Đây là những thức ăn giúp bồi bổ chứng suy thận, tổn hao sinh lực thận, điều hòa khí huyết, tăng cường sinh lực và cũng giúp ích cho nam giới vô sinh.

Nguyên liệu gồm có:

• Cật heo 2 Quả

• Xương heo 500 Gr

• Câu kỷ tử 20 Gr

• Củ mài 30 Gr

• Muối ¹/₂ Muỗng cà phê

• đường cát trắng ¹/₂ Muỗng cà phê

• Nước tương 2 Muỗng cà phê

chuẩn bị sẵn

1

Cật heo làm sạch. Câu kỷ, củ mài rửa thật sạch để ráo nước.

2

Xương heo chặt miếng.

Cách Thực hiện:

1

Cho tất cả vào nồi, đổ nước vừa đủ. Nấu lửa lớn cho sôi sau đó để lửa nhỏ.

2

Khi thấy chín mềm thì cho gia vị vào nêm vừa miệng.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)