Phù trúc hay còn gọi là váng đậu, tàu hũ ky là một nguyên liệu giàu dinh dưỡng được sử dụng trong nhiều món ăn chay. Nem phù trúc chay với phần nhân được chế biến từ đậu phụ với các loại rau củ và mọc nhĩ nấm hương, khi rán nem vàng giòn vỏ rất thơm ngon hấp dẫn, cùng tham khảo cách làm dưới đây nhé- Emdep.vn
Cách làm nem phù trúc giòn thơm hấp dẫn

Nem phù trúc

Nguyên liệu làm nem phù trúc

- Phù trúc loại miếng mỏng: 300g

- Đậu phụ: 300g

- Nấm hương: 10g

- Mọc nhĩ: 10g

- Giá đỗ: 100g

- Cà rốt: 150g

- Hành tây: 150g

- Miến: 100g

- Bột năng: 10g

- Hạt nêm chay vị nấm hương, dầu chiên

- Nước mắm chay, đu đủ, cà rốt, dấm, đường

- Hành hoa, rau mùi ta, rau sống, rau thơm, ớt tươi tùy thích.

Nem phù trúc

 

Cách làm nem phù trúc

Nem phù trúc

- Phù trúc các bạn mua loại mới, phù trúc còn mềm và màu vàng tươi. Về các bạn để nguyên miếng, ngâm vào nước sạch chừng 2h để phù trúc mềm và nở hoàn toàn. Vớt lên để thật ráo nước rồi cắt phù trúc thành các miếng chữ nhật có kích thước 10cmx15cm.

Nem phù trúc

- Mọc nhĩ, nấm hương rửa thật sạch, ngâm nở cho vào xay rối hoặc băm thật nhỏ. Hành tây, cà rốt cũng xay rối hoặc cắt hạt lựu nhỏ.

Nem phù trúc

- Đậu phụ bóp tơi, giá đỗ rửa thật sạch cắt khúc ngắn, hành hoa rau mùi xắt nhỏ. Miến ngâm qua nước vài phút cho mềm rồi cắt khúc chừng 2cm.

Cách làm nem phù trúc giòn thơm hấp dẫn

- Cho đậu phụ, bột năng, mọc nhĩ, nấm hương, hành tây cà rốt, giá, miến vào âu to, thêm hành hoa và rau mùi xắt nhỏ, tiếp tục thêm 2 muỗng hạt nêm vị nấm hương và 2 muỗng canh dầu chiên vào rồi trộn thật đều tất cả các nguyên liệu với nhau. dầu chiên sẽ làm cho các loại rau củ trong nhân nem không bị chảy nước khi rán, nem rán xong để lâu cũng vẫn giòn vỏ.

Nem phù trúc

- Dùng 1 cái đĩa hoặc thớt phẳng, trải miếng phù trúc lên, cho nhân nem vào rồi gấp kín 2 đầu, cuộn tròn lại là bạn đã gói hoàn thành 1 cái nem.

Nem phù trúc

- Gói lần lượt cho đến khi hết phù trúc và nhân nem. Nếu ăn ngay các bạn xếp nem lên đĩa và mang đi rán, còn không dùng ngay các bạn có thể đóng hộp trữ đông trong tủ lạnh, lúc nào cần ăn thì mang ra rán trực tiếp chứ không làm rã đông nhé. Khi rán các bạn để chảo dầu nóng, thả nem phù trúc vào rán giòn vàng cả 2 mặt thì vớt ra giấy thấm dầu rồi bày lên đĩa thưởng thức nóng.

Nem phù trúc

Khi ăn các bạn bày nem phù trúc kèm với rau sống rau thơm sơ chế sạch để ráo nước và nước mắm chay pha chua ngọt với dấm và đường, thả thêm vài miếng đu đủ cà rốt, vài lát ớt tươi tùy theo khẩu vị. 

Cách làm nem phù trúc giòn thơm hấp dẫn

Những cái nem phù trúc với lớp vỏ ngoài vàng rộm thơm lừng, nhân bên trong mềm béo mà ngòn ngọt vị rau củ dậy mùi nấm hương chấm kèm với nước mắm chua ngọt thì cực kỳ ngon mà hấp dẫn. Các bạn có thể làm trong những ngày rằm, mùng 1 để đổi vị cho cả gia đình hoặc là món nem chay quá ngon trên các mâm cỗ chay trong những dịp đặc biệt.

Mong các bạn thành công với cách làm nem phù trúc thơm ngon này nhé.

 

Linh Chi


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam nem phu truc cach lam nem hai san huong dan lam nem sai gon mon ngon moi ngay

Thịt chuột đồng miền Tây một miếng cach vỉa hè phá Ÿ cach nau xoi xeo gio lua may vã æ nhưng công thức spaghetti theo kiểu trung quốc cac chua ngot công thức nấu cháo trai my y sot ca ngu củ ấu cach nau bo bit tet cach lam pho xao bo mango passion xe giàu nam kim cham xao thit bo Món Nhật nuoc sot ot xanhc Bánh bột lộc mon bo nau ngon cỗ kho tau natri Canh bầu gÃ Æ cách làm sốt cà chua bun dau day nâu HAT Từ heo rung nuong Cach nau xoi nep cam cha ca khoai mì xoi cuc lau ghe nong hoi đào cach rang dau phong ngon xôi xoài nếp cẩm Mon canh lý thịt gà sốt Sườn heo nướng bim bim khoai tay cach lam banh ran ngon mon an dam sã³c banh qui hanh nhan rèm cửa sổ mut rau cau cho be trứng cút mÃƒÆ món ăn từ tôm nau canh khoai mõ thơm ngon mực khô xào su hào heo sa tế kem bưởi bạc hà Món chao cu sen kep thit bo mau thạch trái cam xe dưa món tự làm sushi Nhật Bản huyết salad dâu tây chanh leo canh củ sneound-color: #CBEFA4" href="/index.php?q=lòng heo trộn">lòng heo trộn cac mau banh nuong dep cách làm bánh bao nhân trứng muối hến cach nau chao yen mach kem xôi dừa ngon đỗ Chè tái cupcake lava quang dat masterchef Mon vit vùng spaghetti xào tôm Chao muc đậu phụ chiên mè video nau an cách làm đùi gà chiên giòn Hủ tieu khô suon chua ngot cach lam vitamin C ngọn cupcake hình trái tim nuoc traic ay tron Phạm Liên Làm khoai lang chiên ngon hơn Xôi mít basa mon ngon tu bi do com muối cà dê xào sả ớt Banh cung banh mi chien khoai va tom snack hành tây cua bÃ Æ cháo thịt rau chân vịt Thịt xao mầm ruốc mon ngon voi bong bi cach lam ca loc hap bau Tuyết Nguyễn Tôm và trứng kho tàu muoi tieu chanh gà kho cay ngao xào ớt canh củ sne chanh Bí quyết nướng bánh ngon cà phen nước cam cach lam sinh to dau hap bun xao rau can ngon chân gà hấp cải bó xôi