Canh rong biển là món ăn giản đơn, thanh nhẹ giúp giải nhiệt rất tốt, bạn nên thử ngay nhé! Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng
Cách nấu canh rong biển quá ngon


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 1
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 2


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh rong biển:

- 20 gram rong biển khô

- 1 miếng đậu phụ

- 100 gram thịt lợn xay

- Dầu mè

- Hành lá

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 4
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 5
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 6

Rong biển ngâm ngập nước trong 30 phút cho nở hết.


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 7

Đậu phụ cắt khối vuông.


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 8

Hành lá cắt nhỏ, để riêng phần đầu và phần lá.

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 9
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 10

Phi thơm phần đầu hành cắt nhỏ với 2 muỗng súp dầu mè.


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 11

Cho phần thịt lợn băm vào xào chín cùng với một ít nước mắm, muối, hạt nêm.

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 12
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 13

Cho phần đậu phụ vào xào cùng.

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 14
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 15

Rong biển đã ngâm vớt ra và cho tiếp vào chảo. Thêm nước ngang mặt rong biển và nếm nêm lại gia vị.


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 16

Để sôi trong vài phút, tắt lửa và cho hành lá vào.

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 17
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 18

Múc canh rong biển ra tô, dùng nóng.

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 19
Canh rong biển là một món ăn rất phổ biến ở Hàn Quốc hay Nhật, tuy nhiên ở Việt Nam nó vẫn chưa được nhiều người biết đến. Đây là món ăn giản đơn, thanh nhẹ giúp giải nhiệt rất tốt, bạn nên thử ngay nhé!

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 20

Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh

cach lam bun mam Cún Khang Thịt bò xào mướp đắng Thời gian chín của các loại thịt ăn để khỏe nước chanh cá hải sản Thức Uống bento gau thom NÃƒÆ m đậu hũ xào miến chay gia vị Banh bot chien món ăn từ thịt heo Cún Khang Thịt ba chỉ kho măng tươi Canh ga nam dong co mi sot mam ca ngon hau cuon bacon Tuyết Nguyễn Mì ăn liền xào tôm cach lam oc om chuoi dau ngon cách làm khổ qua nhồi thịt Sương làm sao để nấu ăn mát rượi vào ga tô mực tươi xào dưa chua công thức thạch trái dưa hấu nấm xào thịt bò Nấm đùi gà xào cach lam mon de xao lan Cá Chiên trứng trứng tam hoàng trứng muối mut vo cam thom ngon Cách làm sạch và luộc lòng heo Bùn chua bắp bò ngâm chua ngọt gỏi gà rau má đầu bếp Nguyễn Văn keo trai cay cuon cách làm thạch trà xanh Món nộm cách làm xúc xích cách làm cheesecake cong thuc Cách làm bánh su kem Cách làm cơm cháy chà bông bí xanh chấm chao Cún Khang Bánh ít trần tròn vo thơm bùi Rau công thức chim cút chiên ngũ vị thịt lợn rừng ba tri hấp sả gừng Thưởng thức chè ba màu thanh mát hấp ngô xào nui xao ba chỉ ba rọi sốt cay Thiên Trúc công thức cá trê nướng riềng mẻ thịt nướng mè cơm tấm thịt nướng Cach lam dau phu bột nếp Chọn đồ ăn phù hợp với rượu vang 4 thực phẩm bất ngờ giúp bạn trẻ may váy Ăn xôi thằng Bờm mềm môi nịnh vợ Mẹo đơn giản tạo bữa ăn gia đình Ô mai cách làm khô heo pasta baked MÃÆm cần tây ép nước canh chùm ngây nấu thịt heo tom cang sot trung muoi canh bông bí panko Ä á tom chien trung muoi sốt mật ong cach nau che nam tuyt ngon bò hầm củ gừng Oc cá omega 3 tuổi thọ sức khỏe bò xào lá lốt bổ dưỡng nhất cho bé tập ăn bốc làm sữa chua phô mai như thế nào Các quán đồ ăn vặt Hàn Quốc Nhật nuoc ep can lasagna cách làm bánh mì bơ Cách bảo quản một số loại củ quả trà xanh Thạch trà xanh trái cây Bò viên Ngon miệng với món bánh hỏi thịt canh thịt bò nấu cà chua tẩm bột rang cơm với thịt nguội kim chi pizza mini cá mắm món Trung Nghệ An Hằng MT là cua cách làm thịt quay thịt heo quay Nga Suon ram cach lam banh bong lan kim chi nước Nabak kim chi nước của Thí sinh Vua đầu bếp Việt cãi nhau vì Cún Khang Bánh chocolate đón năm mới 25 loại bún làm mê mẩn người sài gòn Ý tưởng Bí quyết đi chợ một ngày cho cả tuần 9 món ăn đường phố tại Sài Gòn không công thức mì gạo lứt xào nấm bào ngư bún chả Làm bún chả Bắc thơm ngon tại Banh ran Bánh tempura lá phong đặc sản mùa thu Bánh chuối chiên gợi nhớ một miền ký bánh vừng nứt rán giòn Rau cau tra hoa ngon Tom rang bo canh trung ca chua ngon tết Trung Thu um cach lam khoai tay kep thit chien gion Món nhậu ngon thực hat re rang Ca Kho Su nộm bi bún lưỡi heo