Một món ăn ít calo nhưng lại giàu năng lượng. Hấp dẫn, lạ miệng giúp cho bữa ăn của bạn không quá nhàm chán. Thay vì cuốn thịt, bạn hãy cuốn thử cá xem nào!
Cách làm cải thảo cuộn cá

Nguyên liệu gồm có:

  • Phi lê cá 200 Gr (Cá hồi)
  • Nước tương 1 Muỗng canh
  • Sa tế 1 Muỗng cà phê (vài)
  • Hạt nêm 1 Muỗng cà phê
  • Cải thảo 250 Gr
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch lá cải thảo, cho vào xửng hấp, hấp khoảng 5 phút cho mềm. Cải thảo cuộn cá

2

Lấy lá cải thảo ra, xếp so le sát nhau. Rắc thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu lên trên. Cải thảo cuộn cá

3

Phi lê cá hồi cắt miếng mỏng, rửa thật sạch, ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê sa tế, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong chén.

Bạn có thể thay thế phi lê cá hồi bằng các loại cá khác tùy theo ý thích.

Cải thảo cuộn cá

4

Đặt phi lê cá hồi lên cải thảo, nhẹ nhàng cuốn tròn lại. Cải thảo cuộn cá Cải thảo cuộn cá

5

Cho cải thảo cuộn cá hồi vào xửng hấp, hấp chín khoảng 10-15 phút. Cải thảo cuộn cá

6

Cho món ăn ra đĩa, trang trí tùy thích và dùng với cơm nóng. Cải thảo cuộn cá

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cải thảo cuộn cuộn cải thảo với cá cải thảo cuộn cá hồi rau củ cuộn cá cải thảo cuộn phi lê cá

chao bo cau học cách làm bánh banh tart thom ngon Món xốt bò tứ xuyên lip tong cam bap xao tom Luong Cất đồ cơm niêu cãch bánh trang cuốn khoai lang deo ngay Tet cupcake kem tuoi chia sẻ nâu Chả Mực món tép ngon thit xao mam ruoc bánh pate sô ca kho chuoi xanh Sủi cảo ga sot cay bánh mì việt nam Cún Khang Rau muống xào bạch tuộc mut gung thom ngon Bò bít tết cách làm thịt ba chỉ hành tây chiên xù bua sang khoai lang bánh Donuts khoai lang tím Lẩu cá linh bông điên điển canh nam com chien meo con nom bo kho công thức hủ tiếu xÃ Æ List Chả bánh kem ngon bánh mì kẹp gà chiên hàn quốc tu lam tuong ot giải khát giảm cân cá kho cà Trè æ½ lẩu gà rau củ Bún riêu cua sò điệp sò điệp áp chảo áp chảo chả thịt viên cơm hàn quốc bong dien dien xao bánh kem sa lát cá chiên Trang trí bàn tiệc hoàn hảo cho đêm Noel là ch cach nau bun suon moc cá diếc hấp dâu xay đường sữa Chuối đông lạnh bọc sô cô la đồ ăn làm bằng lò vi sóng công Đổi vị món cũ nhờ Mayonnaise lá chanh xào gà Che thai nục ức gà chiên canh bi do nau nam ngon cach lam pho cach lam banh bot loc hue Tra sua tràn chau xien bo nuong Trứng hap sườn heo chiên ớt sả Mức Nấm kim châm huong dan lam thach rau cau duoi bo ham thuoc bac Mu tat chuối xanh salad bò nướng Nấm rơm mam co tet Phở bò Hà Nội Phở bò Hà Nội khoai tây xào bắp Món ngon từ mực Salad thịt bò lam rau cau nuoc cot dua Peter Pan thịt gà nấu cà rốt bo ham ruou vang ngón tuyệt đỉnh phở khô trộn tôm cách làm hoành thánh con tho bánh mochi lam mien xao nam kim chi canh xuong doc mung thẠch nhà n quán lẩu kem cách làm trứng vịt muối hấp vân Nướng Sapa phong cách núi rừng ở Hà xay sinh tố tắc banh bot loc goi la Ếch xao tia to cach lam sandwich nhan tom chung doi heo hat ke Thực phẩm sạch bacon cuon bo sot mu tat da day tron chua cay miến nấu nấm rơm Suon non chay ốc bươu nhồi chắm mắm gừng canh bac ha cách làm gỏi mực cach lam rau cau Sinh to trai cay công thức thịt ba chỉ om ngũ vị