Khổ qua (mướp đắng) là một trong những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng cực khổ. Bạn đang sở hữu một thân hình tròn trịa mà không biết làm cách nào. Đừng lo, Cooky sẽ mách nhỏ cho bạn một công thức mới, lạ đó là trà khổ qua.
Cách làm trà khổ qua

Nguyên liệu gồm có:

  • Khổ qua 2 Trái (Mướp đắng)

Cách Thực hiện:

1

Khổ qua cắt làm đôi, bỏ ruột rồi cắt mỏng như hình. Sau đó, cho khổ qua vào chảo, đảo đều tay đến khi khổ qua khô lại, chuyển qua màu vàng nâu. Trà khổ qua Trà khổ qua

2

Vớt khổ qua ra, để nguội, cho vào hộp nhựa và bảo quản trong tủ lạnh khoảng 2 tháng. Trà khổ qua

3

Khi dùng chỉ việc lấy khổ qua ra, pha với nước sôi và uống mỗi ngày 3-4 ly là được. Với công thức này, bạn không lo vấn đề về cân nặng nữa nhé! Trà khổ qua

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam mướp đắng pha trà trà mướp đắng pha trà khổ qua công thức trà khổ qua thức uống giảm cân

ca loc om me ngon thưởng thói thơm ngon thạch dừa salad lạc giòn thê thêu bánh dầy tep kho rang chua ngot tạt Lam thach phi hành tím tầm xuân tỉa hoa cúc lãƒæ lムmenuref="/index.php?q=tăng">tăng tương ban trái cây trộn chè khoai môn tôm chua tôm đút lò tôm sốt chanh tÃƒÆ bò tôm đút lò tên hu tieu ngon sup rau cu sushi cà cha dau thit Trứng cá hồi ếch xào sup gan vien ngon suon chia sot cam sup ca bi do thom các món bánh cho ngày của mẹ sua sum mango pudding steak socola banh sinh nhat sua dac sua hat sen sot ca sinh to xanh cua chien gion snack da heo Panna cotta trai cay thịt xào sả ruốc thịt=salad kieu Maroc" sò diẹph truyền thống nhật bản"> bánh truyền thống nhật bản sam bi dao banh mi nuong bo chà hoa sua dua kho ca loc so tay nau an Những món ngon từ cá lóc soup gà salad gà salad dua chuot chè đậu xanh rong biển tep rang sake sai chao ca rau cu bánh cupcake nhoy">Banh day nấu bánh canh cá lóc< cach lam com namca ri cach lam xoi chien gỏi vịt bắp cải món gỏi Thiên Trúc sặc sa te tom sup ca hoi bi do sa ot sơn Gỏi vịt ăn nhẹ ngày cuối tuần sâu cua lột sườn om mật ong Nên nêm bột ngọt vào lúc nào Mà à sườn sụn Hoành thanh chien sa muoi cháo trứng cách nấu cháo trai Những miếng sushi dễ thương như kẹo sành điệu sò diẹp sua ngo ruốc thịt ruốc tôm rau cau va tra sua ð ruou vai rim tom chua du du trung ca rau cau thanh long CÃƒÆ Kho nui Cháo mè đen Đi ăn thử bún thịt nướng nem lụi lam banh gio ram quên trẻ dưới 3 tuổi thoà Muc xào rọi khỏe mì udon rau muon mon khai vi nem tai heo bánh bông lan chanh rau cau ngon lam nom rau càng cua sườn chiên gừng ớt làm bánh