Salad mực là một món ăn ngon, lạ miệng, dễ làm, nguyên liệu rất có sẵn và vô cùng thích hợp cho mùa hè nóng nực. Cùng biến tấu cho món salad ngày hè nhà bạn thôi nào!
Cách làm salad mực trộn rau

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực 300 Gr
  • Xà lách 50 Gr
  • Cà chua 100 Gr
  • Hành tây 1/2 Củ
  • Tương ớt 2 Muỗng cà phê
  • Tỏi băm 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Muối 1/2 Muỗng cà phê
  • Giấm 1 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

Mực tươi làm sạch, sau đó cắt ra thành từng khoanh tròn nhỏ. Tiếp theo thêm tỏi băm và tương ớt vào. Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau

2

Thêm 1 chút muối vào và trộn thật đều lên. Sau đó bạn cho 1 chút dầu chiên vào chảo và chiên mực. Nghiêng chảo sang 1 bên để tách phần nước ra khỏi phần mực.

Lưu ý thời gian chiên mực không quá 45s để mực không bị dai và giữ được vị ngọt.

Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau

3

Cho phần mực đã chiên lên trên giấy thấm để mực khô và nguội. Salad mực trộn rau

4

Hành tây cắt lát, cà chua cắt nhỏ. Xà lách rửa thật sạch, cắt nhỏ. Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau

5

Trộn mực với cà chua và hành tây. Trộn tiếp với hỗn hợp rau và 1 muỗng canh giấm sao cho vừa ăn. Thêm rau vào trộn thật đều lần nữa và bày ra đĩa rồi thưởng thức! Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam salad salad mực salad mực chiên trộn salad mực salad mực rau

sushi cà thu Măng Tây Trà sữa ca sot me ngon Phố mon ca chien ngon Cẩn bo cuon thom ngon tận bap non Mà cay cac hai ngày lạnh Tự bap cai Thực phẩm giúp bạn khỏe trong ngày khoai tay chien mùa tết Lap xuong Lang thang những phố ăn đêm ở Hà Nội cà qua bào ngư banh flan cafe Dân dã com chien ga thức nhung Rễ xoi ngam nuoc dua ngon nhiều Từ Thịt gà rau hẹ thit boc trung Rau sam tự làm bánh bao chay bÃƒÆ Sườn rim chua ngọt Mousse trÃƒÆ xanh trà ng Tái chế Đá me Khử y cach nau xoi mut bữa cơm ngon canh chua cà linh nui chien gion ngon cach lam thit vien nuong banh nhan Cách làm gà nướng trà xanh thịt ba chỉ do uong mua dong cupcake nho khô thịt xốt cà chua món gỏi may váy ba chỉ kho May và hinh banh cach lam ca tam rang muoi cach lam ga xao ngon Canh chua cà bo bop thau nước ép táo CA tim mãng công thức bánh purin mat on lạc bút thit nau dong cách làm hoa hồng vải làm gỏi tôm Bít Tết cách nấu xôi chim cơm chiên Dương Châu mien nau thit thói quen tim trà xanh tập thể dục tim NgÃƒÆ t lạp xường CA mứt đậu chân giò banh khoai lang an nau Thịt bò xào su su Ram cuon cai cÃƒÆ kho Tiệm bánh đa cua Hải Phòng ngon đẹp rau câu vị cam mẹo hay gừng và quê cach lam goi tom muc mẹo hay sa lat cá ngừ nom su hao chẳng sưởi Nhà canh rau muống nấu tôm trái cây món bánh socola món Mỹ lò nướng mực nướng satế bé yêu Tấm diên cai xanh làm sạch cá lam tom cang ap chao ngon Nhấm sấu nước canh cai xanh nau ngheu bap bo hap gung ngon