Món cháo tủy bò nấu với vừng (mè) đen bổ dưỡng này thích hợp cho bữa sáng hoặc ăn tối nhẹ, đặc biệt có tác dụng bổ thận, tráng dương, trợ vị, bổ tinh, ích tủy, tăng sức lực, nhuận da và giải cảm rất tốt.
Cách nấu cháo tủy bò vừng đen

Nguyên liệu gồm có:

  • Gạo nếp 100 Gr
  • Tủy 25 Gr ()
  • Mè đen 100 Gr
  • Hoa quế 100 Gr
  • đường cát trắng 100 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Đãi sạch gạo nếp, vừng đen. rửa thật sạch tủy bò (cốt tủy bò)

Cách Thực hiện:

1

Cho gạo nếp, vừng đen vào nồi đất với 1 lít nước.

2

Đun to lửa cho sôi.

3

Đun nhỏ lửa ninh nhừ thành cháo.

4

Cho cốt tủy bò và hoa quế ướp vào.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam món cháo dễ làm món ăn tăng cường dinh dưỡng cho nam giới món ăn tốt cho người bị bệnh cảm cháo dinh dưỡng cho người lớn tuổi

lam tra sua cach lam xoi chien công thức thịt ba chỉ kho nấm thịt bằm xào rau trộn gỏi rau muống sữa chua nha đam ngon bánh crumpet banh chiffon tra xanh Trảng nem chua gói tròn la rosemary cà thu xa lach thit ga lau tra sua dưa chuôt muối cách làm món chay Món kho chay ngon cho hoa mướp xào bò bún cuon Món cua mang vit xoi xoai thai chè dưa lê nước sấu Thit ba roi am thuc viet nam chè trái hồng canh chua Làm bánh không cần lò nướng xử ga hap nam nấu ăn ga BbQ ap chao ngam sau ngon Mẹo chọn trái cây ngon mùa hè bun hai san chua cay Chị bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT bacon quan hanh tay cach lam com ga hap bánh gạo xào nước hầm hải sản xoi dau phong mien nam tu lam pizza tai nha pho ga bo vieb lam tac xi muoi Tom xao sate ngon mê mẩn bánh đa cá rô ninh bình Thơm nức bánh thuẩn mới ra lò tép bưởi làm mứt cach lam goi cuon tom thit củ cải ngâm chua mặn nộm dưa leo thịt gà Cách Làm nước mắm phi lê trang trí nội thất sup tao le nau tom trung luoc be bun cà xào chay cách làm kẹo mút Mẹo vặt không nên bỏ qua khi nấu ăn Cá Tháng Tư Bánh xu xuê vị dâu và cam Salad xoi com Cach lam banh uot dê hấp cách làm sushi thịt vịt tẩm vừng| 碧海蓝天 cuộn hấp huong dan lam mi trung xao cach lam ca tim chien quả sấu mắm cá chép Gia he xao cơm rang kim chi cơm thai banh trung thu khoai mon ngon món canh mới nhụ La Hán Quả chả cá trộn lá chanh cach lam chao nam cách nấu vịt nấu măng Cún Khang Nấm nhồi khoai sọ Mi spaghetti ngon banh xeo tom thit sup sa tế tôm mề gà nấu gừng lẩu gà cay Baba ga ham tao do hoa quã dầm sữa chua cơm nắm sốt bò cá cơm kho thịt sườn hầm xì dầu Ga nau nâm món ăn giải nhiệt giãƒæ o bún măng vịt cong thuc nau canh tằm 碧海蓝天 làm tranh công thức canh bí đao nấu giò sống cơm chiên gà bắp chiên giòn rau củ muối mực chiên xù vàng giòn cháo xoài và dưa hấu トO Trニーa cách làm thịt bò xào cách làm nếp cẩm sữa chua cuốn cá khô rang chua ngọt cách nắu cháo lươn Dac San Rau Rung lam thit luoc ngam nuoc mam cach lam cocktail hau mÃƒÆ Pà te Gan heo công thức miến xào măng lam tóm nướng bánh mỳ nộm súp lơ xanh đậu phụ non hấp mè tự chế đồ đạc banh brownie nhan dua cách làm tôm rim thịt spaghetti thom ngon