Cà rốt là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, giúp giải độc gan, đẹp da, sáng mắt. Làm ly nước ép cà rốt táo ngon đúng điệu để vừa giải khát vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nào!

Nguyên liệu gồm có:

• Cà rốt 180 Gr

• Bưởi ¹/₄ Trái

• Táo 1 Trái

Cách Thực hiện:

1

Cà rốt rửa thật sạch , gọt bỏ vỏ rồi cắt nhỏ. Táo rửa thật sạch, cắt miếng. Bưởi bóc lấy múi.

2

Cho các nguyên liệu một vào máy ép hoa quả, ép lấy nước.

3

Cho nước ép cà rốt táo ra ly. Nếu thích ngọt thì cho thêm đường. Uống ngay hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh 1 tiếng rồi uống lạnh.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)