Thịt cá ngọt, thấm gia vị, thơm mùi lá chuối nướng được dùng kèm với khế, bún và chấm với mắm nêm cay nồng. Món ăn này thích hợp bữa ăn gia đình, cuối tuần hay những bữa tiệc nhỏ.
Cách làm cá nục nướng lá chuối

Nguyên liệu gồm có:

  • Cá nục 2 Con
  • Hành tím băm 1 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Dầu mè 1 Muỗng canh
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột nghệ 1 Muỗng cà phê
  • Hành lá 100 Gr
  • Thơm 1/3 Trái
  • Mắm nêm 3 Muỗng canh
  • đường cát trắng 1 Muỗng canh
  • Tỏi băm 1 Muỗng cà phê
  • Ớt 1 Trái
  • Chanh 1/2 Trái
  • Khế 1 Trái
  • Chuối 1 Trái (Xanh)
  • Rau răm 100 Gr
  • Lá chuối 3
  • Đậu phộng 100 Gr
  • Bún khô 500 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Cá nục làm sạch, dùng dao khứa 2-3 đường lên thân cá. Pha hỗn hợp ướp cá: 1 muỗng canh hành tím băm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh dầu mè, 2 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng cà phê bột nghệ, khuấy đều. Quết đều hỗn hợp lên cá, để khoảng 3-4 giờ. Cá nục nướng lá chuối

2

Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, cắt miếng vừa. Cho thơm vào máy xay, xay nhuyễn. Tỏi băm, ớt giã nhuyễn. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

3

Khế cắt thành thanh. Chuối tước sơ vỏ, cắt miếng, ngâm trong nước có pha ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, rửa thật sạch. Rau răm rửa thật sạch. Cá nục nướng lá chuối

Cách Thực hiện:

1

Pha mắm nêm: Cho thơm đã xay, tỏi, ớt, hành lá cắt nhỏ, 3 muỗng canh mắm nêm, 1 muỗng canh đường cát trắng, chanh vắt lấy nước vào chén, khuấy đều. Cá nục nướng lá chuối

2

Nếu dùng bún khô, bạn ngâm bún vào thau nước lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, đun nồi nước sôi, cho bún vào luộc 5-8 phút. tắt lửa, đậy kín nắp nồi vì bún sẽ tiếp tục chín, đợi nguội đổ bún ra thau nước lạnh. Xả nước cho bún không bị dính chùm. Nếu dùng bún tươi, bạn dùng tay sạch rũ cho sợi bún tơi ra. Cá nục nướng lá chuối

3

Lá chuối rửa thật sạch. Cho cá đã ướp gia vị lên, cuộn lại. Đặt cá lên bếp than nướng đến khi lá chuối bên ngoài chín thơm. Nếu dùng cá lớn trước khi nướng, bạn hấp sơ cá khoảng 3-5 phút để cá không bị cháy bên ngoài mà thịt bên trong không chín. Nếu không có than, bạn có thể nướng ở lò, nhiệt độ 180 độ C từ 40-45 phút. Cá nục nướng lá chuối

4

Cho cá ra đĩa. Ăn kèm khế, chuối xanh, rau răm, đậu phộng rang, bún và chấm cùng mắm nêm đã pha ngon tuyệt. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cá nướng nướng cá nục cá nục nướng cá nướng lá chuối cá bọc lá chuối nướng

You spaghetti hải sản cach lam chả đùm gムcách nấu tào phớ bÃƒÆ bÃƒÆ chọn bơ ngon ca lang cha dum nuong sa bánh pie lóc Bà nh Lau ech món ăn bổ dưỡng Bánh bao chiên Banh canh cua hành khô phi cha bap Khéo nom rau muong rau co bánh chanh dây việt quất món ngọt chuá hap suon mon nem ran banh trang cuon thit heo mousse dua hau trưng cach nau xoi ga ro ti World Cup salad cua hanh kho phi chao so huyet nước cốt tỉa dưa thuyền diệm mạch dinh dưỡng Quinoa phi hành khô trần phi hành tím Ăn thử chè Bà Ba đầu tiên ở Hà Nội Vừng Hào nuong sâp 马上到 Kho cá Chè ngon thịt gà xào dưa Thưởng thức cua biển tại Sài Thành tai heo xao sa bánh caramel khoai lang nữ dễ món ngon bài thuốc ba ba bổ dưỡng mật ong nướng sườn nước ép quả bưởi ³n chè bà ba món ngọt khoai lang tím Trâm đồ uống canh mướp đắng chay banh muffin coffee chiên nem bơ cách làm bột nêm từ thịt heo Muop lam banh quy cach lam banh cheesecake khong can lo nuong Độc đáo cá nướng úp chậu hành phi thơm tự làm hành phi tại nhà gỏi dưa hấu trộn Suon mè đen nấu cháo ngà cơm nắm thuc don ba ba ba ba tiềm thuốc bắc lẩu ba ba Sức khỏe món ăn tết tự làm lạp xưởng Ham canh meo nâu ăn cá hồi sốt trị khó tiêu không khó sashimi cá hồi kiểm la que Y dau hu cuon la lot chay mâm cỗ truyền thống ca loc hap cách làm mì xào Cắt tỉa rau củ quả Thế giới động tết bính thân bánh giầy bắp cải nhồi thịt bằm Mở VÃƒÆ ng bò ngâm Hậu Lộc bánh amaretti banh flan caramel cÃƒÆ ri gÃƒÆ nước cốt Dễ Làm che suong sao hat luu tôm thịt lam salad cai mam bo cocktail chanh dương xoai dam sua chua nha dam canh nau cach lam kimpab cách làm củ cải ngâm nước mấm banh bao chay Knorr súp rau củ Cách chọn lựa đồ nhựa đựng thực khoai tây hình hoa hồng bánh bao nhân kim chi Tự chế canh ga chien sot ketchup chua ngot vÃƒÆ cam nước ép