Món salad gà với mè rất giàu chất sơ và vitamin từ các loại rau. Vị chua chua của cà chua và quýt rất hấp dẫn. Thêm vị béo thơm của mè rang và rau sống giòn sần sật. Đây là một món ăn rất tốt cho sức khỏe.
Cách làm salad gà với mè

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt gà 200 Gr (Ức)
  • Muối tiêu 1 Muỗng cà phê
  • Xà lách 1 Cây
  • Húng quế 1 Cây
  • Hành tây 1/2 Củ (Tím)
  • Cà chua 20 Trái (Bi)
  • Quýt 4 Trái (Nhỏ)
  • Mè đen 1 Muỗng cà phê
  • Mè trắng 1 Muỗng cà phê
  • Dầu ôliu 160 ml
  • Nước mắm 60 ml
  • Giấm 60 ml
  • Tỏi 2 Tép
  • Gừng 1/3 Củ
  • Dầu mè 1 Muỗng cà phê
  • Đường nâu 2 Muỗng cà phê
  • Ớt 2 Trái (Khô)
chuẩn bị sẵn

1

Cà chua rửa thật sạch, cắt đôi. Quýt bóc vỏ và lớp màng bọc, lấy múi. Hành tím cắt lát mỏng. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

2

Tỏi bóc bỏ vỏ, gừng gọt bỏ vỏ rồi mài nhuyễn tất cả. Salad gà với mè Salad gà với mè

3

Xà lách và húng quế lấy lá rửa thật sạch, cắt nhỏ xà lách cho vừa ăn. Salad gà với mè Salad gà với mè

Cách Thực hiện:

1

Cho 160ml dầu ô liu, 60ml nước mắm và 60ml giấm vào máy xay sinh tố cùng với gừng và tỏi. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

2

Thêm 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cành phê đường nâu và ớt khô cắt nhỏ vào, xay thành hỗn hợp đồng nhất. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

3

Thoa đều 1 muỗng cà phê muối tiêu lên miếng ức gà rồi cho vào bếp nướng chín rồi cho ra thớt. Salad gà với mè Salad gà với mè

4

Cắt nhỏ hạt lựu thịt gà đã nướng rồi cho vào tô. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

5

Cho ¾ (ba phần tư) chỗ nước sốt vừa pha vào trộn với thịt gà. Thêm 1 muỗng cà phê mè đen và 1 muỗng cà phê mè trắng vào, trộn thật đều lên. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

6

Cho xà lách, húng quế, hành tây và cà chua vào tô. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

7

Thêm chỗ nước sốt còn lại vào, trộn thật đều lên. Salad gà với mè Salad gà với mè

8

Cuối cùng cho thịt gà đã trộn cùng với các múi quýt lên trên rồi thưởng thức. Salad gà với mè Salad gà với mè Salad gà với mè

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam salad gà salad thịt gà salad gà nướng salad thịt gà nướng salad gà nướng với mè

dua mon ngon đậu Hà Lan móng giò nấu bí đỏ ca rot chua бє canh kho qua nhoi thit cha ca ro phi bi do nuong ngon Nhà bếp lạ với hoa văn che dau xanh bot loc thuyền Vân chiffon socola cach gÃƒÆ ham Phố la sen bánh bèo chén đà nẵng lam pa te Lẩu Thái hải sản ngon theo chuẩn Việt rau Mẹo để cá hết mùi tanh khi nấu bánh trà xanh hạnh nhân cac mon nom ngon làm tôm xào bơ ngon ý miến xào thịt Kheo Tay Hay Lam Nau cách làm bánh quy ngon bo xao cai cua chien gion lam banh kem giang sinh Những món ngon ở phố núi Pleiku cách làm chè xào bí đỏ với mận làm mứt dâu bằng lò viba nui xoắn nấu thịt viên roi luoc">ba roi luoc Chả mực cách làm bánh ngô cách nấu cơm chay bánh kem oreo cơm gà teriyaki nộm hoa thiên lý cÃƒÆ kho dua mề gà xào cay rau câu bánh flan Cach lam Tỉa hoa từ củ cải cho bàn ăn thêm xinh bí đỏ nấu ăn pudding xoài xoi dau xanh la dua nuoc chanh da món ngon với đu đủ xôi mít lá cẩm source sự che rong bien hinh banh mut cu cai sup tao ngon xanh Thit bò cách làm tôm xóc tỏi công sở bông cải xào chua cay lòng heo món gỏi Hằng MT đến Ẫmthực Giái Mẹ khoai tay cacao móng giò hầm ngũ vị Thịt Heo kho tau hu ga rim rau tiến vua nghêu làm kem ba rọi bánh cay cá diêu hồng nướng cach lam che thai ngon phi lê cá cờ sốt cam dễ nấu an com cháo dinh dưỡng cách làm ca muoi xoi che bap Chú canh thit bi do súp dạ dày cách làm nước chấm ngon cách muối măng chua mien xao thit lon snack chuoi chè đỗ đen kiểu Thái giới trẻ sài thành nước đường làm bánh sinh tố cam sữa ca tim nuong chay cach nau thit ba chi trung cuon sushi canh ga sot cay ngon xúc xích bò tái me om gà nguyên con cha bong thit cã basa kho pudding sữa đậu nành canh khoai môn thịt lợn tôm hấp trai dừa bánh chưng tu lam banh tam Làm sao để sơ chế đồ khô ngon và trứng hấp cách thủy bo xào mướp đắng Khâu mon ngon ngay lanh ẫm thực