Bạn nghĩ sao về việc làm mới thực đơn ăn kiêng với món trái cây sốt sữa chua ngon tuyệt, mát lạnh. Đó cũng là 1 cách làm phong phú cho món tráng miệng đầy vitamin và bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

• Dâu tây 80 Gr

• Dưa hấu 80 Gr

• Xoài chín 1 Trái

• Kiwi 1 Trái

• Sữa chua 2 Hũ

Cách Thực hiện:

1

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống, cắt làm 2 hoặc 3. Dưa hấu gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng nhỏ.

2

Xoài gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng nhỏ, hình vuông. Kiwi gọt bỏ vỏ, cắt tương tự như xoài.

3

Cho tất cả trái cây dây tây, dưa hấu, xoài, kiwi vào tô lớn. Thêm 2 hũ sữa chua vào, trộn thật đều.

4

Cho trái cây đã trộn ra ly, trang trí tùy thích. Vừa giản đơn, ngon mà lại không sợ béo cho chị em phụ nữ nè!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)