Sữa hạnh nhân không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn bổ dưỡng và rất dễ làm.
Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - Thực phẩm - Món ăn - Thức uống

Hạnh nhân là một trong các loại hạt rất bổ dưỡng. Hàng ngày chúng ta chỉ cần ăn vài hạt đậu hay uống một cốc nhỏ sữa hạnh nhân thì sẽ giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim và có thể giúp giảm cân. Vì vậy sữa hạnh nhân là lựa chọn của mình. Tham khảo cách làm sữa hạnh nhân dưới đây.

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gr hạnh nhân

- ½ (một phần hai) muỗng cà phê vanilla (nếu thích)

- 1,2 lít nước

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Hạnh nhân ngâm nước qua đêm.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 1

Bước thứ hai(2): Sau đó lột bỏ vỏ nâu, rửa thật sạch với nước lạnh.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 2

Bước thứ ba(3): Cho hạnh nhân+ vanilla và nước vào máy xay nhuyễn.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 3

Bước thứ tư(4): Sau đó đổ hỗn hợp này vào vải mỏng vắt lấy nước bỏ bã.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 4

Bước thứ năm(5): Cho sữa hạnh nhân vào bình và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Ghi chú: Nếu bạn thích uống lỏng thì cho thêm nước hoặc ngược lại nhé. Sữa hạnh nhân không nấu nhé các bạn.

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 5

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 6

Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng - 7

Mong các bạn thành công với cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng cho cả gia đình!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa hạnh nhân

hải sản hải sản tay cầm tôm mực mẹo rang càng ghẹ ngon ngheu xao sa ot cải bó xôi xào thịt bò Ohio meo hay mon an mua dong cách làm dạ dày heo nước dừa cừu nấu thảo quảm sườn cừu hầm salad rau với tôm mặn ngọt Mực khô cay trung bao thit nam tép xào thơm cà ba sa cá bớp snack khoai nướng ca ngu kho cach lam banh ca rot đêm Nồng nàn củ kiệu ngày tết cu cai do bánh socola banh su que"/index.php?q=đảo">đảo cai chip xot dau hao bà nh dà n nấm kim Chộn món gà xào cay cà tím nhồi thịt óc heo rán giòn kim loại nặng ga Nhà lau gÃ Æ cach lam sot bo bam bua com toi lươn Đồ ăn Tây Những món ngon ở phố núi Pleiku c º chùa vàng thì là bánh xốp chanh hồi cá om củ riềng ga xao hanh nhan lam sua chua Đui hành tây muối bavaria chanh day mat ong bánh cam tương đậu nau bun sá ng canh chua ca kho tộ lò nướng mực nang sốt trứng muối mận bắc nêm mut ca chua bot matcha Cách chế biến cha bong che hat sen tao do Cơm chiên trứng cá mon ran đến muối ớt pho bo Canh bí nấu bí ngòi với thịt CANH GÃƒÆ Cách làm suong sao cua bà mi xao ngu sac Quà thịt ba chỉ rim mặn ben Ca ri ga cha gio chay nam dong co mam ca công thức dưa cải thảo muối lam ca ri vit súp hạt sen nấu tôm ga choi xao sa ot chim cút chiên giòn làm mứt dâu tây dẻo Xếp hoa quả thành khối lập phương ngon tổng món ngon từ dâu tằm dau bap chien lẩu mắm rau củ Khoai môn Mon khai vi nướng sườn cach lam banh macaron ngon lảu suon xao chua ngot phien ban moi mề gà nướng muối ngon cãch làm bún cã rô đồng Cach Lam Mon Xoai Lac cháo gỏi vịt phố đi bộ canh khế nấu thịt bò cach nâu bun măm ngon dui ga nuong rut xuong nau vit chim cut kho gung ngon nuoc duong salad dâu tây dưa hấu dua chua kieu nhat ban chuoi voi sot caramel ngon cách làm khoai lang ngào Cơm tối boc goi hoa chuoi Cỗ