Nước ép là thức uống được ưa chuộng trong những ngày hè không chỉ là nguồn vitamin tuyệt vời nhằm tăng cường sức đề kháng mà còn là “tác nhân” giúp bạn hấp thụ tốt các dưỡng chất.

Nguyên liệu gồm có:

• Táo 1 Trái

• Cần tây 1 Cây

• đường cát trắng 1 Muỗng canh

• Đá 4 Viên

Cách Thực hiện:

1

Cần tây rửa thật sạch, để ráo nước, cắt khúc. Táo rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt miếng vừa.

2

Cho táo và cần tây vào máy ép lấy nước ép hỗn hợp.

3

Thêm đường (nếu bạn thích uống ngọt) và khuấy đều. Rót ra ly và thêm vài viên đá nhỏ là có thể thưởng thức!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)