Salad tôm đậu trắng, một món salad dễ làm và bổ dưỡng, đây có thể là món ăn nhẹ đổi bữa hoặc rất thích hợp nếu bạn đang ăn kiêng.
Cách làm salad tôm đậu trắng

Nguyên liệu gồm có:

  • Tôm tươi 500 Gr
  • Đậu trắng 100 Gr
  • Tỏi băm 2 Muỗng cà phê
  • Cà chua 4 Trái
  • Xà lách 2 Cây
  • Hành lá 2 Nhánh
  • Ngò rí 5 Nhánh
  • Tiêu 1/4 Muỗng cà phê
  • Muối 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/2 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/2 Muỗng cà phê
  • Mù tạt 1 Muỗng canh (Vàng)
  • Giấm 5 Muỗng canh
  • Hành tây 1/2 Củ
  • dầu chiên 3 Muỗng canh
  • Bánh mì 1/4
chuẩn bị sẵn

1

Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau. Xà lách lấy lá, rửa thật sạch. Salad tôm đậu trắng Salad tôm đậu trắng Salad tôm đậu trắng

2

Hành lá và ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hành tây bóc vỏ, rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Salad tôm đậu trắng Salad tôm đậu trắng Salad tôm đậu trắng

3

Đậu trắng đãi sạch, loại bỏ hạt hỏng, ngâm nước cho nở. Tôm bóc vỏ, rửa thật sạch. Salad tôm đậu trắng Salad tôm đậu trắng

Cách Thực hiện:

1

Cho đậu trắng đã ngâm đem hấp chín. Salad tôm đậu trắng

2

Cho giấm, tỏi băm, muối, đường cát trắng, bột ngọt, ngò rí, mù tạc, tiêu, 2 muỗng canh dầu chiên vào tô, trộn thật đều làm nước sốt. Salad tôm đậu trắng

3

trộn thật đều cà chua, đậu trắng, hành lá với 5 muỗng canh nước sốt vừa làm. Salad tôm đậu trắng

4

trộn thật đều tôm với 1 muỗng canh dầu chiên, muối, tiêu. Salad tôm đậu trắng

5

Cho tôm vào bếp nướng chín đỏ đều 2 mặt. Salad tôm đậu trắng

6

Xếp từng lá rau xà lách lên đĩa và tưới đều nước sốt lên trên rau. Sau đó, cho đậu, cà chua và hành lên trên rau rồi xếp đều tôm lên trên cùng, tưới tiếp nước sốt lên trên tôm. Salad tôm đậu trắng

7

Bánh mì cắt nhỏ, đem nướng cho giòn lên. Salad tôm đậu trắng

8

Cho bánh mì đã nướng lên trên đĩa salad là có ngay món ăn vừa đẹp, vừa giòn thơm. Salad tôm đậu trắng Salad tôm đậu trắng Salad tôm đậu trắng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam salad rau trộn chua ngọt salad hải sản salad tôm salad đậu

Ngò Chuoi nướng cach lam cu sen bo vung nem nướng sườn cố định Giữ tơm bánh tráng kẹp đậu xanh đan Ga ac gà hầm ngải cứu Dẻo thơm xôi khúc Hà Nội Cach chien com kỳ gio soup chay dừa sữa xay Xếp bánh ốc quế tết thạch cam Tuyết Nguyễn Canh hoa thiên lý nấu cua Curie súp đậu trắng Nấu hủ tiếu ngon phÃÅ khoai tây nghiền chiên giòn cach lam cookie tra sua kem que trà i cà y cá rô nấu bún lam khoai tay chien diệm Æn Mẹ và bé snack khoai tay chien ngon cá phi chất phụ gia ấn tượng đầu tiên cach lam nuoc man ThÃƒÆ i khoai tây tuổi thọ gà ham chuối chín Ổi và xoài ngâm chua ngọt canh sườn bò nấu với khoai sọ Canh lá dưa cach lam muc xao toi ot lam pizza Hảo tự làm caramen món ăn từ thịt heo Mút ca Rốt cách làm bún hải sản tự làm nước ép cà rốt dâu tây Bánh quy phủ kem dâu tây xot mu tat voi goi ga xe món canh đáng yêu khoai mì mì ý sốt bò bí đỏ cơm chiên chim cút kem matcha chocolate 6 điều cần tuyệt đối tránh khi nấu Canh thân atiso goi ca trung chien bảo quản nấm ga ta quay gion gà om hạt dẻ bánh phồng vỏ dưa xào ớt chuông Cach lam chả muc sakê chiên giòn thit de nuong mứt miếng táo quẠkhoai tây lốc xoáy sườn heo nướng mứt bơ bánh pho mát vị chanh mật ong nhung mon an công thức kem tươi trà xanh thuc don don gian moi xôi nước oc quan Giỗ Về cố đô ăn bún hến cach lam nem nương TRUNG bổ dưỡng BẠp cẠi lâu giày dép hu tieu muc Đồ dùng mãng những món bánh canh ngon Không khó làm banh flan thom ngon nhe Cach lam dua cai gỏi cuốn Hàn Quốc thịt băm Canh thịt viên nấu rau tiến gà nướng sả ớt thịt ba chỉ hấp chao Pháp pha sữa kẹo xốp quat Trang mieng cua lột ngò đeo ốc mẹt cách làm bánh chuối nướng thịt viên sốt chua ngọt rán gà kiểu nhật chanh dao Doi