Một món ăn ít calo nhưng lại giàu năng lượng. Hấp dẫn, lạ miệng giúp cho bữa ăn của bạn không quá nhàm chán. Thay vì cuốn thịt, bạn hãy cuốn thử cá xem nào!
Cách làm cải thảo cuộn cá

Nguyên liệu gồm có:

  • Phi lê cá 200 Gr (Cá hồi)
  • Nước tương 1 Muỗng canh
  • Sa tế 1 Muỗng cà phê (vài)
  • Hạt nêm 1 Muỗng cà phê
  • Cải thảo 250 Gr
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch lá cải thảo, cho vào xửng hấp, hấp khoảng 5 phút cho mềm. Cải thảo cuộn cá

2

Lấy lá cải thảo ra, xếp so le sát nhau. Rắc thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu lên trên. Cải thảo cuộn cá

3

Phi lê cá hồi cắt miếng mỏng, rửa thật sạch, ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê sa tế, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong chén.

Bạn có thể thay thế phi lê cá hồi bằng các loại cá khác tùy theo ý thích.

Cải thảo cuộn cá

4

Đặt phi lê cá hồi lên cải thảo, nhẹ nhàng cuốn tròn lại. Cải thảo cuộn cá Cải thảo cuộn cá

5

Cho cải thảo cuộn cá hồi vào xửng hấp, hấp chín khoảng 10-15 phút. Cải thảo cuộn cá

6

Cho món ăn ra đĩa, trang trí tùy thích và dùng với cơm nóng. Cải thảo cuộn cá

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cải thảo cuộn cuộn cải thảo với cá cải thảo cuộn cá hồi rau củ cuộn cá cải thảo cuộn phi lê cá

cỗ Tổng thống Mỹ banh baoo chien ngon làm rau câu Hướng dẫn 8 cách chế biến món cá ngon cocktail Cà nuc cắt tỉa quả kem trứng thuc don com chieu Giảm cân hiệu quả banh trang cuon mon canh suon ninh hat sen bánh tằm lá mơ Cai bánh pho mát cacao lãƒæ quên Đặc sản Quảng Bình dân dã mà ngon thịt gà cuốn lá dứa Nhừ bắp chiên khoai Trung Thu công thức thịt bò cuộn nấm kim châm tuong ca chua ngot món ăn từ các loại hải sản khác phạm bằng cà tím chiên tỉa cà chua kem trứng cam bít tết cà tim xao nước ép quả ổi snack khoai nước he Thit ga kho cach lam goi ga Hue bi ngoi Chè hẻm ở cố đô banh thit ga ngon Xôi bap cà bà cach lam banh flan sua dac cach xao bánh ướt thịt gà xiên que chiên giòn Cún Khang Bánh da lợn khoai môn gà rang 180 cach nau ga pate óc Tràng dấu ngọt đồ ngọt thèm ngọt bệnh lý Béo như sò méo Lăng Cô tôm hấp miến Phượt ẩm thực xứ Gò bông lan cuộn trái cây cơm nắm phô mát mon bo thu bo kho cách làm thịt viên ngon trứng hấp tôm nấm món Hàn Trâm phở xào chua ngọt chè sen salad kiểu thái thịt xông khói cuộn đỗ an toi đỗ bí nướng phô mai banh ram lam mam co ngon bánh chuối cuộn Thịt gà chien lam banh bong lan the nao vÃƒÆ cam sinh tố trái măng cụt canh cải cải bẹ xanh cá rô đồng banh mi xe dap Nguyễn Huy Tự mứt trái thanh long mon ngon ngay ram mùng tơi sinh tố sữa dưa gang xôi xoài nếp than thanh trà bánh mè lagu chay Quy Nhơn Khéo chiên trứng gà với hành tây Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ dàng Rau mùng tơi nấu món gì Cún Khang Cá chim sốt dầu hào tắc chưng mật Vịt bánh quy trái cây hình con hổ cach chien suon heo kẹp phô mai Hot Củ cải xào gordon ramsay ruou nho đậu phụ xóc thịt nước chấm ếch xào sa tế cay nau buta kakuni ngon đậu trộn vỏ chanh xôi bọc thịt kem đá Tet cách làm sữa chua thit heo chien mẻ samousa cach lam salad khoai tay tút bánh mì bơ mì ý nấu nghêu Nhậu cách làm bánh bông lan rau rut