Bằng cách cắt nhỏ các loại trái cây và trộn chúng lại với nhau thật giản đơn, bạn có ngay món salad trái cây vừa đẹp mắt, ăn ngon mà không sợ bị tăng cân đâu nhé!

Nguyên liệu gồm có:

• Chuối 1 Trái

• Táo 1 Trái

• Chanh 1 Trái

• Dâu tây 10 Trái

• Việt quất 30 Trái

• Nho 100 Gr

• Cam 1 Trái

• Dưa lưới ¹/₂ Trái

• Dừa nạo 50 Gr

Cách Thực hiện:

1

chuẩn bị sẵn tất cả nguyên liệu. Chuối bóc vỏ, cắt miếng dày 1.5cm, cắt đôi. Táo rửa thật sạch, cắt bỏ lõi giữa, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Cho chuối và táo đã cắt vào trong chiếc chén vừa.

2

Dùng dụng cụ ép chanh lấy nước cho vào chén chuối và táo. Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Cho dâu tây đã cắt vào chén khác.

3

Tiếp theo, nho xanh rửa thật sạch bổ đôi. Cam cắt bỏ vỏ, tách từng tép, cắt đôi. Dưa lưới, cắt bỏ vỏ cắt miếng vừa ăn.

4

Cho dưa lưới, nho xanh, cam cùng với quả việt quất vào trong tô lớn. Sau đó, cho dâu tây đã cắt vào cùng trộn thật đều. Cẩn thận đổ chén chuối, táo với nước chanh vào tô lớn, dùng chiếc muỗng trộn thật đều. Sử dụng một muỗng, cẩn thận khuấy trộn lên tất cả các trái cây.

5

Múc trái cây ra chén, rắc dừa nạo sợi lên trên. Món salad trái cây hỗn hợp bắt mắt với nhiều loại trái cây kết hợp đã hoàn thành!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)