Thịt cá ngọt, thấm gia vị, thơm mùi lá chuối nướng được dùng kèm với khế, bún và chấm với mắm nêm cay nồng. Món ăn này thích hợp bữa ăn gia đình, cuối tuần hay những bữa tiệc nhỏ.
Cách làm cá nục nướng lá chuối

Nguyên liệu gồm có:

  • Cá nục 2 Con
  • Hành tím băm 1 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Dầu mè 1 Muỗng canh
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột nghệ 1 Muỗng cà phê
  • Hành lá 100 Gr
  • Thơm 1/3 Trái
  • Mắm nêm 3 Muỗng canh
  • đường cát trắng 1 Muỗng canh
  • Tỏi băm 1 Muỗng cà phê
  • Ớt 1 Trái
  • Chanh 1/2 Trái
  • Khế 1 Trái
  • Chuối 1 Trái (Xanh)
  • Rau răm 100 Gr
  • Lá chuối 3
  • Đậu phộng 100 Gr
  • Bún khô 500 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Cá nục làm sạch, dùng dao khứa 2-3 đường lên thân cá. Pha hỗn hợp ướp cá: 1 muỗng canh hành tím băm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh dầu mè, 2 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng cà phê bột nghệ, khuấy đều. Quết đều hỗn hợp lên cá, để khoảng 3-4 giờ. Cá nục nướng lá chuối

2

Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, cắt miếng vừa. Cho thơm vào máy xay, xay nhuyễn. Tỏi băm, ớt giã nhuyễn. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

3

Khế cắt thành thanh. Chuối tước sơ vỏ, cắt miếng, ngâm trong nước có pha ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, rửa thật sạch. Rau răm rửa thật sạch. Cá nục nướng lá chuối

Cách Thực hiện:

1

Pha mắm nêm: Cho thơm đã xay, tỏi, ớt, hành lá cắt nhỏ, 3 muỗng canh mắm nêm, 1 muỗng canh đường cát trắng, chanh vắt lấy nước vào chén, khuấy đều. Cá nục nướng lá chuối

2

Nếu dùng bún khô, bạn ngâm bún vào thau nước lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, đun nồi nước sôi, cho bún vào luộc 5-8 phút. tắt lửa, đậy kín nắp nồi vì bún sẽ tiếp tục chín, đợi nguội đổ bún ra thau nước lạnh. Xả nước cho bún không bị dính chùm. Nếu dùng bún tươi, bạn dùng tay sạch rũ cho sợi bún tơi ra. Cá nục nướng lá chuối

3

Lá chuối rửa thật sạch. Cho cá đã ướp gia vị lên, cuộn lại. Đặt cá lên bếp than nướng đến khi lá chuối bên ngoài chín thơm. Nếu dùng cá lớn trước khi nướng, bạn hấp sơ cá khoảng 3-5 phút để cá không bị cháy bên ngoài mà thịt bên trong không chín. Nếu không có than, bạn có thể nướng ở lò, nhiệt độ 180 độ C từ 40-45 phút. Cá nục nướng lá chuối

4

Cho cá ra đĩa. Ăn kèm khế, chuối xanh, rau răm, đậu phộng rang, bún và chấm cùng mắm nêm đã pha ngon tuyệt. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cá nướng nướng cá nục cá nục nướng cá nướng lá chuối cá bọc lá chuối nướng

cÃƒÆ nuong bun xao trung bánh bèo chén đà nẵng súp rau củ món Thái Lan cach lam sua chua deo tia hoa hong nhung tu cu den cà pháo muối xổi ba chỉ cuốn ớt gio heo muoi thom ngon Thạch nấm xào rau bánh nama socola rong biển Rau củ xào kiểu tay cầm ca ri de ech nau ca ri thom thit ba roi cuon nam rim ngon canh nấm bào ngư ăn chay spaghetti sốt kem cá basa kho gừng Cá basa kho gừng Mẹo hay với trứng chiên rau luộc sushi cá hồi bọc cơm trứng cá thịt bò trộn rau càng cua lam xoi sÆ u che dau den thom ngon day nau an ngon cach lam ga ran sen kho hat de súp củ khoai id món ngon miền trung rau cần xào Món tôm Canh ca chua thit bo ngon Món Canh là chanh Ngon quá đỗi món gỏi cá dỗi đá lạnh banh sung bo bánh trung thu hương rượu vang cẠi mon kem socola bò viên thịt gà xào kiểu thái công thức bánh mousse chanh leo nuớc ép cho trẻ em phớ bò canh khoai nau thit vien mam chung ngon dâu phu canh hải sản mướp đắng nhoi thit món nui nướng béo Thổ chả ngon tà bánh xu xê BÁNH Nướng Cach lam chả giò rau cu Mực xào cần nước ép trái vải Tôm công thức sò huyết xào rau răm hến xào ớt xào tai heo với ớt chuông món cơm cuộn vit om sẩu Những món ăn ấm lòng ngày lạnh bánh mì sandwich cuộn xúc xích dưa leo nhồi phô mai salad tom muc ngon mit tron tom thit món Tết mứt cà rốt mứt sợi Hằng liên cơm chiên mix trái cây cach cam hoa lan Nghêu hấp Rau trộn Bí đỏ hấp mắm ruốc xào thịt heo ngheu hap sake thom ngon chè trái vải thạch dừa rán gà kiểu nhật óc heo hấp đậu xanh Cách chọn mua bàn ăn bằng gỗ cho nhà si rô dâu tằm canh bí thịt bò thư cơm rau củ com ga hoi an thịt heo nhồi lòng Ếch xào sổi Cháo sườn sụn mê hoặc dân công sở Ý Tưởng ca hoi sot chanh bí đỏ lợi ích bí ngô điều hòa và y gẠo bo nuong thom ngon bông bí chiên xù dưa rau muống muối các món tai heo ngon và ng tôm tép kem mứt anh đào cách làm bánh bơ sữa cách làm bánh pancake nhân khoai môn nộm sứa kem kiwi chuối nướng ngÃ Æ món lẩu khoai tay chien ngon cai thao xao kem cafe cach lam salad khoai thit bo là m bà nh co