Quả dứa (trái thơm) dùng làm thức uống giải nhiệt ngày nóng nực rất tốt. Nó còn dùng để chữa một số bệnh. Cà rốt chứa nhiều vitamin, cũng rất tốt cho sức khỏe. Cùng kết hợp 2 loại trái này nhé!

Nguyên liệu gồm có:

• Thơm 1 Trái

• Cà rốt 1 Củ

• Gừng 1 Củ

Cách Thực hiện:

1

chuẩn bị sẵn các nguyên liệu. Gọt sạch vỏ, loại bỏ các mắt và lõi thơm. Sau đó, cắt thành từng miếng nhỏ cho dễ xay.

2

rửa thật sạch, cạo vỏ và xắt cà rốt thành các khoanh. Cho thơm và cà rốt vào máy ép hoặc máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Lọc kỹ để bỏ hết phần bã.

3

Nghiền gừng, vắt lấy nước ép, rồi cho thêm từ từ nước gừng vào nước ép thơm cho đến khi hợp với khẩu vị.

4

Thêm vào một ít đá khi thưởng thức nè. Vậy là bạn đã có một món nước ép giải khát tuyệt vời rồi.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)