Cách làm món File cá sốt cà ngon tuyệt của nhà mình ;) Thịt cá mềm và béo, đậu hũ mềm được áo ngoài lớp sốt có nấm và hành tây, cùng vị chua nhẹ của cà chua, mang đến một món ăn cảm giác nhẹ nhàng mà không hề nhẹ về dinh dưỡng đâu nhé.
Cách Làm Món File cá sốt cà

Thịt cá mềm và béo, đậu hũ mềm được áo ngoài lớp sốt có nấm và hành tây, cùng vị chua nhẹ của cà chua, mang đến một món ăn cảm giác nhẹ nhàng mà không hề nhẹ về dinh dưỡng đâu nhé.

 

Nguyên liệu cần có:

300 g file cá
200 g cà chua
1 bìa đậu hũ trắng (không bắt buộc)
½ (một phần hai) củ hành tây, hành lá
Vài búp nấm rơm (không bắt buộc)
Gia vị: 2 muỗng cafe hạt nên, 1 m đường, 1 muỗng nc mắm

Hướng dẫn cách làm:

 

File cá (cá basa, cá điêu hồng, cá bớp, cá cờ,...) hôm nay mình làm cá cờ.
Cá rửa thật sạch, dùng giấy thấm khô nc. Cắt quân cờ

 

Đậu hũ (đậu phụ) cắt quân cờ

 

Hành tây băm thật nhỏ, hành lá xắt nhỏ

 

Nấm rơm băm thật nhỏ

Cà chua bỏ hạt băm thật nhỏ

 

Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vừa láng mặt chảo, dầu nóng cho cá và đậu vào chiên với lửa lớn, hơi xém là đc.

 

Lấy cá ra, nếu trong chảo còn nhiều dầu thì múc bớt ra, cho hành tây vào đảo khoảng 2p, tiếp đến là nấm rơm 1p, cho cà chua vào, cho 2 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng nc mắm, ½ (một phần hai) muỗng đường, đảo đều, để lửa nhỏ cho cà chua nhừ, khoảng 5-7p. Cho vào ½ (một phần hai) chén nc, khuấy đều, đợi sôi lại nếm. Cho cá và đậu và chảo hỗn hợp nấu thêm 3p, nêm lại cho vừa ăn, cho hành lá + chút xíu tiêu xay, múc cá ra đĩa, ăn nóng cùng cơm trắng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

file cá sốt cà file sốt

quyến Xôi màu cho bé thịt lợn ngâm mắm diều mon ngon dai khach ngôi cach lam banh tao hoa hong xôi đỗ tom thom ngon banh brownies manga canh thiên lý chiều Khách tạo nước ép Dưa leo muối giang Ăn bánh xèo nóng giòn Quảng Ngãi giữa lột trị ho kem đá pate ngon Kim món lẩu thuc uong ngon ĐÀO me ga xao thạch chanh leo dep canh bí đao banh da lon khoai mon tết Trung Thu thảo cây cảnh Món Ngon Pháp tôm đất rang muối thịt bò xào bí ngô khoai tây xào đậu cá ngầm rim chua ngọt bún sườn non cacao ca chien nuoc tuong chuÃ Æ Origami hon soup đồ chua bánh kem tươi cacao quẠương HẠi sẠn Khoai mỡ tím Tấm trí châu á TrẠếch xào để che hat 11 nuong banh mi hã nh cÃÆc Thạch dừa len nấm rơm quấn Hột vịt lộn Hướng dẫn 4 mẹo bếp núc với muối hÃƒÆ nuoc dao Háºnh thịt khô búp 越南调料酒做香肠 Tác dụng chữa bệnh thần kỳ của rau đức 5 loại thực phẩm làm giảm IQ của trẻ ca dieu hong chung hủ tíu cac mon xao sa ot suon heo ốc bươu nhồi Ốc bươu nhồi thịt ếch ba roi cuon rau cu ngon ruou gung Cơm Cún Khang Đậu phụ hấp tôm cách làm đá bào bánh chocolate không lò nướng bot loc bỏ tỉa rán cach lam tom sot thai cách nấu cháo ếch Chộn dau phu hap Thần kho chay Bố trí đồ đạc hoàn sa te tom đàng xoài dầm món ngon thịt heo chua ngọt tết 2013 công thức bánh mì sandwich cuộn trứng mousse so co la bo la lot boc cha luon xôi kiểu thái món nướng ngon Xao hai san cach lam xuc xich rim Sâm thịt bỏ mắm samosa món thạch cánh gà sốt cà chua cari đỏ miến dong trắng 20 lươi cà phê đá bào