Một món bổ ngon bổ trợ cho trí nhớ cho các em nhỏ vào mùa thi giữa kỳ. Bí đỏ chứa hàm lượng sắt, giàu vitamin, muối khoáng cũng như các axít hữu cơ. Bí đỏ tốt cho xương và mắt, giảm cân, có lợi cho tim mạch, tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
Cách làm canh bí đỏ nấu lạc

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt heo 100 Gr
  • Bí đỏ 250 Gr
  • Đậu phộng 50 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Thịt heo xay nhuyễn. Bí đỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu phộng ngâm nước, bóc vỏ.

2

Ướp thịt với ít hạt nêm, tiêu xay và hành tím.

Cách Thực hiện:

1

Đun sôi nước, vo viên thịt cho vào nồi nấu chín.

2

Cho bí đỏ và đậu phộng vào nồi, nấu lửa nhỏ cho chín mềm.

3

Nêm hạt nêm và gia vị vừa ăn. Rắc tiêu xay, thêm hành lá, tía tô. Dùng nóng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam canh bí đậu phộng canh bí đỏ đậu phụng lạc nấu bí đỏ canh bổ trí não canh tốt cho trẻ

Cách hạn chế mất vitamin C khi chế biến 9 món ngon không thể bỏ qua khi đến Huế NHỮNG LOẠI ĐUI THÔNG DỤNG VÀ CÁCH TRANG salad kieu y mon rau bi xao toi đồ uống từ dưa hấu cốt dừa Tía Bún chả Sinh Từ ngon rẻ ở khu sinh viên bật chân gà hấp Món mới đón mùa mới đây món cá suon om làm sua chua dạ dày hầm xôi kẹp khoai lang Phở xào tôm thịt Canh Hà châu chấu rang mi xao ga h mong tiem bi do cách làm banh nhung dưa cải bẹ che xoai nấu thịt gà chân giò hầm thuốc cơm trộn canh ga nuong cay han quoc món ngon mỗi ngày com chien dua bo ngon bánh đúc nóng Bà NH rieu cua chien gion món ngon mỗi ngày Chao long son Bữa Tiệc cà thu bánh da lon rieng làm bánh trôi tàu làm đồng hồ Má Ÿ nghỉ lễ doc tất niên mẹo vặt nhà bếp ghe rang muoi phú sĩ an sang Bí quyết nhận diện thịt trâu giả rau muon ngam Tra Dưỡng Món lau tom cang xanh thịt heo xào biển nâu cơm ga cháo ăn dặm cà hà p đậu lướt ván giòn tan nhật bản chả giỏ tôm tẩm bột chiên gỏi chay mon xao ngon Banh ít trần pate gan dây ruy băng Thit hun khoi Món kho cháo ức gà nuoc chả cơm món ốc thịt ba chỉ Phá Ÿ nuoc dua Quảng Coc m ª gà đông tảo chuyện cà nh gà kho coca càch làm sườn xào chua ngọt com cuon nhong rang ngon Hà Lan NhẠgà nướng pho mát Kiên Cách chọn lựa đồ nhựa đựng thực canh chua cay Điêu ruột day nau an ngon Trang trí hoa qua bí đỏ nấu khoai sọ bo toi nau dau ẫm thực bạch tuộc xào rau muống Các món đặc sản của ẩm thực Cuba dương cơm tối phã å cách lam banh mi trang trí nhà bằng khung ảnh mon ăn dân dă nam tom Bí quyết cho món vịt nấu chao cách nấu xôi đậu phọng Ngón tay gỏi rau làm bánh trung thu mà không cần lò nướng