Cách dùng cam làm salad giúp bạn thưởng thức trọn vẹn vị tươi ngon cũng như giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu này. Salad cam vô cùng dễ làm lại dễ ăn, là một món ăn giúp bổ sung vitamin C cực kỳ hữu hiệu cho hè mà bạn nên nếm thử!
Cách làm salad trái cam

Nguyên liệu gồm có:

  • Cam 1 Trái
  • Cà rốt 1/2 Củ
  • Nho 1 Muỗng canh (Khô)
  • Việt quất 15 Gr (Sấy khô)
  • Đậu phộng 15 Gr
  • Xà lách 15 Gr
  • Rau mầm 20 Gr
  • đường cát trắng 2 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Giấm 2 Muỗng canh
  • Dầu mè 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Cà rốt gọt sạch vỏ, bào thành sợi nhỏ. Cam bóc vỏ, tách múi, nhẹ nhàng bóc sạch lớp màng quanh vỏ và loại bỏ hạt. Ngâm nho khô, việt quất sấy khô vào chén nước lọc. Rau mầm và xà lách rửa thật sạch, ngâm trong nước muối loãng chừng 15 phút rồi vớt ra, vẩy ráo.

Nếu bạn không thích ăn cà rốt sống thì bạn có thể chần sơ hoặc xào qua trước khi trộn salad.

Salad trái cam

2

Cho cà rốt, múi cam, rau mầm và xà lách vào trong 1 tô trộn. Thêm nho khô, nam việt quất và đậu phộng rang vào.

Tùy sở thích, có thể thay thế bằng các loại hạt khác.

Salad trái cam

3

Hòa tan 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng canh giấm và 1 muỗng cà phê dầu mè trong 1 chén cho đến khi tan đều hoàn toàn. Rưới hỗn hợp này lên bát nguyên liệu và trộn thật đều. Nên trộn nhẹ tay vì rau mầm dễ gãy mà múi cam dễ nát mất ngon. Salad trái cam

4

Cam vốn là nguyên liệu được ưa dùng trong nhiều món ngon mùa hè. Salad trái cam

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam salad salad cam salad trái cây sa lát trái cây công thức salad trái cam

bo kho cách làm bánh tại nhà xay sữa hạnh nhân mì ống tự làm mì trứng tự làm bánh gối dot bi xao tom kho gung ngam mat ong lam chan ga nuong kieu long heo hanh ram nước ép măng tây nau xoi vi pho mai man cach lam mut buoi lam suon sot ngon cach lam nem chua tẩy gà kho nấm bua toi ngon lanh æ² æ giòn rụm nước ép cà mix rốt thơm lam banh mi cuon xuc xich Hạn Khánh Hòa cà thu kem viên khoai lang Ngây ngất những đặc sản trứ danh xoài ngâm mắm ớt Mut me Mẹo nấu ăn để có món nướng hoàn cach lam oi xi muoi com tam bi 膼岷璵 lam sinh to ngon cơm Ngon cơm với mắm cá lóc chưng cach rut xuong ga công thức chả hến thịt bằm rang tom Gỏi đu đủ rau củ hấp kho tau Mon tron Vừa béo phì vỏ táo táo a xít ursolic trứng chiên tỏi cach nau dau bap xao lòng cháo bí ngô sò điệp làm cà phê trứng Mon ngon tu muc mon ngon giai cam banh gao han quoc cá chép om dưa chua bento sac mau Cá ngừ kho Chung trứng nhồi đạu Làng cà ri cà ri gà cach lam cai chip Bí đỏ hấp món Hàn Quốc Made by love miền gái đẹp hướng dẫn nấu ăn Thịt Gà ác cach lam nuoc hình bánh kèm chiên giòn cơm hình chú gấu đậu phụ luộc trứng muối cách nấu bún nước lèo củ sen chua ngọt món ngon Bắc Ninh cach lam nom su hao cá lăng um chuối đậu om chuối đậu Trung cut boc gio song chien ngon Thit nướng my xao tam to ca loc canh rong bien hat sen ngan gia cay cach nau xoi cà ro Cách khử mùi hôi trong nhà không tốn mì sốt tôm rau muong xao muc ngon nom ga thom ngon bánh bánh cupcake bánh tây bánh ngọt Mâm cỗ ngày Tết không thể thiếu những món tôm rang thịt pheo non mật ong sốt thịt ba rọi cháo nghêu Cắt tỉa hoa quả nghệ thuật Đẹp đến Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng rieu côt let bánh kem cach lam trung Thịt dê đậu đỏ nấu nướng nước ép trái cây handmade giấy gà quay cách làm thiệp giá hẹ xào mẹo làm tóc gà chiên xù rán canh ca bung mau banh kem ngô Nhà bếp cha cua dong ngon hố món ăn từ đậu phụ nước táo