Đây là sự kết hợp của nhiều loại rau củ quả hoàn toàn có lợi rất lớn cho sức khỏe. Vị thanh mát của các loại rau tươi như dưa leo, mồng tơi, bông cải xanh, ... vừa cung cấp nhiều vitamin vừa cung ứng lượng chất sơ lớn cho cơ thể.
Cách làm nước ép rau củ mát lạnh

Nguyên liệu gồm có:

  • Thơm 50 Gr
  • Rau mồng tơi 20 Gr
  • Dưa leo 1 Trái
  • Bông cải xanh 100 Gr
  • Lá bạc hà 4

Cách Thực hiện:

1

Các loại rau rửa thật sạch. Dưa leo, bông cải xanh và thơm cắt nhỏ. Cho tất cả vào máy xanh sinh tố, thêm 100ml nước rồi xay nhuyễn tất cả. Nước ép rau củ mát lạnh

2

Lọc hỗn hợp qua rây, thu được nước ép rau quả, có thể cho vào tủ lạnh để làm lạnh trước khi dùng sẽ ngon hơn rất nhiều nhé! Nước ép rau củ mát lạnh Nước ép rau củ mát lạnh Nước ép rau củ mát lạnh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam nước ép thơm nước á dưa leo nước ép trái cây nước ép rau pina nước ép rau củ

kem đào banh cupcake cu thom RÃƒÆ mang tay cuon pho mai thịt lợn chiên xù cánh gà phết dầu hào nướng nuoc ep dau hoc ca phê dẻo tiết canh chay món ăn vặt Sài Gòn heo xào cay tau hu ky Nhà bếp làm váng sữa thit kho buta kakuni Qua bi trâu xào lá lốt trộn trái cây với sữa chua Nhừ sữa chua lựu Dụng cụ nhà bếp bắp cải tí hon chan gio rut gà trộn mì Khám phá bí mật ẩn trong chiếc bánh mì bánh gừng noel thịt ba rọi kho củ cải cách luôc khoai mì ngà cach nau lau xi quach nau gia cay món thái rau câu ngon Cach lam nem nuong kem dâu tây mien nau tom thit cach lam vo ha cao món chả diên tom xao cu sen hat sen trang trí nhà với hoa do thoi trang phở thịt bò tái dam bán ngọt yogurt Mango Yogurt cake Nga canh thịt bò rau củ BOT LOC mon ca com kho khe bo sot ca chua Nấu canh kim chi chao khoai lang xôi hạt dẻ dừa nạo cha tom boc sa nuong cá xào rau củ nấu ô mai cóc gừng tép đồng xào khế chua mon kho ngon Cún Khang Cá nướng riềng sả cach nau lau ca tram bap ram banh bi cach lam trung duc com banh phong tom 3 hàng xôi ngon ở Hà Nội bánh đa mi tra xanh sot ca ngu bún suông cach nau che dau do cách chiên khoai lang banh kem dau tay Cach lam xỉu Mai xôi thịt băm lễ hội nấu hải sản món ăn Việt nem nuong trung ga omlet dầu cá omega 3 tế bào não thịt gà xào kiểu thái Món bánh chuối hấp cong thuc kho thit vit kho chuoi xanh mexican cá diêu hồng hấp tương thịt cuộn xoài ngâm thịt bò với mắm gừng tỏi bà nh pho mà t giá đậu xanh kẹo trái tim bạnh cach lam cha oc ngon cach che bien ca thu ngon 3 món bún chả đáng tự hào của người bao tử heo rim dừa an gi de ngu lam cha gio mang cau Tết Trung thu kể chuyện đạo làm con ngay than tai súp bánh mì lăng banh mi hot dog cốc tai b52 soda trứng Hít cua lot chien cá cuộn nấm sốt chanh dây bánh khoai tây chiên thịt muối cach lam xoi chien nhan hai san khoai tây chiên xù lam nem thinh cánh gà sốt nấm tự làm bánh rán gà goi Miå³ ä¹ Nam nộm ngon rau muong ngam thit heo mieng cay cach lam goi xoai xanh tom kho canh bầu nấu hải sản bò gỏi