Cách làm món Bún nghệ phile cá lóc ngon tuyệt của nhà mình ;) Có lần đi Bắc Ninh mình đã được ăn bún cá quả ( Nam gọi là cá lóc) nên hôm nay đi siêu thị thấy cá lóc tươi ngon nên nảy ý mua về làm thử món này. Hôm thứ bảy mình nói chuyện với một người em đang sống ở Hà Nội cùng gia đinh, bạn ấy tâm sự: hồi chưa có COOKPAD em chả biết nhấn tin trên điện thoại vậy mà kể từ ngày có COOKPAD em tập đánh chữ trên điện thoại và nhờ con gái lớn chụp ảnh dùm các món ăn nên bây giờ không những chăm nấu ăn mà còn biết chụp ảnh, đánh chữ và tự đăng món ăn chia sẻ công thức cùng mọi người. Cô em tôi nói thêm: " giờ lại thấy thích chị ạh vì đọc nhiều và đầu óc cũng sáng ra. Cám ơn COOKPAD "
Cách Làm Món Bún nghệ phile cá lóc

Có lần đi Bắc Ninh mình đã được ăn bún cá quả ( Nam gọi là cá lóc) nên hôm nay đi siêu thị thấy cá lóc tươi ngon nên nảy ý mua về làm thử món này. Hôm thứ bảy mình nói chuyện với một người em đang sống ở Hà Nội cùng gia đinh, bạn ấy tâm sự: hồi chưa có COOKPAD em chả biết nhấn tin trên điện thoại vậy mà kể từ ngày có COOKPAD em tập đánh chữ trên điện thoại và nhờ con gái lớn chụp ảnh dùm các món ăn nên bây giờ không những chăm nấu ăn mà còn biết chụp ảnh, đánh chữ và tự đăng món ăn chia sẻ công thức cùng mọi người. Cô em tôi nói thêm: " giờ lại thấy thích chị ạh vì đọc nhiều và đầu óc cũng sáng ra. Cám ơn COOKPAD "

 

Nguyên liệu cần có:

1 kg phile cá lóc
500 gr bún khô hiệu Safaco
5 củ sả của nhà trồng
Giá, rau thơm, rau cải mầm
2 quả ớt
1 thìa bột nêm, 1 muỗng muối
2 muỗng cà phê bột nghệ Huế
2 thìa nước mắm
1 muỗng cà phê tiêu xay
chanh, hành lá

Hướng dẫn cách làm:

 

Nhà mình mua siêu thị nên khg mua nguyên con, nếu ai mua nguyên con thì khi lọc xương xong thì bỏ xương cá vào nồi hầm tiếp trong lúc chờ làm sốt và cá. Sau khi hầm xương thì lấy rá lọc hết xương, vấy cá ra. Cẩn thận nhé!

 

Cá rửa nước muối loãng rồi nấu sôi 1,5 lít nước cùng thìa nhỏ muối, luộc chín cá. Khi luộc thì không đảo, nhỏ lửa để cá khg bị nát nhé. Luộc trong 5p. Vớt ra đĩa cho nguội và tách hết xương.

 

Khi đã lấy hết xương thì cho ½ (một phần hai) lượng bột nghệ và chút bột nêm ướp trong 5p.

 

Lấy ½ (một phần hai) Sả băm, hành băm và ớt phi lên thơm để làm nước sốt

 

Khi đã thơm thì cho ½ (một phần hai) bát ăn cơm nước luộc cá hoặc nước dùng hoặc nước lọc đều được. nêm một ít bột nêm nhé, khi thấy hơi sệt thì cho ra chén

 

Chén nước sốt đã xong, nước sốt này dùng khi ăn bún thì cho vào tô bún rồi chan nước vào. Tác dụng là cay, thơm làm át mùi tanh của cá và màu bún nghệ vàng ruộm.

 

Còn một phần sả, hành cũng phi thơm

 

Ta cho cá vào rang nhưng không đảo mà lắc chảo nếu khg sẽ bị nát.

 

Nêm nếm và cho ½ (một phần hai) bát nước luộc cá vào đun cho thấm gia vị và nghệ vàng từ trong ra ngoài. Đun trong vài phút tuỳ theo bạn ăn cá khô hơn hay vừa phải mà tắt lửa

 

Cá đã xong, sốt cay nghệ sả cũng xong giờ ta xử lý nước chan. Khi luộc cá ta đã cho 2 củ sả đập dập vào nồi nước, đã có muối, giờ thì nấu sôi, nếm cho vừa miệng, cho chút sốt nghệ vào cho đẹp nước, khi làm sốt thì cũng tráng chảo làm sốt vào nồi nước. Nếm lại nhưng phải cẩn thận vì trong cá và sốt nghệ cũng đã nêm rồi nhé.

 

Luộc bún như mình đã hướng dẫn, tiện đay nhắc lại là cho vào nồi nước luộc ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh dấm gạo, khi nước sôi thì cho bún khô vào luộc 7p nhé. Nếu muốn thì đổ ra rá và dội lại nước lọc nhé. Nhà mình dùng bún nắm khô hiệu Safaco bún tươi ( ăn như bún tươi ) rất tiện cho khi đi chợ quên mua hoặc các bạn ở xa quê nhà.

 

Bún giá, rau cải, cá và thêm sốt vào tô. Nên vắt chanh ăn sẽ dịu nếu thích.

 

Nồi nước sôi ta chan nước vào và vắt thêm chanh và tương ớt nếu muốn cay thêm nữa. Tất nhiên phải có hành lá! Ngon, dễ ăn, khg mỡ, khg ngán, khg tanh và có thể ăn nhiều tô liên tục!!! Nếu khg có cá lóc có thể thay cá khác nhưng phải loại cá có thịt chắc, dai như cá lóc.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún nghệ phile cá lóc bún nghệ phile cá lóc

lửa tình Nhớ vị bánh canh bột gạo quê nhà đậu khuôn cuộn rau củ gà nấu cháo ngon bánh pateso thịt heo nướng bánh mì bơ trứng gà nấm cuộn gà nghêu mực trộn salad Bài thuốc chữa bệnh từ bưởi canh bi nhoi tom thit ngon trung quoc trứng chiên nấm hương cách làm bún móng giò bổ dưỡng hải cách làm thịt heo ngâm mắm trững cach lam thit ba roi nuong kiến trúc Pháp lẩu cua nấm ghế băng lòng đỏ trứng Hàn Quốc canh hầm bổ dưỡng tac hai khi an than ca thời xôi mít Må³ ç nấu bún mộc cach lam kem chuoi bo dau phong bang may xay sinh công thức canh chua tôm kiểu thái làm bánh thơm Đui mực rang cay ca basa đống banh da lon la dua cach lam chocolate mousse cach lam banh ú banh trung thu rau cau ngon cach lam dưa mam cach lam cu sen xao chay huyet dau hu chien gion cach nau lau cua dông mọc bọc trứng cút gan hấp công thức cả cá ngần hấp gỏi xoài hoa chuối bắp chuối gỏi kem trai vai thom ngon cơm nắm phô mai cach nau canh nam ngon bánh bông lan chanh com ca ri ga gan lon nau chao canh ga nuong thom ngon cách làm bánh bò nướng bánh bông lan cuộn cu sen sot sua chua sài gòn chả cốm nhồi trứng chiên canh chuối tôm tươi cách nấu bò kho nấu bún bò huế đặc sản của người Tày rau cu chien gion kieu nhat la kem banh muffin dau sua chua canh bò Là à cách làm bún thang món chay từ đậu hũ bánh của người tày trang nhà thêu nui ống xào gà canh chua sườn non rau xào mực xôi kiểu thái cá hồi thạch bánh trung thu gan heo thịt bò bít tết tu lam sa te Cá lóc nướng trui món ngon miền tây hải sản Thưởng thức bánh ngon 3 miền mùa thu lặc bìa cứng cach lam thach rau cau cà tim xao cach lam gio thu ngon canh gà chiên nươc măm mì tôm trộn mực tempura rau củ chuối chín Món sốt công thức canh khoai tây sườn heo cá diêu hồng hấp xì dầu hủ tiếu ăn chay thịt bò om khoai sa lát Phà xuc xich loc xoay cach lam banh mi chanh leo cánh gà rim dứa Cánh gà rim dứa chua công thức mocktail hương vải 3 tầng trứng chiên với sữa Mẹo hay khi thái ớt Ngo bức xạ ảnh đẹp bánh sinh nhật bi do xao toi cà hà Vừa canh cua nau khoai so cocktail chua ngọt gio heo ninh giam den canh củ sen nấu tôm