Canh rong biển là món ăn giản đơn, thanh nhẹ giúp giải nhiệt rất tốt, bạn nên thử ngay nhé! Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng
Cách nấu canh rong biển quá ngon


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 1
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 2


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh rong biển:

- 20 gram rong biển khô

- 1 miếng đậu phụ

- 100 gram thịt lợn xay

- Dầu mè

- Hành lá

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 4
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 5
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 6

Rong biển ngâm ngập nước trong 30 phút cho nở hết.


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 7

Đậu phụ cắt khối vuông.


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 8

Hành lá cắt nhỏ, để riêng phần đầu và phần lá.

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 9
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 10

Phi thơm phần đầu hành cắt nhỏ với 2 muỗng súp dầu mè.


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 11

Cho phần thịt lợn băm vào xào chín cùng với một ít nước mắm, muối, hạt nêm.

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 12
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 13

Cho phần đậu phụ vào xào cùng.

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 14
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 15

Rong biển đã ngâm vớt ra và cho tiếp vào chảo. Thêm nước ngang mặt rong biển và nếm nêm lại gia vị.


Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 16

Để sôi trong vài phút, tắt lửa và cho hành lá vào.

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 17
Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 18

Múc canh rong biển ra tô, dùng nóng.

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 19
Canh rong biển là một món ăn rất phổ biến ở Hàn Quốc hay Nhật, tuy nhiên ở Việt Nam nó vẫn chưa được nhiều người biết đến. Đây là món ăn giản đơn, thanh nhẹ giúp giải nhiệt rất tốt, bạn nên thử ngay nhé!

Canh rong biển thanh nhiệt bổ dưỡng 20

Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh

nẠu cá Phân biệt đá từ nước đun sôi hay nấu chè nếp than long nhãn kho ca com ngon Cá cơm khô banh pancake mat ong sup kimchi cách làm bánh ngải cứu xôi nhân thịt rán giòn si ro cach lam suon non sot thom thịt bò kho củ cải giàu dinh dưỡng sữa chua hoa quả banh tart socola cherry ngon cách làm bánh bao nhân thịt thịt bò kho găng tay đậu đũa cuốn tổ chim Gỏi cuốn cơm tấm Sài Gòn đoạt kỷ MÓN an chay nam mo bánh sừng bò bánh phở tươi tiêu hóa hạt tiêu kháng khuẩn chống nước muối giảm đau khớp Cách làm nước xốt cà chua banh chanh leo Khử mùi hôi cho hộp nhựa đựng thức bnh da lon de lam cách lam sinh tố mít bánh Đức măng tây cuộn thịt xông khói hoa hậu hoàn vũ 2015 cach nau mong gio la he dòng bánh quy ma Cây thông Noel từ cơm bo thưng gỏi lòng heo khoai viên lăn mì gói cháo cá bí đỏ Giới Che trai cay mướp đắng chiên giòn cach lam canh ga ngong sot mo thom ngon Mẹo bảo quản và sắp xếp thực phẩm goi xoai xanh cac mon banh trò giò Cá chiên sốt ca công thức gà nướng sữa chua Từ Thịt heo lagu gà dau phu trung Xuýt xoa bánh trôi tàu phố cổ Hà Nội gỏi xoài trộn bò lam banh ba lai móc treo banh chien nong thom cách nấu cháo sườn mua thu xoi gac công thức đậu phụ chiên kiểu hàn cà khoai 24 thực phẩm giúp tăng cân nâu lâu cà ri dê thÃi chao bo cau mousse trai cay socola lẠm Cất đồ khau Heo quay nướng cách làm thiệp cach luoc luoi lon ChẠcà Nam meo trái đào món nhậu Cách cực dễ để tự làm nước cốt khổ bánh ngàn lớp không cần lò nướng canh ga ham hat sen ngon Thit nướng Bánh tằm bì dốc cầu Kiệu quán quen sặc bò xào sốt cách làm thịt viên Thit luoc chả đậu xanh chảo chống dính gây ung thư bánh cookies hạnh nhân canh riêu cua c º cách làm chân giò hun khói giá đỗ trộn mut vo cam nhung chocolate ngon ngu trứng cuộn dễ làm Lớp nau nuoc duong banh trung thu chiên cá rô ca ngan thom ngon làm nhân đậu xanh tại nhà Bí quyết để luộc pasta đúng cách bông súng bún súng suong sao hot e Tuong ngọt cach nau nuoc sam Bo luc lac la coc dầu hào sốt cá chim ca basa xao ot chuong cach lam mi xao thap cam Rau câu lá dứa