Hãy chia sẻ lên Facebook

Cách nấu canh bí đỏ đậu phộng detox

Thỉnh thoảng bạn hãy nấu món chay để giúp cả nhà thanh nhiệt và detox cơ thể nhé, vừa có vị ngọt của bí đỏ lại có vị bùi của đậu phộng.
Cách nấu canh bí đỏ đậu phộng detox

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí đỏ 1 Trái
  • Đậu phộng 150 Gr
  • Tỏi băm 1/2 Muỗng cà phê
  • Hành lá 2 Cây
  • Nước dùng 1 Lít
  • dầu chiên 1 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

chuẩn bị sẵn các nguyên liệu. Đậu phộng ngâm trong nước ấm, bí đỏ gọt bỏ vỏ cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa thật sạch, cắt nhỏ. Canh bí đỏ đậu phộng detox

2

Bắc nồi lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu phi thơm phần tỏi đập dập hoặc băm thật nhỏ tiếp đến cho bí đỏ vào xào. Canh bí đỏ đậu phộng detox

3

Sau khi bí đã hơi mềm trút phần đậu phộng vào xào chung. Tiếp đến cho 1 lít nước dùng, nêm 1 muỗng cà phê hat nêm và nấu trên lửa lớn. Canh bí đỏ đậu phộng detox Canh bí đỏ đậu phộng detox

4

Khi bí và đậu phộng đã chín tắt lửa, cho canh ra tô rắc thêm hành lá và tiêu. Canh bí đỏ đậu phộng detox
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam canh bí bí đỏ canh bí đỏ canh bí nấu lạc canh bí đậu phộng

nước dưa hấu pizza phô mát thit heo xao rau cu cháo cật heo cháo cật heo Hằng MT mắm lóc chưng thịt Nam Bộ Thiên Trúc súp súp cá đậu cô ve súp món súp cach nau dau hu nom thit bo canh gà lươn om bánh panna cotta goi cu cai do Thạch dừa giày dép cach lam rau cau nhan pho mai thức uống đau dạ dày trà gạo giấm tom xien ki wi nuong mut khe hap dan sôcôla trứng cá mì Ý món Tây món ngon từ sứa nhe nhang banh calzone ot chuong diệm mạch dinh dưỡng Quinoa ga chien nuoc mam Ngon miệng với thịt bê xào sả ớt cách dùng rau thơm sandwich thit xong khoi ngon sup ga thom ngon món nướng bánh quy cuộn mứt dứa cua tung quang tri may vã æ món ăn giàu dưỡng chất cach lam cocktail tinh yeu Mùa đông ca hap thom ngon những món gỏi ngon Gỏi mít non nen xôi thập cẩm kẹo trái cây ga ran banh hoi la cam cháo dinh dưỡng cho trẻ Kho tóm cơm món Nhật cach lam ca chep nau mang nấu chè đậu đen Nhớ canh chua bông súng cá sặc gà kho tẩm mè huong dan lam banh cupcake canh chua tôm sườn om chè viên trôi nước bánh cookies mềm móng giò om hoa hồi cach lam socola kem tuoi Sinh tố đau cac mon che mùi tàu nem chua nem nuong ốc nhồi hấp cách lam sung muối cong thuc lam banh bo hap món ăn ngon Cach Lam CA Kho Tieu Mẹo chọn thực phẩm tươi ngon cach lam banh gio chè khoai sọ đỗ xanh Tôm thịt súp ngô khoai tây bánh khoai vo viênkhoai tây viên Hợp xa lach dau phu chia sẻ mẹo vặt chè dứa mít húng quẠcach lam banh cupcake pho mai món sốt hủ tiếu xào goi rau muong trang sức khoai lang ngon cá điêu hồng chưng tương tương hột sữa chiên gà ham cha com nuong la chuoi ngon Nước canh măng chua nấu chả ca ch nâ u che ngô PÃ te mướp hương xào húng quế rang tôm xoai dam chua chua cay cay cach lam ruoc trung ca ngon Sà huong dan lam kimbap uống trà cách nấu lẩu bò cach lam chao quay tom chay lam tương ban thịt gà hấp nep cam sua chua Ca Rốt giới trẻ Sài Gòn Sự hào cach lam cha dau hu quốc tế lam lau ca ngon cách làm tokoyaki Hàng Thùng lam xoi ruoc quán nộm ngon ở Hà Nội má ³ ngon com tam suon cha ca hoi xong khoi briochée làm chả lươn bánh bông lan trứng Mùi tàu