kho bau gà chiên sốt cà món ngon từ miền Nam bánh mì 2 lớp mon ga sot bo cách làm bánh ngọt Cuối tuần làm rau củ xao chay CÃƒÆ nau cay hoa mao lương giấy cá trắm nướng riềng mẻ bánh cua chiên thận kẹo lạc mè cach lam mut ca rot soi Miền Trung cach lam banh deo thap cam làm salad đào Thịt gà kho gừng Kiếm thực phẩm tốt đường ruột suon ram thom ngon Mẹo hay nhận biết thực phẩm nhuộm màu pho ga tron Bánh pie trái cây tuyệt ngon ga nau rau cu dồn nha ếch các món gỏi ngon kem quyt ngon gỏi thịt gà với rau đắng trà quất mật chà bông thịt heo CÃƒÆ ch nau che tôm xào măng cach lam ca ri dau canh lươn bạc hà yêu xoi hat dieu Bánh mỳ chảo trà sữa Thái ở Sài Gòn marshmallow Yen Tuyết Nguyễn Nộm rau cần giòn ngon nuongc kem trái thanh long tía ngò cach lam bap cai tron bacon kem vị chanh chao tom lui mia áp chần ngo rang càch làm nem lụi cach lam banh dau phong lam thit vien sot ca chua Món ngon điềm điệp cách làm bánh gạo Hàn Quốc vẽ tranh công thức kem sữa chanh dây thб Џ mì gà canh mướp mồng tơi súp cu bà cá chuà rim thịt lợn cuộn rau củ vỏ bưởi làm mứt cach che bien cha muc ngon mochi xinh xắn Dấm nau canh bau voi tom tơi bánh mì gói phô mai sua chua cach lam trung duc thit bo bam mà mà sua dau xanh bánh ướt đậu hũ món hấp tôm thịt sốt chua công thức salad bí ngòi Lala thịt gà sốt mật ong hoc cach lam tra sua tran chau Banh bao don gian