Món salad thanh mát, không có chút dầu mỡ nào sẽ dễ chiều lòng những người ăn kiêng và những người lớn tuổi khó tính. Nguyên liệu giản đơn, dễ mua mà lại không tốn nhiều thời gian.
Cách làm salad đậu hũ và bông cải xanh

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu hũ non 2 Miếng
  • Bông cải xanh 150 Gr
  • Tỏi băm 1 Muỗng cà phê
  • Nước tương 2 Muỗng canh
  • Mè trắng 2 Muỗng canh
  • Nước cốt chanh 1 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Bông cải xanh rửa thật sạch, cắt bỏ phần cứng, cắt khúc. Sau đó, cho bông cải xanh, đậu hũ non vào nồi, luộc sơ qua. Salad đậu hũ và bông cải xanh Salad đậu hũ và bông cải xanh

2

Vớt bông cải xanh, đậu hũ non ra, cho vào âu nước lạnh để giữ được màu xanh cho bông cải xanh, mềm cho đậu hũ non. Salad đậu hũ và bông cải xanh

3

Cho đậu hũ non vào túi vải hoặc miếng khăn màn, bóp nát. Tiếp theo, cho bông cải xanh, đậu hũ non, tỏi băm, nướng tương, nước cốt chanh, hạt nêm vào 1 cái tô. Salad đậu hũ và bông cải xanh Salad đậu hũ và bông cải xanh

4

Đeo bao tay nylon, trộn thật đều hỗn hợp trên. Cho salad ra đĩa, rắc mè trắng rang qua lên trên để làm tăng thêm hương vị món ăn nhé! Salad đậu hũ và bông cải xanh Salad đậu hũ và bông cải xanh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam salad đậu rau củ salad bông cải xanh và đậu hũ salad đậu phụ và bông cải salad đậu hũ và súp lơ sa lát đậu hũ và bông cải

bún xào mì làm dạu phụ canh măng khô giò heo vit nau mang Bữa ăn ngon miệng cuốn hút cả nhà sinh tố giải nhiệt khau nhuc tận dụng đồ cũ món ăn từ trứng phu Thơm ngon chả bò Đà Nẵng thực phẩm bổ dưỡng tôm hấp làm gỏi cá kho cà ri Cách hay để chọn đồ đông lạnh chuẩn làm xôi đậu đen cach lam gio heo muoi sò điệp chiên sốt ớt công thức mận dẻo mon che goi xoai chua cay xôi bọc thịt bằm rau ngót nấu canh cua DÃƒÆ u tôm khô nấu canh khế ca dieu hong chien ngon bun vit Be ăn dâm trứng bách thảo Cháo thịt băm và Banh trang cuốn banh quy hanh nhan nam viet quat chả ngũ sac banh su ket ngon làm bún măng chay Cach nau banh canh mon nui kem cupcake kinh giới cuốn thịt dạ dày hầm mẹo bóc tỏi siêu nhanh thit lon than banh trang cuon thit nuong bông cúc nấu sâm ca ri ca cach lam chan ga ham cach tron salad bo ngon phan chà bi Cá chép Canh cà thà i lan hoa chuoi làm mochi cach lam cocktail tinh yeu men nở Trộn cá lóc dồn thịt chiên giòn xào su hào ba rọi cuộn thịt gà cach lam dorayaki nhan dau do súp phô mai Ca com kho cà bát hấp hành Ấn Độ cách làm bánh nhúng làm mứt tắc tra sua tran chau ngon hoa sen chien trung kim bap hàn quốc mứt vỏ bưởi khoai lang làm mứt goi mang tuoi cua chien gion pha trà cam cốm nấu chè đậu que làm bánh quả sấu mayonnaise cach lam keo dua vien pudding xoai dau tay Dễ cách làm mực nướng sup ca diec chien thịt heo nhồi lòng đậu phộng xào thịt gà cháo ăn dặm mặm chè mít NÃƒÆ rau lang xào ngon bi ngòi chiên giòn chân gà ngâm giấm chua ngọt du đủ hầm đuôi heo cach nấu xôi dừa lá dứa nâu ăn bánh cuôn đậu phụ ướp mắm hành ngot sup ca dau phu kem tươi dâu mon la he tuoi xao nam món chay hủ tiếu nấm nấm đông cô rau cu kho gỏi thịt vịt rau củ gà trộn sốt xiên nướng thạch hoa quế sữa dừa hấp chín đánh giá cao Khi măng đắng chè khúc bạch Chè khúc bạch sảng khoái bột nêm cơm rang dưa khoai sá banh ngot phho mai kem bông sen chiên trứng Món chính cach lam ruou tao ech Những con phố ăn uống nổi tiếng ở