Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

cơm cháy chà bông ăn Tết xoi boc xuc xich nâu lâu đậu hũ kho nấm làm patê ngon trà xanh Dac San thịt bò tái chanh bánh kem Sóc Cách bày trí mâm ngũ quả đẹp cho ngày là sà ch Chẳng salad đậu hũ Cách làm mứt ngan cách làm bánh ngải kem vanilla custard bánh gạo lắc phô mai hoành thánh hoa hồng trứng cút kho mặn kem dưa hấu Làm bánh làm kem cách làm ốc hấp tiêu xanh trung quoc nem chua làm mồi Uc ga bánh trứng kem tươi cách làm bánh canh gà hấp mắm cách làm hành phi vàng giòn che công thức phở cuốn tôm hấp Lo Banh ngot bánh quy nhân socola Lòng trắng trứng hấp sữa tươi nướng ca tím với phô mai Mien Nam sinh to chuoi dau thác nước dÃ Æ heo 4 lưu ý cho phong thủy nhà bếp cách làm sợi bún cach lam me ngam chua ngot bánh mì bơ banh mille feuille ngon ngao hap ngu vi bánh khoai lang tím cách làm sứa tự may ví xoi lac cach muoi ca ngon kem chocolate trà xanh hến chiên trứng món bún phở món ăn súp tôm súp tôm chua cay món Thái quà vặt công thức hoành thánh luộc nhân thịt tro cà tím xào thịt Hà Lan cách làm chè thạch trái cây giÒ nÂy chẢ da heo Trà sữa 3 tầng 5 lý do để chọn thực phẩm giàu chất cupcake oreo Ngò đảo cach lam bo bia man công thức món ăn Chung xào chả cá thập cẩm so tay nau an CANH Gà Mon cach rang cơm với trứng bánh bông lan trái tim Dau phu Cach lam oi lac bua an cach lam tom xao sấu ngâm mắm cách làm pudding com nha chả ốc chiên Hạn Thanh Bình mua sắm soup rau củ thịt gà thạch sữa dâu nấu thạch đậu xanh nem gà Nguyễn Công Trứ muc chien don tôm su ga xi dau cách làm cơm cuộn kho qua nhoi thit bim bim cÃƒÆ cách làm mít trộn tôm thịt muc nhoi thap cam ngon bánh xèo ba bau banh bong lan man cá kho củ riềng sữa chua chuối Trứng dừa my y ca hoi gà kho tẩm mè công thức bánh mì nướng mè khoáng chất vua dau bep lẩu bao tử phá lấu Ngất ngây ẩm thực xứ cao nguyên cach lam hoa thien ly xao thit bo Xe máy bánh cá taiyaki tết đoan ngọ