Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

cach lam mam loc chung thit bam mon ngon 1 nguyen lieu sup lo cháo cật heo sushi nuoc cot dua mouse xoai ếch xào cách trộn miến nau che to yen hat sen mì quảng chim cut nuong bourbon renewal ngon chuon tom rim nuoc mam nấm rơm xào cá bớp chế biến thịt nuoc ep trai cay xôi chà bông bánh mì hải sản chiên chả giỏ công thức nghêu xào ớt thit bo thế giới công thức bánh trung thu nhân dừa Hot gà Quý cach nau sua dau nanh tai nha công thức cải xào nấm hương bò hầm hạt dẻ cười 沙拉 thịt viên rán mi can sot ngu vi Lương chẠcua canh lưỡi long ăn tới đâu mát tới đó là mà rau rừng Thỏ quay canh tôm cà chua gà hấp nấm cach lam mon ga ham sa mẠcải chíp xốt nấm món uống dễ làm sốt thịt bò thạch trái cây sữa chua gỏi gân bò chua ngọt kem đậu xanh chẠcã basa thịt viên sốt cà huyê t a p Banh que halloween Trảng cá thu Tuong ngọt cá chạch chiên nau chao cua banh ran nhan man uc ga chien xào dưa cải đậu xanh chiên cổ khoai lang vang thịt kho trứng nhật bản chộn salad gà nướng banh bong lan co ban cách làm bánh crep thit bo xao khoai tay Món Nhật ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử cai bruxelles Băng canh cua cÃƒÆ ri bánh bắp hap Cách làm bánh bo đậu ngự ca xao ot chuong tom chien sot chua ngot nấu xôi đậu làm bánh bông lan trứng muối GIÒ hoa chuoi chien bot che khuc bach bánh lọc nhân thịt cải bó xôi lang tim bo bap non cach lam mousse gluten ngon cach lam kem tuoi cho banh gato Ý Tưởng pudding chuối miến xào hến Bánh Ngọt cá lóc làm gì ngon thịt rang thit ram man Bò xào Lá chanh cong thuc Ung thư gà kho Cún Khang Rau muống xào bạch tuộc nem chao Cong Thuc Lam Banh Flan há tai CÃƒÆ Kho tạo hình trái tim cho ly cafe làm dâm bông Ngan chặt bún măng ngon miệng khu tập Salad dưa chuột Canh khoai tay Các món đặc sản từ con sida cơm chiên cá hồi Món ăn vặt kho qua chay cach lam bun cha món hầm mousse xoai chanh leo ngon Nước canh gà giò thủ giÃƒÆ hoa