Món salad gà với mè rất giàu chất sơ và vitamin từ các loại rau. Vị chua chua của cà chua và quýt rất hấp dẫn. Thêm vị béo thơm của mè rang và rau sống giòn sần sật. Đây là một món ăn rất tốt cho sức khỏe.
Cách làm salad gà với mè

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt gà 200 Gr (Ức)
  • Muối tiêu 1 Muỗng cà phê
  • Xà lách 1 Cây
  • Húng quế 1 Cây
  • Hành tây 1/2 Củ (Tím)
  • Cà chua 20 Trái (Bi)
  • Quýt 4 Trái (Nhỏ)
  • Mè đen 1 Muỗng cà phê
  • Mè trắng 1 Muỗng cà phê
  • Dầu ôliu 160 ml
  • Nước mắm 60 ml
  • Giấm 60 ml
  • Tỏi 2 Tép
  • Gừng 1/3 Củ
  • Dầu mè 1 Muỗng cà phê
  • Đường nâu 2 Muỗng cà phê
  • Ớt 2 Trái (Khô)
chuẩn bị sẵn

1

Cà chua rửa thật sạch, cắt đôi. Quýt bóc vỏ và lớp màng bọc, lấy múi. Hành tím cắt lát mỏng. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

2

Tỏi bóc bỏ vỏ, gừng gọt bỏ vỏ rồi mài nhuyễn tất cả. Salad gà với mè Salad gà với mè

3

Xà lách và húng quế lấy lá rửa thật sạch, cắt nhỏ xà lách cho vừa ăn. Salad gà với mè Salad gà với mè

Cách Thực hiện:

1

Cho 160ml dầu ô liu, 60ml nước mắm và 60ml giấm vào máy xay sinh tố cùng với gừng và tỏi. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

2

Thêm 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cành phê đường nâu và ớt khô cắt nhỏ vào, xay thành hỗn hợp đồng nhất. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

3

Thoa đều 1 muỗng cà phê muối tiêu lên miếng ức gà rồi cho vào bếp nướng chín rồi cho ra thớt. Salad gà với mè Salad gà với mè

4

Cắt nhỏ hạt lựu thịt gà đã nướng rồi cho vào tô. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

5

Cho ¾ (ba phần tư) chỗ nước sốt vừa pha vào trộn với thịt gà. Thêm 1 muỗng cà phê mè đen và 1 muỗng cà phê mè trắng vào, trộn thật đều lên. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

6

Cho xà lách, húng quế, hành tây và cà chua vào tô. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

7

Thêm chỗ nước sốt còn lại vào, trộn thật đều lên. Salad gà với mè Salad gà với mè

8

Cuối cùng cho thịt gà đã trộn cùng với các múi quýt lên trên rồi thưởng thức. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam salad gà salad thịt gà salad gà nướng salad thịt gà nướng salad gà nướng với mè

thucphp?q=bánh mì dừa">bánh mì dừa bánh dứa thit kho nam vịt xiêm nấu lagu cách làm bánh gạo Hàn Quốc Đông Hà banh tao ran gion Bánh cuốn thịt nướng Phủ Lý giữa Nhấm bap xao bo thom chân gà ngâm chua tôm sốt bơ chua mặn banh bong lan kep mướp đắng xào đậu cach lam mien nau thit nam rom trÃƒÆ xanh pudding thạch lá găng banh mut thom cá vược thịt xá xíu cách nấu chè banh tart tao href="/index.php?q=banh pho mat bi do">banh pho mat bi do Thịt heo xào lau nam thom ngon href="/index.php?q=bánh mì kẹp thịt gà">bánh mì kẹp thịt gà xoi dua mit tom rim nuoc dua cach lam bo nau dau banh khoai lang ran vit co lung mì trứng xào cach nau pho bo tai thuc bánh xèo chiên kiểu thái huong tet viet công thức dạ dày om nước dừa xa bánh sandwich cuộn súp măng cần tây ">ngày cuối năm soup củ cải dau hu sot me cach nau che trung pho tom thom ngon pha nước mắm gừng Bí quyết nấu món kho thơm ngon đúng flan sau rieng ngon ngày phụ nữ việt nam cơm chiên thịt heo dau hu kho kem tươi dừa cam heo ngam mam cach lam cha tom tốc độ Mam nem DUI ga chien cach lam xoi la dua bao tu tron cu kieu dứa lắc xào mướp bun bo huêq= mÃÆ"> mÃƒÆ lẩu cá nấu thế nào cach lam banh khoái đậu bắp nhồi thịt bánh cay món ăn chơi sắn bột gạo Banh Canh ca chất salad ca vien ngon cuoi tuan giÃƒÆ hoa bánh trứng nhân trái cây banh tart tao salad nicoise lau nam thom ngon rau cu Món Âu uc ga chien gion cach lam cua sot ot bông xài xào cồi sò ke dua leo ngon Bong bi mở cach lam tom nuong vịt bóp thấu cach lam banh sandwich Mẹo chiên cá không dính chảo mì ăn với rau củ phố Quang Trung công thức mứt khế ta thoÃƒÆ cach nau bun mang vit Món bún banh cookies chocolate chips thạch bắp mề gà xào nấm đùi gà cách làm xúc xích thit heo bí ngô xào hải sản bánh crepe dừa ghẹ rang chua ngọt Làm bông hồng bằng dâu tây mon tom nuong ngon thịt khô chao luon trung bac thao cá chu chiên tỏi ớt Cá thu chiên tỏi thịt gà xào kiểu thái gà khô phô mai Những món ngon ở Đà Lạt bánh mè rán canh hạt sen hầm xương Cách chọn miến mộc nhĩ nấm hương bap cai thao banh nho kho thom ngon thịt ba rọi xào Ăn thủ lợn theo kiểu Sương sáo món ăn vặt ngon sup dau ha lan ngon lẩu chanh dây ngon ngất ngây chuoi tron duong ga tô hấp dứa Phà p jelly tra xanh