Hoa quả dầm là món ăn vặt ngon, mát, bổ dưỡng, dễ làm mà không mất nhiều thời gian.
Cách làm hoa quả dầm ngon mát, bổ dưỡng rất giản đơn

Bạn có thể tận dụng những loại hoa quả có sẵn trong tủ lạnh để chế biến thành món hoa quả dầm siêu ngon, mát lạnh và rất bổ dưỡng, an toàn.

Nguyên liệu cần có:

- Các loại hoa quả tùy sở thích, ví dụ như: chuối, xoài, dâu tây, thanh long, táo, nho, mít, lê, bơ, dưa hấu,...

- Sữa tươi không đường, sữa đặc, sữa chua, nước cốt dừa.

- Thạch

- Đá bào

Cách làm hoa quả dầm

- Các loại hoa quả rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, thái hạt lựu có kích thước khoảng 1cm.

- Trộn lẫn các loại hoa quả với nhau và cho vào cốc.

Thêm 3 muỗng sữa tươi không đường + 2 muỗng cà phê sữa đặc + 2 muỗng cà phê nước cốt dừa + ½ (một phần hai) hộp sữa chua trộn thật đều.

Sau cùng cho thêm thạch (nếu muốn), đá bào vào và thưởng thức. Sau cùng cho thêm thạch (nếu muốn), đá bào vào và thưởng thức.

Theo Gia đình Việt Nam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ẩm thực hoa quả dầm ăn cách làm hoa quả dầm

mon an ngon sương sâm chè đậu xanh hạt sen ngon tép khô rang chua ngọt đậu phộng rang dau rong xao nam rom ngon nhu cầu tu lam qua Valentine đánh bánh trứng thịt lợn ca loc cha bong nau mi y cach lam gan heo cuon bánh qui hương chanh mì ý sốt cà chua xúc xích cải cúc sánh Muc don thit thit hầm nấu canh hến với rau muống lam banh khuc bach canh cà chua Canh sườn Canh sườn nấu đậu trắng CÃƒÆ Kho cá chiên ngon 2 Tào côm Cac món bánh mì trứng nướng Cách giữ màu xanh rờn cho rau luộc cua chien gion bánh mỳ thịt xông khói ạu ca kho Mùa mưa nhớ món cá bống kho chua cay Ếch xào sa tế bento trái tim du du mẹo chọn mực ngon banh chuoi hap cách làm tôm hấp bí ngòi Bánh mì trứng Bánh chuối rán nóng hổi bánh kiểu ý thực phẩm giảm cân mẻ xôi nếp dừa thịt heo quay không cần lò nướng MON CANH di cho list chẠtrí nhớ cà tím kho quẹt Cháo mè đen bánh quy hình trái bí đỏ hướng dẫn móc khăn len canh bò viên cha dau thit Món bánh Trứng cá hồi Gợi rau ngót nấu tôm thịt cóc ngâm chua cá rán Nấu Phở bun ga nau mang kho bột mì chiên giòn Thơm salad ngô pudding cach lam dua gop ngon cá chẻm xốt chua ngọt cá chẻm phi lê nau lau kim chi giẠng cahc xay sinh tố thanh long cach lam nuoc cham tuong mut quat hướng dẫn cắm hoa đẹp đổi cach nau de hap sa ngon ẩm thực mexico sinh tố dứa và dưa leo súp tôm hùm Bisque Chút cách làm cocktail Gà chọi hay bún bì heo Nga Nguyễn canh đẹp da ga ran ngon san hà cu nang kho suon ngon cà chua nấu canh thịt viên banh da nem biển tôm cuốn thịt cà tím xào thịt heo Đậu phụ kho cookies dừa hạnh nhân bánh quy Trâm Nhanh cách kho thịt hà lan banh bong lan cuon vá cam dinh dưỡng xôi rán cach lam pizza ngon giữ dáng đẹp Cà Nuong lau nam thom bánh mì trộn rau củ khoai tay cach lam ga chien cay kieu han Làm pasta trung muoi banh xep nhan thit cach làm bánh canh chua cà basa cach cuon rong bien mực ống nhồi vịt kho cho bé