Smoothie dứa là món ăn lạ miệng và vô cùng ngon và tốt cho cả làn da lẫn sức khỏe của bạn với nhiều chất dinh dưỡng từ dứa, chanh, gừng và lá mồng tơi.

Nguyên liệu gồm có:

• Thơm ¹/₂ Trái (Dứa)

• Rau mồng tơi 4 Lá

• Chanh ¹/₂ Trái

• đường cát trắng 4 Muỗng cà phê

• Gừng 3 Lát

Cách Thực hiện:

1

Gọt sạch vỏ dứa và cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố.

2

Lá mồng tơi rửa thật sạch, để ráo. chuẩn bị sẵn gừng lát.

3

Sau đó, vắt hết ½ (một phần hai) quả chanh vào máy xay. Thêm 4 muỗng cà phê đường.

4

Cuối cùng, cho lá mồng tơi vào xay nhuyễn khoảng 5-8 phút là xong. Đổ ra cốc trang trí thêm lát chanh và thưởng thức thôi.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)