1 ly sinh tố đu đủ sẽ nạp năng lượng cho bạn sau một ngày làm việc mệt nhọc, không chỉ để giải khát mà đu đủ còn chứa nhiều vitamin A, C tốt cho da và mắt nữa nhé! Hãy áp dụng chúng vào thực đơn hàng ngày của bạn.

Nguyên liệu gồm có:

• Đu đủ 100 Gr (Chín)

• đường cát trắng 2 Muỗng canh

• Sữa tươi 100 ml

Cách Thực hiện:

1

Đu đủ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ và cắt miếng nhỏ vừa ăn. Có thể để lại 1 miếng đu đủ chín để trang trí.

2

Cho đu đủ, sữa tươi, 2 muỗng canh đường vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

3

Rót sinh tố ra ly, cho đá viên vào uống nếu thích, trang trí thêm 1 miếng đu đủ chín để thức uống thêm hấp dẫn hơn nhé!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)