Thịt cá ngọt, thấm gia vị, thơm mùi lá chuối nướng được dùng kèm với khế, bún và chấm với mắm nêm cay nồng. Món ăn này thích hợp bữa ăn gia đình, cuối tuần hay những bữa tiệc nhỏ.
Cách làm cá nục nướng lá chuối

Nguyên liệu gồm có:

  • Cá nục 2 Con
  • Hành tím băm 1 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Dầu mè 1 Muỗng canh
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột nghệ 1 Muỗng cà phê
  • Hành lá 100 Gr
  • Thơm 1/3 Trái
  • Mắm nêm 3 Muỗng canh
  • đường cát trắng 1 Muỗng canh
  • Tỏi băm 1 Muỗng cà phê
  • Ớt 1 Trái
  • Chanh 1/2 Trái
  • Khế 1 Trái
  • Chuối 1 Trái (Xanh)
  • Rau răm 100 Gr
  • Lá chuối 3
  • Đậu phộng 100 Gr
  • Bún khô 500 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Cá nục làm sạch, dùng dao khứa 2-3 đường lên thân cá. Pha hỗn hợp ướp cá: 1 muỗng canh hành tím băm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh dầu mè, 2 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng cà phê bột nghệ, khuấy đều. Quết đều hỗn hợp lên cá, để khoảng 3-4 giờ. Cá nục nướng lá chuối

2

Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, cắt miếng vừa. Cho thơm vào máy xay, xay nhuyễn. Tỏi băm, ớt giã nhuyễn. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

3

Khế cắt thành thanh. Chuối tước sơ vỏ, cắt miếng, ngâm trong nước có pha ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, rửa thật sạch. Rau răm rửa thật sạch. Cá nục nướng lá chuối

Cách Thực hiện:

1

Pha mắm nêm: Cho thơm đã xay, tỏi, ớt, hành lá cắt nhỏ, 3 muỗng canh mắm nêm, 1 muỗng canh đường cát trắng, chanh vắt lấy nước vào chén, khuấy đều. Cá nục nướng lá chuối

2

Nếu dùng bún khô, bạn ngâm bún vào thau nước lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, đun nồi nước sôi, cho bún vào luộc 5-8 phút. tắt lửa, đậy kín nắp nồi vì bún sẽ tiếp tục chín, đợi nguội đổ bún ra thau nước lạnh. Xả nước cho bún không bị dính chùm. Nếu dùng bún tươi, bạn dùng tay sạch rũ cho sợi bún tơi ra. Cá nục nướng lá chuối

3

Lá chuối rửa thật sạch. Cho cá đã ướp gia vị lên, cuộn lại. Đặt cá lên bếp than nướng đến khi lá chuối bên ngoài chín thơm. Nếu dùng cá lớn trước khi nướng, bạn hấp sơ cá khoảng 3-5 phút để cá không bị cháy bên ngoài mà thịt bên trong không chín. Nếu không có than, bạn có thể nướng ở lò, nhiệt độ 180 độ C từ 40-45 phút. Cá nục nướng lá chuối

4

Cho cá ra đĩa. Ăn kèm khế, chuối xanh, rau răm, đậu phộng rang, bún và chấm cùng mắm nêm đã pha ngon tuyệt. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cá nướng nướng cá nục cá nục nướng cá nướng lá chuối cá bọc lá chuối nướng

Món Chính cach nau bun oc ngon Miền Trung ông chè lê Khai vị vê canh nấm nấu thịt bằm che khoai lang tim nam tuyet ngon trái cây sốt gà kẹp bánh mì mousse xoài cách nấu súp rau củ cơm nếp măng ngâm hóa chất dầu cá chống bệnh tật dinh dưỡng ga nau sua tuoi am thuc mon ngon sup bap non vit xao chao thom ngon sandwich cuộn trứng hóa Giải khát ngày hè với chè bánh lọt tôm tẩm bột chiên ngao xào cay canh riêu cua ghibli thit xong khoi bông thiên lý xào bò kem trứng sô cô la bún chả hà nội Nga Nguyễn đậu bắp dinh dưỡng sức khỏe Lam xa xiu thịt rán xù cach lam ga ro ti món canh suon xào chua ngọt sốt thịt quay ca chua ngon kem sua chua Pa tê gan sữa chua dẻo thit ga sot tuong gà xào nui ga hap hải sản chiên muối Cách làm bánh nhãn bánh pháp banh bao dua bún thịt chấm nước mắm canh rieu tom cach nau che khoai mon com tuoi cahc lam banh yen mach hat oc cho banh sandwich trung sup bong cai khoà ng bún nem rán chè hạt sen ví cầm tay bắp cải nhồi canh củ từ đu đủ xào thịt bò xiên que Thịt gà xiên que nướng chả ốc chiên banh gac boc xoi hap Làm sao để khử mùi cháy trong thức ăn cach lam bo xao mong co cà nâu áp chảo Làm Mứt dừa xôi cuốn xoài chín pha bot banh xeo độc đáo trứng cút kho đậu phụ nem hạt sen tôm thịt băn món ăn mùa hè rau đay quán bún ốc bà lương thịt kho tầu Tinh tế như bánh Huế bánh bí ngòi chiên bột bún trộn dưa chuột kho ca ngon nướng muối tiêu bánh mỳ trứng muối món chả tự nấu lẩu cá banh canh tom thit pate gan gÃƒÆ làm muffin mien xao mon au nộm chân gà ngó sen Nộm chân gà ngó đậu kho tương hột đậu hũ chiên trứng muối Thit kho thịt xào ngô ngọt sup lo xao riêu sốt pesto ý thơm nguyên chất món ngon Tết Cách làm sườn xào chua ngọt Bánh plan canh gà lá giang vai da Cách làm mắm đu đủ Món đậu bắp chả cá rim khổ qua mi okonomiyaki thom ngon ga nau nuoc tuong mứt trái khế nâu com cà ch nẠu soup banh mousse thom ngon mề gà nướng muối ngon tran chau cot dua ngon xôi hạt sen lá cẩm tom non cua bà cach lam che buoi ngon