Nếu có sẵn 3 nguyên liệu bơ, chuối và nho thì bạn thử kết hợp lại với nhau tạo thành thức uống sinh tố vừa ngon, bổ, rẻ, tốt cho sức khỏe nhé!

Nguyên liệu gồm có:

• Chuối 2 Trái (Chín)

• Trái bơ 1 Trái

• Nho 100 Gr

• Sữa đặc 2 Muỗng canh

• Muối 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Nho rửa thật sạch, ngâm với nước pha 1 muỗng cà phê muối khoảng 10 phút. Trái bơ cắt làm đôi, bỏ hạt, dùng muỗng múc lấy ruột bơ.

2

Chuối bóc vỏ, cắt thành từng khoanh tròn mỏng, để riêng.

3

Cho lần lượt bơ, chuối, nho, đá viên và 2 muỗng canh sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

4

Đổ sinh tố ra ly và thưởng thức. Một loại thức uống ngon, tốt cho sức khỏe như thế này bạn không nên bỏ qua nhé!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)