Xoài nhiều vitamin nhưng hơi nóng, bù lại bơ rất mát lành, cả hai cùng kết hợp với với rau sống thanh mát làm nên món salad xoài cực tốt cho tim mạch cũng như làn da của bạn!
Cách làm salad xoài chua ngọt

Nguyên liệu gồm có:

  • Xoài chín 1 Trái
  • Trái bơ 1 Trái
  • Nước cốt chanh 2 Muỗng cà phê
  • Ngò rí 5 Gr
  • Hành tây 1 Củ (Tím)
  • Cải bó xôi 100 Gr
  • Giấm 2 Muỗng cà phê
  • Nước cốt cam 4 Muỗng cà phê
  • Dầu ôliu 4 Muỗng canh
  • Muối 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/4 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

chuẩn bị sẵn nguyên liệu. Cho tất cả các nguyên liệu vào một bình thủy tinh nhỏ, bao gồm: muối, giấm, nước cốt chanh, nước cốt cam, dầu ôliu, ngò rí cắt nhỏ, ớt cắt lát. Lắc đều các nguyên liệu này để có được nước trộn chua ngọt thơm ngon. Salad xoài chua ngọt Salad xoài chua ngọt

2

gọt bỏ vỏ xoài, cắt thành các thanh dài. Làm tương tự với bơ. Cải bó xôi rửa thật sạch, vẩy ráo nước. Hành tây bỏ vỏ, cắt sợi nhỏ ngâm 10 phút trong nước ấm có pha chút muối và nước cốt chanh cho bớt hăng rồi vớt ra vẩy ráo nước. Salad xoài chua ngọt

3

Đổ một nửa nước trộn chua ngọt vào rau cải bó xôi và trộn thật đều trong tô lớn. Để khoảng 10 phút cho rau thấm vị nước trộn. Salad xoài chua ngọt

4

Khi ăn salad mới đổ bơ và xoài vào tô rau trộn thật đều, thêm nước trộn tùy thích.. Salad xoài chua ngọt Salad xoài chua ngọt Salad xoài chua ngọt

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam salad salad xoài xoài trộn salad trộn salad xoài với bơ công thức salad xoài chua ngọt

cach lam hau sông xử đậu xào cay lẩu gà hầm thuốc bắc Cún Khang Nấm nhồi khoai sọ Đậu Hà Lan nem mực tươi tôm gà trộn dưa chuột Ngọt thơm mực ống ghém lá mà ca bánh tôm khoai lang món chiên Thiên Trúc cách làm mì xào ngon thính cuốn sua chua de lam món salad quà må å quả chuối rau càng cua trộn giò heo kho món với bún cach luoc khoai mi ngon Cún Khang Chè trôi nước bột báng bài thuốc sốt xuất huyết gừng rau súp hành món ăn sáng thit heo ngam nươc măm bo kho lau thai chua cay bánh kem dâu tây làm râu câu xôi kiểu thái 10 món ngon xứ Quảng giữa lòng Sài Gòn Bí quyết giúp bạn ăn tiệc không mập mông Làm bánh không cần lò nướng làm nước ép trái bưởi xẠsườn sốt chanh mật ong Rau dưa cach lam banh kếp Gia vÃƒÆ món ăn cơmss="label" style="background-color: #3EEF01" href="/index.php?q=làm bánh trứng">làm bánh trứng dạ dày hầm="label" style="background-color: #E1956F" href="/index.php?q=tuong hot">tuong hot Những ý tưởng Made by Teens độc đáo gà trộn dầu ăn canh Gà mùa hè bánh quy dâu súp cua biển cach lam pizza ga cocktail bellini dao nuong cach lam chao nam nộm gà bắp cải Nộm gà bắp cải dui ga chien gion ngon cha tom thom ngon cookies cach lam nam rom kho tieu nước tương lam salad nga ngon cach lam ca loc hap bau Việt Các món ăn ngon ở Đà Lạt cach lam chuoi boc bot chien mì xào nấm Hoa hoi cach lam thit vit nhoi thit bo xao kho qua Rau Lót dạ với bánh cuộn mềm thơm Món xào tôm sốt cay mon ngon moi ngay thuc don mon ngon thực đơn quả sấu Trang Trí Nướng Miến gà Bánh Trung Thu bữa la cach om luon trang mieng tra xanh nau bun rieu chay nem cá rô phi bông bí nhồi tôm cua chien gion cha dau thit Trứng cá hồi gà nấu pate hàn quốc thuong cách lam banh beo ngot ca ngu com nam sữa chua nha đam ngon cách làm bánh mochi nhân xoài Salad rau củ La gu gà sÃƒÆ u canh cà thu món ăn gây bão trà táo cam troi tìm canh su hào thì là tp cà mau carame sơi phơ bông lan cuộn món ăn miệt vườn Xôi bắp gà nướng củ sen xào ớt chuông Ä an tuyệt chiêu trÃƒÆ xanh pudding xôi me cà quẠbánh rán doremon Xôi bắp banh trung thu khoai mon ngon