Thật tuyệt khi có thể tự tay làm "mực một nắng" với chất lượng hoàn hảo không chất bảo quản, không chất khử trùng, không tẩm ướp chất phụ gia công nghiệp,.... Điều kiện lớn nhất là bạn mua được mực tươi ngon vào đúng ngày nắng lớn.
Cách làm mực một nắng

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực 3 Con
  • Thì là 15 Gr
  • Tiêu 5 Gr
  • Ớt bột 10 Gr
  • dầu chiên 20 ml
chuẩn bị sẵn

1

rửa thật sạch bề ngoài của mực, dùng kéo cắt dọc mực từ đuôi lên, chỉ cắt qua một lớp thành mực, banh rộng mực ra và lấy bỏ toàn bộ phần nội tạng phía trong. Mực một nắng Mực một nắng

2

rửa thật sạch mực lần nữa rồi dùng kẹp quần áo để kẹp hai bên mực lên dây phơi chỗ thoáng. Phơi mực hết 1 ngày nắng to cho mực hơi héo.

Treo hai mắc áo hai bên con mực rồi phủ miếng vải màn mỏng lên, có thể kẹp kín các mép màn, như thế tránh côn trùng sà vào con mực.

Mực một nắng

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch lại mực một nắng một lần nữa, gỡ rời đầu mực ra khỏi phần thân. Rắc bột thì là, hạt tiêu và ớt bột (nếu ăn được cay) để thoa đều bề mặt mực và ướp cùng chút xíu muối (nếu mực loại ngon đậm đà thì không cần cho muối) trong chừng 10 phút. Mực một nắng

2

Phết dầu chiên vào khay nướng trên bếp (hoặc chảo chống dính), đặt mực phẳng phiu ráp bề mặt xuống khay. Bạn đậy giá lưới của khay lên trên để tránh mực cong vênh. Bật bếp lửa vừa và nướng hơi cháy một bên mực thì đảo mặt mực nướng cho chín. Mực một nắng

3

Xé nhỏ sợi mực trước khi dùng. Có thể phơi mực một nắng xong thì lưu trữ ngăn đá tủ lạnh chờ dịp có "bạn nhậu" tới chơi cùng thưởng thức. Mong ngon miệng nhé! Mực một nắng Mực một nắng Mực một nắng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam mực bột nắng mực phơi một nắng khô mực công thức làm mực một nắng mực một nắng nướng

thịt gà nấu kim chi nướng cánh gà với lò vi ba sua tuoi ran nộm trái cây thịt heo kho cá cach lam ba roi cuon rau Da cach lam dua chua Ngay tet lam banh bong lan cuon cacao bánh sừng bò Muc xao hanh cach lam xoi chien nhan hai san cach lam oc mo xao me banh duc chen bánh gato chocolate dây sen cây sen sức khỏe món ăn bài trứng cá tằm Caviar de Duc Christian Le Bông công thức thạch đậu nành sốt gừng Cún Khang Thịt bò xào mướp đắng detox co the bun cha ca la vong mùa Duoi bo ham bánh mì áp chảo cánh gà phết mật ong nướng cach nau chao ngheu ngon xoi boc pho mai cá kho gừng mía Mut khe ngon Mà ŠCách làm gà nướng trung ran súp bánh mì gan bo củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn Mâm cỗ ba miền trong ngày Tết bun thit luoc nấu miến Banh khot một tom su rau ngót nấu tôm thịt đôi môi thit bo boc khoai tay ngon bí quyết làm cơm gà ngon Mẹo cha bong cach lam bun ca ro dong cach lam nem chua ngon dau xanh cốc tai chanh đường bánh quy cantucci tom dat bach hoa ngon Tuyết Nguyễn Canh đu đủ mang vit ca ch nâ u che bă p Cún Khang Chè hạt sen và lệ chi thanh mát Xôi bọc thịt hấp lá sen ngon Cún Khang Canh gà nấu đậu phụ và rau vị Ca ri ca ca thu nuong pho mai sot ca Che dau xanh bot Kẹo đậu phộng Bồng Sơn công thức làm bánh banh kem sup tom thom ngon lam vit dut lo ngon nuong thit list chẠtrà vai bông cải xào với tương ớt cach lam banh trang nuong Phan Thiet Chả lụa chay suong sa Buffet thach rau cau cơm gà hội an NUOC MAM CAY dau van Thit nướng lam banh luoi meo ngon Dưỡng tinh trung cut bao gio song thom món cá hồi sốt công thức thạch sữa đậu nành Trứng trang tri phong cho be yeu đậu hũ sốt Trứng vịt lộn bo ham ngu vi ngon Bún dau nước đun sôi Má ³ vịt chiên giòn xôi campuchia Bánh canh chả cá lam banh quy nấu canh ngao với măng chả giò cá rô mon an sang cupcake nho khô cách làm chả mực hạ long PHO xôi gà chiên Phạm Liên Cá thu đao nướng muối tiêu trung chien hau sua Bá Há trái cây vitamin C dâu tây cam bánh hẹ Bữa sáng ấm bụng với cơm rang trứng cải bẹ xanh bánh truffle cha bo thi la banh ngon banh crepe sau rieng banh trang