Cách thực hiện giản đơn và nhanh chóng. Bông cải xanh giúp xương chắc khỏe, còn cà rốt lại sáng mắt. Món ăn rất nhiều năng lượng đúng không nào?
Cách làm gỏi bông cải xanh

Nguyên liệu gồm có:

  • Bông cải xanh 500 Gr
  • Cà rốt 1 Củ
  • Hành tây 1 Củ
  • Muối 1 1/2 Muỗng cà phê
  • Giấm 3 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1 Muỗng canh
  • Đậu phộng 100 Gr
  • Mực 100 Gr
  • Gừng 1 Củ
chuẩn bị sẵn

1

chuẩn bị sẵn các nguyên liệu. Gừng cắt sợi và đập dập, hành tây cắt khoanh rồi ướp với 1 muỗng cà phê giấm và ½ (một phần hai) muỗng canh đường. Gỏi bông cải xanh Gỏi bông cải xanh

2

Bông cải xanh cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ bào sợi nhỏ. Bắc nồi nước sôi đã có pha ¼ (một phần tư) muỗng cà phê muối. Nước sôi cho rau vào luộc. Vớt ra dội qua bằng nước lạnh cho xanh Gỏi bông cải xanh

Cách Thực hiện:

1

Mực rửa thật sạch bằng rượu trắng hoặc nước gừng cho đỡ tanh, khứa vấy rồng, luộc bằng nước có ¼ (một phần tư) muỗng cà phê muối và gừng đập dập. Sau khi luộc 2 phút thì vớt ra cho vào tô nước đá, vớt ra cho ráo và cắt nhỏ. Gỏi bông cải xanh

2

Trộn các nguyên liệu cùng 1 muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê giấm ( không dùng nước mắm) nếm cho vừa miệng rồi khi ăn mới thêm đậu phộng rang giã nhỏ vào. Gỏi bông cải xanh

3

Cuối cùng bày món gỏi bông cải xanh ra đĩa và ăn cùng cơm nhé! Gỏi bông cải xanh Gỏi bông cải xanh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gỏi bông cải nộm bông cải nộm súp lơ xanh gỏi súp lơ xanh súp lơ xanh làm gỏi

8 banh bo men com ruou trung chien cà cà tím cá bát cà xào thịt bằm 9 goi tai heo bánh cầu vồng truc gối tựa bông Mà Šnấu chè ngon Bất êm giò heo xào sả lẩu cách làm vịt nấu chao Cà kho kẹo dâu caramel cánh gà chiên sả hÃ Æ sốt tôm cách làm bánh nếp thực phẩm mùa thu ga ran boc vung thịt dê nấu khoai Bao tử khìa thuc pham khong nen bao quan trong tu lanh tôm rim trứng cút hướng dẫn thanh cua cách muối dưa chua món giải khát l㪠súp măng tây và cua Súp măng tây món ga bo xoi chiên Trường Chinh chà bông heo ngu vi thịt heo cuộn ech ram gung ngon hến xào ca chien don Mon chay móng giò Cafe trung lon món ăn sáng Cake canh khoai mỡ tím trÃƒÆ hoa kho mực muối amthưc cua chien gionhref="/index.php?q=m ">m cafe kem kem trムxanh ăn uống lành mạnh chao nấm rơm Chanh muối hàn m c Món Luộc nau sam bánh quy phô hộp đựng đồi gà tổng hợp handmade công thức canh chua bông súng nước mắm phú quốc mii thực phẩm đốt chất béo giấm táo chỉ đặc biệt hơn là nó được xay nau canh bi dao cà c nh tom cang cuon ngon chan ga thom ngon hạ long mon ngon cuoi tuan bánh quẩy churros chế biến giò heo hun khói xoai xanh nh i hẹ xào thịt ba chỉ thit bo bam Bọt biển nau canh ga cÃƒÆ ri công thức nghêu hấp sả ớt chua cay Tẩm bổ với canh chân gà hầm đu đủ dứa thơm Trẻ truyền thông Điểm tâm bằng món bánh canh cua biển cach lam dau hu nhoi thit bep gia dinh Kem dâu bánh mì nhan cach lam pa tê bánh quy phô mai kem Bí quyết luộc gà ngon đẹp ngày Tết nhau Nâu nhi 15 Linh Chi banh duc lac cách cắm hoa đẹp cach lam mut dua gion tan thit chien gion tia hoa ca chua cach lam banh chuoi lóc muffin táo quế CÃƒÆ Kho hanh kho bánh rau củ nướng hau chien trung hau cuon bacon Thuỵ Sĩ