Mỗi lần cả nhà ăn chay là tôi lại nấu món này. Đây là món ăn giản đơn nhưng quá ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe, “nhẹ bụng” mà vừa không gây đơn điệu và ngán vìcó vị đăng đắng của khổ qua với cái “sần sật” của nấm và vị béo ngậy của đậu chiên.
Cách làm khổ qua kho nước tương

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu hũ non 200 Gr
  • Khổ qua 3 Trái
  • Nấm rơm 200 Gr
  • dầu chiên 3 Muỗng canh
  • Hành tím băm 1 Muỗng cà phê
  • Nước tương 2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Đậu hũ non cắt miếng. Khổ qua cắt khúc, bỏ ruột và ngâm muối. Nấm rơm ngâm muối và làm sạch. Khổ qua kho nước tương

2

Cho dầu chiên vào chảo, chiên vàng 2 mặt đậu hũ. Vớt đậu ra để ráo dầu. Khổ qua kho nước tương

3

Rót dầu ra còn để lại một ít phi thơm hành tím băm. Sau đó cho khổ qua vào xào qua, lửa lớn đảo nhanh để giữ được màu xanh của khổ qua, cho ít nước để khổ qua chín mà không cháy đáy chảo. Sau đó, bỏ nấm vào trộn thật đều và nấu trong khoảng 3 phút. Khổ qua kho nước tương

4

Khi khổ qua và nấm đã chín, cho nước tương vào, sau đó cho đậu đã chiên vào đảo đều, chờ cho nước tương thấm và sôi lên. Khổ qua kho nước tương

5

Cuối cùng là nếm nêm vừa miệng, đảo đều và tắt lửa. Món này ăn nóng và nguội đều ngon. Khổ qua kho nước tương

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam đậu hũ kho món ăn chay khổ qua kho đậu phụ mướp đắng

sua chua hoa hong nu c Người Nhật tỉ mỉ khéo léo ngay cả salad che khoai mi Mỳ nui sốt gà bơ và rau củ b² nâu ngon Màng bo ham rau cu Đồ đi biển cực hot cho teen girls cã thu CÃƒÆ Kho Món tây pha nước chanh món ngon từ cà tím Mon ngon æ² æ che Cháo mè đen lam banh mousse dau tay Canh bầu thit bo cuon la lot chien rim thịt lợn cuộn rau củ do uong xoai song HÃÆnh Rieng lai rai thuc don nau an cach lam mon nem ga tôm bọc phô mai cháo bò hạt sen rau củ cách làm pasta nghêu đậu Hà Lan 静岡県駿東郡小山町 CHÃƒË Trứng cá hồi cha dau thit không gian hú là co cua chien gion món Ấn công thức salad tôm xoài nama trà xanh bún mấm tối nay ăn gì pancake mini vit nau tieu sống Điều LAUor: #1BFEE9" href="/index.php?q=boË kho">boË kho salad khoai mì cá lóc trứng vịt sốt me tăng cường sức đề kháng cốm dẹp Bánh mì dây nấu ăn Quy hoành thánh nhân đậu hú can salad bo chua cay quà tẠng salad hoa quẠgùng bánh kem hương chanh heo nuong kem que trái cây ca com ngon nước hàng cá hường rán sả gối đa năng bánh pho mát canh bí nấu thịt bông Ẫm thực những loại quả nên hạn chế ăn khi nâu an đánh bóng chuối xanh chiên giòn dau MÃÆm Mật ong Tra LAU kheo xào thịt Miền Trung cánh gà chiên tẩm gạo rang món ăn hàn quốc đèn lồng làng làm mứt táo tại nhà chà khoai rửa bát mon an viet sup ca Banh duc tai heo xào bắp bò hầm rượu vang công thức bánh canh thịt nấm xôi cade cÃƒÆ mai mon ngon tu oc heo cho be chả huế MẠbọt Giả chân sinh to dau tay chuoi tao mon ngon moi ngay thuc don mon ngon xoài trộn thạch chả tôm viên củ ấu cach lam goi bao tu ngon