Đố bạn biết được cách làm spaghetti cà chua mà không cần nấu tí mì spaghetti nào đấy!
Cách làm spaghetti sốt cà chua bi mà... không dùng spaghetti

Để làm mì spaghetti sốt cà chua, bạn cần: 

Phần mì:

- 4 quả bí ngòi cỡ vừa 

- 15ml dầu ô liu, 12 gram bơ 

- 2 củ hành tím (băm thật nhỏ), 5 tép tỏi (băm thật nhỏ), 5 gram húng quế

- Sốt cà chua bi (loại còn nguyên quả) 

- 75ml heavy cream 

- 25 gram phô mai bào nhuyễn 

Phần topping bơ tỏi:

- 25 gram bơ lạt, 15ml dầu olive 

- 100 gram vụn bánh mì 

- 5 gram bột tỏi, 2 gram muối 

Cách làm mì spaghetti sốt cà chua như sau:

Bước thứ nhất(1):

- Bí kíp để làm món mì spaghetti không cần spaghetti: bạn sẽ dùng bí ngòi thay cho sợi mì spaghetti.

- Ngâm rửa thật sạch bí ngòi, sau đó gọt sơ vỏ đi. Bạn sẽ dùng dụng cụ bào rau củ bào bí thành từng sợi nhỏ như sợi spaghetti. Bạn bào 1 mặt quả bí, đến phần lõi thì ngưng lại, chuyển sang bào mặt khác. Lặp lại cho đến khi chỉ còn toàn lõi.

Bước thứ hai(2):

- Cho một ít dầu olive vào chảo rồi làm nóng chảo lên. Cho mì bí ngòi vừa làm vào chảo, đảo đều trong 1-2' cho bí vừa mềm ra thì bắc ra khỏi bếp, để riêng.

Bước thứ ba(3):

- Bây giờ ta sẽ làm phần sốt cà chua nhé! Làm nóng chảo, vặn lửa trung bình rồi thêm dầu olive và bơ vào. Đến khi bơ tan, bạn cho hành tím vào phi thơm rồi thêm một nhúm muối.

- Cho từ từ tỏi, húng quế và ớt bột, đảo đều trong 1’, sau đó thêm nước sốt cà chua và khuấy đều. Đun nhỏ lửa trong 10 phút.

Bước thứ tư(4):

- Cho tiếp heavy cream và phô mai bào vào. Thêm mì bí ngòi vào và để mì ngập trong nước sốt. Tiếp tục nấu sôi trong 10 phút nữa rồi cho ra bát.

Bước thứ tư(4):

- Cuối cùng, ta sẽ thực hiện phần topping nhé! chuẩn bị sẵn 1 chảo nhỏ, cho bơ và dầu olive vào. Khi bơ vừa tan chảy, bạn thêm vụn bánh mì và đảo đều rồi rắc thêm bột tỏi và muối vào. Đảo liên tục trên lửa vừa, thấp cho đến khi vụn bánh vàng đều và giòn. tắt lửa và rải phần topping lên trên bát mì là xong rồi!

Vậy là bát mì bí ngòi ngon mắt, lạ miệng đã hoàn thành rồi, mùi thơm phưng phức tỏa khắp bếp, thèm quá đi mất!

Cách làm spaghetti sốt cà chua bi mà... không dùng spaghetti - Ảnh 6.

 Công thức mì Ý từ bí ngòi này là để áp dụng cho những bạn đang ăn low carb đấy!

Cách làm spaghetti sốt cà chua bi mà... không dùng spaghetti - Ảnh 7.

 Bạn có thể rắc thêm ít phô mai lên trên để ăn cho ngon hơn.

Cách làm spaghetti sốt cà chua bi mà... không dùng spaghetti - Ảnh 8.

Cách làm spaghetti sốt cà chua bi mà... không dùng spaghetti - Ảnh 9.

 Mì này ăn sẽ có vị thanh tự nhiên của bí ngòi, ăn không thua gì spaghetti "xịn" đâu!

Nguồn: How Sweet It Is


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn nấu nướng spaghetti mì ý pasta

Tết Hàn Thực gà que chiên nậm cảm vịt ngon ốc gạo xào chuối thịt bằm dòng cách làm sữa đậu phộng cà kho Cà Pháo cach xoi gac hinh bong hoaclass="label" style="background-color: #255D99" href="/index.php?q=giòn tan">giòn tan xoi vit dau xanh ngon xoi xeo thom ngon xoi xeo mien bac xoi vo hat sen xoi vit thom ngon thịt gà nấu mì xoi vang thom ngon Kem mut xoi xeo mien bac ngon nấu bí ngòi với thịt chả ngũ sắc cỗ Tết Trâm Phạm làm sốt mayonnaise bánh hambuger xoi vang malaysia ngon xoi vang malaysia xoi vang kieu malaysia xoi tim xoi thit ga xe xoi la sua dua chua ngay tet xoi tu bao ngon xoi thap cam 2016 Cóc trồng lo t xoi nhan trung muoi va thit xoi la sen tom thit ngon xoi xoai ngon xoi khuc man ngon xoi khuc khong can la khuc xoi khuc trung muoi xoi la cam hat sen xoi vit xoi hinh hoa xoi hap xoi gac ngon xoi khuc công thức pizza xoi hap trung xoi gac xoi ga chè hạt é khoai môn gà om võ nấu tảo biển hải sản xoi ga xe xoi do xoi cuon giay bac xoi dau phong mien nam xoi dau phong ngon xoi cu sen xoi com ngon xoi com thom ngon xoi com ha noi xoi cuon ba mau men chua tiêu hóa thi món ngon BS Lương xoi com xoi chien nhan thap cam ngon xoi chien nhan hai san xoi chien cha bong xoi chien nhan thap cam xoi chien nhan thap cam chien gion ngon xoi chien gion xoi chien xoi ca ro dong xoi boc nhan thap cam chien gion gà kho món ăn truyền thống xốt chua ngọt xếp đá lạnh xúc xích heo các món xào chua ngọt mẹo làm mứt chùm ruột xương chắc khỏe quả mận mận khô cac mon rau muoi ngon xốt cà chua xoi bap xa lach tao xôi xiêm Xôi xiêm thơm ngon hấp dẫn xoi bo cau xương chắc khỏe trà xanh xúc xích xoi xôi xoài gムTRUNG xương cá xoi dau phong nuoc cot dua xôi viên thịt hấp món tré Chi n súp khoai tây hành boa rô xôi sắn giả thịt chó sa lát táo Quy công kho cà ngon ech nau ca xôi vò so nuong sot cay ngon xôi xoài nếp cẩm bố