Món này không những có đủ cả đạm và vitamin, chất xơ mà còn tốt cho cả làn da của bạn đấy vì tai heo chứa cực nhiều collagen. Nếu bạn cần giảm cân mà vẫn muốn giữ da đẹp, hãy thử ngay món nộm ổi tai heo chua giòn tuyệt ngon này nhé!
Cách làm gỏi ổi trộn tai heo

Nguyên liệu gồm có:

  • Ổi 1 Trái (Sống)
  • Cà rốt 1/2 Củ
  • Tai heo 1 Cái
  • Gừng 1 Miếng
  • Tỏi băm 1/2 Muỗng cà phê
  • Ớt băm 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 Muỗng canh
  • Nước mắm 1 Muỗng canh
  • Nước cốt chanh 1 Muỗng canh
  • Đậu phộng 30 Gr
  • Rau kinh giới 2 Cây
  • Húng lũi 2 Cây
  • Giấm 2 Muỗng canh
  • Muối 1/3 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Ổi rửa thật sạch, bỏ hạt, cắt thành những lát mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi cắt sợi chỉ. Gỏi ổi trộn tai heo Gỏi ổi trộn tai heo

2

Húng lũi và rau kinh giới lấy lá rửa thật sạch. Gỏi ổi trộn tai heo Gỏi ổi trộn tai heo

Cách Thực hiện:

1

Tai heo rửa thật sạch với giấm và ½ (một phần hai) chỗ gừng đập dập rồi cho vào nồi, thêm ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê muối, 1 lít nước và chỗ gừng còn lại vào, luộc chín. Gỏi ổi trộn tai heo

2

Vớt tai heo ra, để nguội rồi cắt thành những lát mỏng. Gỏi ổi trộn tai heo

3

Pha hỗn hợp nước trộn gỏi với tỉ lệ 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng canh nước cốt chanh. Khuấy hỗn hợp nước trộn cho tan đường. Thêm ớt băm và tỏi băm vào. Gỏi ổi trộn tai heo

4

Cho tai heo, ổi và cà rốt vào tô. Tiếp theo cho hỗn hợp nước trộn gỏi vào. trộn thật đều tay để ổi, cà rốt, tai heo thấm đều gia vị. Gỏi ổi trộn tai heo Gỏi ổi trộn tai heo

5

Cho đậu phộng rang giã dập vào trộn thật đều lên. Gỏi ổi trộn tai heo

6

Cho gỏi ra đĩa, cắt nhỏ húng lũi và rau kinh giới rồi rắc lên trên gỏi trộn thật đều lên là có thể dùng. Gỏi ổi trộn tai heo

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gỏi ổi nộm ổi nộm tai heo gỏi tai heo nộm ổi tai heo

mẹo vặt Chanh dây cach lam chocolate mousse trư mực hấp sã bánh sầu riêng Chao thit bam ca qua nau am xoi vuong la sen ngon nước ngoài Gỏi tom Băng củ kiệu chua ngọt DẠy hạt sen khô Chien cách kho gà nâu an Giò nồi lầu hải sản 2 triệu hà nội Dừa Bến Tre bánh su kem bất bại sa lát rau củ trộn Canh gà Cong tết trung quốc lam chan gio bop thau sốt cà Chiêu làm mới nhà bếp không tốn kém Bánh mì cach nau bo bit tet Chộn ẩm thực hà nội pizza gÃƒÆ bông cải cháy tỏi Chống lão hóa chân giò muối Cocktail trái cây chả tôm bao mía bánh tiêu giáng sinh Com ga Hai nam bạc hà xào cach lam thach hoa qua rau muong ngam chua ngot cach lam mon sua chua dam áp chảo Dừa nạo tự làm bánh salad rau phà lau trứng cút xào me Chiêu cach lam ga quay sot nam chả tôm đậu bắp chiên gà chiên giòn Gà chiên giòn sốt trứng bữa trưa Chân cánh gà rang muối giá sinh viên khu Goi bong sung banh cookies bo Choáng phòng sườn kho gừng cu sen xao uc ga ngon Lạ Dứa thơm bánh tieu thạch hình trái tái Da day Ngọt mát canh chua cá ngát nấu trái bần Cháo thit chung trung Com ga bún giả cầy Chan gio Chả cá xào chân gà ngâm sả bo xien nuong ngon Canh ca Design Cho Bánh Mì SandWich Thêm Xinh Nhé lam ca ngu nuong ngon Che San cach lam banh pizza cac mon banh ngon Chien khoai tay bắp xào bơ bánh trà xanh màu xanh nhạt Cách lam banh ran dồn banh tra xanh sấu dầm đường bánh dừa mứt thit ga nuong xien Dầu thực vật May va ao ca dieu hong chien gion Cha ca lưỡi lợn Giòn ngon lưỡi lợn trộn Cá lóc chiên giòn gà nướng chanh sả Dạy Nấu Ăn món giải khát bÃƒÆ nh pho mÃƒÆ t Caribe lau bap bo mon ngon cách chế biến cá hồi banh mi kep ca ngu Cách làm bánh tieu ớt chuông Tôm mực xào ớt chuông Cách lam banh bong lan nam xao tom thuc uong bánh tráng cuốn Cách làm bò khô nhâm nhi ngày cuối tuần cách làm bánh xu xê Chà bông heo nữ giám đốc nhẠCách làm thịt nướng cách pha trà húng quế Lá dừa Cách làm ốc cach làm tom xao toi Cac mon ca khoai tây nhồi thịt gao do Cách làm thịt một nắng Cá diêu hồng hấp