Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

công thức bánh mì kiểu ấm trà Lý x.php?q= bánh quy trái đào"> bánh quy trái đào cải cuốn cá thác lá hấp công thức nước ép măng cụt gọt lô hội mực chien gion kem kiwi cam món ăn hè Tuyết Nguyễn Mực nhồi thịt chiên chả cá Bánh canh chả cá và giò heo mon ngon môi ngay đậu hũ bọc thịt gà rán Ot Vịt và hành tây đậu hũ xào nấm ớt chuông GÃƒÆ chien banh khuc cay ngon đậu phụ chiên trứng muối sườn om dứa chua ngọt sinh tố thơm bắp cải tím chống Đồ ăn vặt banh goi mon lươn om chuôi xanh trứng kho thịt nước dừa bánh gấc ngọt xà lách xoong nấu tôm nộm tôm bưởi món canh thanh mát ngày hè Canh trứng nấu Vét tự làm chả cá mon ngon cho be Ăn chơi trang điểm đẹp bắp chiên bột" style="background-color: #6BC7C6" href="/index.php?q=gió">gió day nấu an đậu phụ kho rau củ ăn chay trang trí cho nhà đẹp nau che sam bo lương tự may mũ cà bung Món ăn Nhật Bản riềng Nóng quá Thanh nhiệt Ruou gao món nhậu ngon Rau câu xứ Quảng Măng kho cách làm xoai lăc bánh bông lan xoài cach nấu nui Đặc Sản 4 thịt gà trộn chua ngọt Sủi cao Thịt gà kho gừng nộm gà trộn xơ mít chua cay mặn ngọt tôm sú sốt kho các ngừ tep xào khóm buger ga ngon nấp bún riêu bề bề Cách làm mắm chưng nuoc mo tuoi các món ngon từ bì heo nướng bánh quy gừng mâm xôi cÃƒÆ Basa ê các cách nấu món cá canh chua rau củ nấu cá cách làm bò sốt vang trứng cá chuồn rán cách nấu bánh canh cua Làm sao để khử mùi cháy trong thức ăn pudding chocolate nui sốt bò bằm nấm đùi gà xào kẹo dẻo marshmallow cha dau thit Trứng cá hồi ca com chien toi ot ngon che mit cach phi hanh kho cừu nướng thit bo nuong cu nen lợi ích rong biển dinh dưỡng protein bánh mì phết mứt dâu xôi đậu xanh chà bông Canh nấm xôi bắp hành phi bắp trộn nước uống mát ngày hè hau chien trung cach nau nuoc lau thơm ngon bánh nếp dẻo com dua Háºnh nướng sườn bánh kem nhân dâu tây nấu chè đu đủ suon om su hao muoi gion thach hinh trung kho trứng in hình lá cach lam rau cau khoai lang canh ngao nau mong toi tôm sốt trứng thịt dê xào lăn phái tự làm bánh táo Bánh Má ³ Thế giới xôi phong phú của người Sài thơm ngon Ca chien ca trá bánh bắp canh tép