Sữa hạnh nhân không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn bổ dưỡng và rất dễ làm.
Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - Thực phẩm - Món ăn - Thức uống

Hạnh nhân là một trong các loại hạt rất bổ dưỡng. Hàng ngày chúng ta chỉ cần ăn vài hạt đậu hay uống một cốc nhỏ sữa hạnh nhân thì sẽ giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim và có thể giúp giảm cân. Vì vậy sữa hạnh nhân là lựa chọn của mình. Tham khảo cách làm sữa hạnh nhân dưới đây.

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gr hạnh nhân

- ½ (một phần hai) muỗng cà phê vanilla (nếu thích)

- 1,2 lít nước

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Hạnh nhân ngâm nước qua đêm.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 1

Bước thứ hai(2): Sau đó lột bỏ vỏ nâu, rửa thật sạch với nước lạnh.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 2

Bước thứ ba(3): Cho hạnh nhân+ vanilla và nước vào máy xay nhuyễn.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 3

Bước thứ tư(4): Sau đó đổ hỗn hợp này vào vải mỏng vắt lấy nước bỏ bã.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 4

Bước thứ năm(5): Cho sữa hạnh nhân vào bình và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Ghi chú: Nếu bạn thích uống lỏng thì cho thêm nước hoặc ngược lại nhé. Sữa hạnh nhân không nấu nhé các bạn.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 5

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 6

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 7

Mong các bạn thành công với cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng cho cả gia đình!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa hạnh nhân

Minh xào cải thìa Sáng đã miệng với bát mì Quảng bình đậu chiên ga Nướng cat tia hoa qua cà ri lưỡi heo Da Bánh giò bánh kem đậu nhồi cà Ngọt giòn món ăn mùa hè rau cu thap cam dut lo ngon suon xao chua ngot bò viên ăn ngon miệng nước mơ thịt heo muối cây banh bong lan quy phi húng quế Cách làm heo Đặt Lẩu nuoc dua gung khay nhựa bún riêu ốc Cá mai Đình nuoc ngoai salad hành Hẹ lam pizza de dang tổ Mon bo cách làm mì chiên giòn Ho sườn sốt kiểu trung quốc nước chấm tương củ phòng phong vitamin khoáng chất Cách làm khô bò thơm ngon cho ngày Tết thịt viên đậu phụ chiên thịt heo kho trứng ba rọi chiên vit sot cam thom ngon Những món quà sáng của người Hà Nội sup ca diec cá khô trứng chiên thanh cua bánh bông lan ca cao đậu hủ trắng hấp trứng trứng chiên mướp đắng và y thức cách ướp thịt bò kho công thức chè sữa dưa vàng pizza gà cu đơ hà tĩnh PÃƒÆ đe bánh hình hoa hồng dạ dày hầm cách làm cơm rang Ngó tôm tôm hùm đút lò tôm hùm đút lò cách làm bắp rang bơ chẠkhoai nam rom ô mai cóc Ngày nấu cà ri lưỡi heo hạt dẻ BÃÆo Miến tim gà đơn giản mà ngon diếp Dua chua Ăn gì hôm nay mon dau rong xao nam rom mời Chế biến nhanh 7 món chim cút nhồi lá mắc mật bỏ lò Le Thịt bo kho Ä á chua muối ớt điều An choi canh rau ngot ngon tự làm mỳ sợi món ngon Sài Gòn sài gòn Làm Nem mousse sua chua mat ong Kiếm nui Farfalle sốt cá ngừ salad dứa canh khoai tu com rang thit hun khoi bánh mì sandwich thức uống từ lựu và chanh mon man chao lóng quoc viet masterchef giao luu khan gia trứng cuộn kem dâu tây rượu Cận gẠc vÃƒÆ marshmallow trái vải Bóc Cà ri gà bánh trà xanh cach ngam chanh dao trung sua soup miso thạch dâu Đại Đá thịt trâu xào rau cần Bánh dẻo tuyết