Sữa hạnh nhân không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn bổ dưỡng và rất dễ làm.
Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - Thực phẩm - Món ăn - Thức uống

Hạnh nhân là một trong các loại hạt rất bổ dưỡng. Hàng ngày chúng ta chỉ cần ăn vài hạt đậu hay uống một cốc nhỏ sữa hạnh nhân thì sẽ giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim và có thể giúp giảm cân. Vì vậy sữa hạnh nhân là lựa chọn của mình. Tham khảo cách làm sữa hạnh nhân dưới đây.

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gr hạnh nhân

- ½ (một phần hai) muỗng cà phê vanilla (nếu thích)

- 1,2 lít nước

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Hạnh nhân ngâm nước qua đêm.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 1

Bước thứ hai(2): Sau đó lột bỏ vỏ nâu, rửa thật sạch với nước lạnh.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 2

Bước thứ ba(3): Cho hạnh nhân+ vanilla và nước vào máy xay nhuyễn.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 3

Bước thứ tư(4): Sau đó đổ hỗn hợp này vào vải mỏng vắt lấy nước bỏ bã.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 4

Bước thứ năm(5): Cho sữa hạnh nhân vào bình và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Ghi chú: Nếu bạn thích uống lỏng thì cho thêm nước hoặc ngược lại nhé. Sữa hạnh nhân không nấu nhé các bạn.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 5

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 6

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 7

Mong các bạn thành công với cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng cho cả gia đình!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa hạnh nhân

Trai bau ngôisao ruou baileys khoai môn bì heo chiên xóc muối ớt trung chien nam cháo bí đỏ bánh táo gỏi lưỡi heo ngó sen tôm càng kho tàu pasta sốt cà tỉa dưa leo luộc lưỡi heo quà noel Đui nem cong cá chiên bánh gừng cách làm mứt bí sữa chuối làm vỏ bánh gối bắp cải cuốn che hat sen bach qua ngon bibimbap mon com tron rau canh mướp đắng bánh nhúng bí ngòi chiên bò quanh lửa hồng bún hải sản công thức sữa chưa dẻo bún chả nướng xà lách trộn súp bí đỏ chè mít trân châu thịt om coca bồ câu quay lam che xoai tran chau bún ca co mut chum ruot ngon sinh to 膼岷璵 cá lóc kho hôm huong dan lam banh tieu hamburger bo sả ớt đậu phụ cach nau sup ca chua đậu nhồi thịt cach lam bap cai goi tom bắt mắt thịt kho tầu đậu hũ non Cách làm cốm ớt làm tương bò bầm xào nấm chuối bọc xôi nướng mon goi xoai cach lam dui ga chien am nam sot me ngon muối rau củ goi buoi ngon thạch dứa thực đơn mùa hè cach lam bo nuong ngoi thạc rau câu trà o bánh pudding Rau má xãºc mÃƒÆ lai cach nau bo kho ngon thịt cuộn măng chiên bánh phồng lên day nau An bánh nếp sô cô la thịt heo kho mắm ruốc muc xào đặc sản nổi tiếng bí đỏ bọc xúc xích bắp cải tím điều thư mít quần short shorts Cách nấu xôi vò mon ngon voi ga Làm bánh không cần lò nướng cac loaI MAM la dong mon cÃƒÆ banh pho cuon thit canh ca ro rau cai Bánh Chuối 膼岷玙 cach lam mon an y làm bánh mỳ kẹp cách làm trứng rán bò bít tết mi cay dua hong nau cha ca sấy rong biển cua biển củ menu sa lat cách làm bánh canh công thức chè bột báng xoài tươi bánh đậu nước dừa đáng yêu món ăn châu Á chân gà ngâm nước mắm cach lam kem so co la