Cách làm món Bún nghệ phile cá lóc ngon tuyệt của nhà mình ;) Có lần đi Bắc Ninh mình đã được ăn bún cá quả ( Nam gọi là cá lóc) nên hôm nay đi siêu thị thấy cá lóc tươi ngon nên nảy ý mua về làm thử món này. Hôm thứ bảy mình nói chuyện với một người em đang sống ở Hà Nội cùng gia đinh, bạn ấy tâm sự: hồi chưa có COOKPAD em chả biết nhấn tin trên điện thoại vậy mà kể từ ngày có COOKPAD em tập đánh chữ trên điện thoại và nhờ con gái lớn chụp ảnh dùm các món ăn nên bây giờ không những chăm nấu ăn mà còn biết chụp ảnh, đánh chữ và tự đăng món ăn chia sẻ công thức cùng mọi người. Cô em tôi nói thêm: " giờ lại thấy thích chị ạh vì đọc nhiều và đầu óc cũng sáng ra. Cám ơn COOKPAD "
Cách Làm Món Bún nghệ phile cá lóc

Có lần đi Bắc Ninh mình đã được ăn bún cá quả ( Nam gọi là cá lóc) nên hôm nay đi siêu thị thấy cá lóc tươi ngon nên nảy ý mua về làm thử món này. Hôm thứ bảy mình nói chuyện với một người em đang sống ở Hà Nội cùng gia đinh, bạn ấy tâm sự: hồi chưa có COOKPAD em chả biết nhấn tin trên điện thoại vậy mà kể từ ngày có COOKPAD em tập đánh chữ trên điện thoại và nhờ con gái lớn chụp ảnh dùm các món ăn nên bây giờ không những chăm nấu ăn mà còn biết chụp ảnh, đánh chữ và tự đăng món ăn chia sẻ công thức cùng mọi người. Cô em tôi nói thêm: " giờ lại thấy thích chị ạh vì đọc nhiều và đầu óc cũng sáng ra. Cám ơn COOKPAD "

 

Nguyên liệu cần có:

1 kg phile cá lóc
500 gr bún khô hiệu Safaco
5 củ sả của nhà trồng
Giá, rau thơm, rau cải mầm
2 quả ớt
1 thìa bột nêm, 1 muỗng muối
2 muỗng cà phê bột nghệ Huế
2 thìa nước mắm
1 muỗng cà phê tiêu xay
chanh, hành lá

Hướng dẫn cách làm:

 

Nhà mình mua siêu thị nên khg mua nguyên con, nếu ai mua nguyên con thì khi lọc xương xong thì bỏ xương cá vào nồi hầm tiếp trong lúc chờ làm sốt và cá. Sau khi hầm xương thì lấy rá lọc hết xương, vấy cá ra. Cẩn thận nhé!

 

Cá rửa nước muối loãng rồi nấu sôi 1,5 lít nước cùng thìa nhỏ muối, luộc chín cá. Khi luộc thì không đảo, nhỏ lửa để cá khg bị nát nhé. Luộc trong 5p. Vớt ra đĩa cho nguội và tách hết xương.

 

Khi đã lấy hết xương thì cho ½ (một phần hai) lượng bột nghệ và chút bột nêm ướp trong 5p.

 

Lấy ½ (một phần hai) Sả băm, hành băm và ớt phi lên thơm để làm nước sốt

 

Khi đã thơm thì cho ½ (một phần hai) bát ăn cơm nước luộc cá hoặc nước dùng hoặc nước lọc đều được. nêm một ít bột nêm nhé, khi thấy hơi sệt thì cho ra chén

 

Chén nước sốt đã xong, nước sốt này dùng khi ăn bún thì cho vào tô bún rồi chan nước vào. Tác dụng là cay, thơm làm át mùi tanh của cá và màu bún nghệ vàng ruộm.

 

Còn một phần sả, hành cũng phi thơm

 

Ta cho cá vào rang nhưng không đảo mà lắc chảo nếu khg sẽ bị nát.

 

Nêm nếm và cho ½ (một phần hai) bát nước luộc cá vào đun cho thấm gia vị và nghệ vàng từ trong ra ngoài. Đun trong vài phút tuỳ theo bạn ăn cá khô hơn hay vừa phải mà tắt lửa

 

Cá đã xong, sốt cay nghệ sả cũng xong giờ ta xử lý nước chan. Khi luộc cá ta đã cho 2 củ sả đập dập vào nồi nước, đã có muối, giờ thì nấu sôi, nếm cho vừa miệng, cho chút sốt nghệ vào cho đẹp nước, khi làm sốt thì cũng tráng chảo làm sốt vào nồi nước. Nếm lại nhưng phải cẩn thận vì trong cá và sốt nghệ cũng đã nêm rồi nhé.

 

Luộc bún như mình đã hướng dẫn, tiện đay nhắc lại là cho vào nồi nước luộc ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh dấm gạo, khi nước sôi thì cho bún khô vào luộc 7p nhé. Nếu muốn thì đổ ra rá và dội lại nước lọc nhé. Nhà mình dùng bún nắm khô hiệu Safaco bún tươi ( ăn như bún tươi ) rất tiện cho khi đi chợ quên mua hoặc các bạn ở xa quê nhà.

 

Bún giá, rau cải, cá và thêm sốt vào tô. Nên vắt chanh ăn sẽ dịu nếu thích.

 

Nồi nước sôi ta chan nước vào và vắt thêm chanh và tương ớt nếu muốn cay thêm nữa. Tất nhiên phải có hành lá! Ngon, dễ ăn, khg mỡ, khg ngán, khg tanh và có thể ăn nhiều tô liên tục!!! Nếu khg có cá lóc có thể thay cá khác nhưng phải loại cá có thịt chắc, dai như cá lóc.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún nghệ phile cá lóc bún nghệ phile cá lóc

salad thit bo kieu thai kem đá wiki cach lam banh chay mắm me chua ca hop ngu sac gỏi thịt bò măng tươi bim bim bánh đa giòn tan dua cu kieu Mẹo chọn đường và bột làm bánh ngao hấp sả sò điệp chiên thịt gà om ngón tay thịt bò hầm rượu vang sup trung ngon công thức kem sữa chua bộ bikini nguoi sua chien banh quy ma xay sinh tố chuối dứa thắt lưng giày cho bé một canh bông súng tôm Nga Nguyễn banh khuc ngon bữa ăn tối the gioi những món cơm chiên ngon cach lam mut vo cam sup bi do Món Nhật Cách chọn cốm non mùa thu thơm và dẻo gà lá giang Trân châu xương lợn hầm vịt kho gừng canh dưa hồng nấu cá nục cách làm bánh phở cuốn Cún Khang Miến xào mỳ căn thanh đạm bánh kẹo xốp Mẹo làm mềm các loại rau khô cách làm bánh vừng cá hồi xào đậu đỗ và cà chua Coca làm gỏi lòng gà tẩm bột xoài thăn gà gà món nướng xốt xoài tom tit rang me xi quách phô lau oc lan vóc sushi cà cach nau lau banh da cua tôm ngon cách làm kem trái cây thuc don chay banh que bà nh gẠo lẠc Vani Cá ngừ đại dương salad cà cơm cháy khử mùi Ngất ngây trước món ngon truyền thống DUI GA KHO bí xanh chấm chao canh đậu phụ chả bò lá lốt cach lam trung trè 潞 chậu hoa đẹp trung ran nam NÃm mam bo hoc cach lam thit heo quay cac lam mon man gulab jamun mì ý xốt kem tươi May va ao Món ngon với cá lóc đùi vịt làm gì với nước dừa ba tri Từ Thịt Vịt Ngan nam bá Những món lẩu được ưa chuộng mùa miến xào đậu hũ Trang trí Củ cải trắng cach lam de hap sa công thức salad xoài dưa leo hấp sò điệp bách hoa cach lam muc xao thom bánh nếp khoai lang dẻo mut khe cÃƒÆ kho coca thuc uong ăn tết đoan ngọ hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà mứt dừa tôm chua miền Tây mắm tom đậu hũ hấp xì dầu mi ca loc ngon Toc tom xào thịt cừu CARI những món gỏi ngon Gỏi đu đủ khô bò tuong ban Mứt dứa cách gói bánh chưng lá nếp cuộn ba rọi miến chay làm bánh brownies banh hoi cuon nem nuong gà rang mè trắng ngÃ Æ da sen