Thịt cá ngọt, thấm gia vị, thơm mùi lá chuối nướng được dùng kèm với khế, bún và chấm với mắm nêm cay nồng. Món ăn này thích hợp bữa ăn gia đình, cuối tuần hay những bữa tiệc nhỏ.
Cách làm cá nục nướng lá chuối

Nguyên liệu gồm có:

  • Cá nục 2 Con
  • Hành tím băm 1 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Dầu mè 1 Muỗng canh
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột nghệ 1 Muỗng cà phê
  • Hành lá 100 Gr
  • Thơm 1/3 Trái
  • Mắm nêm 3 Muỗng canh
  • đường cát trắng 1 Muỗng canh
  • Tỏi băm 1 Muỗng cà phê
  • Ớt 1 Trái
  • Chanh 1/2 Trái
  • Khế 1 Trái
  • Chuối 1 Trái (Xanh)
  • Rau răm 100 Gr
  • Lá chuối 3
  • Đậu phộng 100 Gr
  • Bún khô 500 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Cá nục làm sạch, dùng dao khứa 2-3 đường lên thân cá. Pha hỗn hợp ướp cá: 1 muỗng canh hành tím băm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh dầu mè, 2 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng cà phê bột nghệ, khuấy đều. Quết đều hỗn hợp lên cá, để khoảng 3-4 giờ. Cá nục nướng lá chuối

2

Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, cắt miếng vừa. Cho thơm vào máy xay, xay nhuyễn. Tỏi băm, ớt giã nhuyễn. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

3

Khế cắt thành thanh. Chuối tước sơ vỏ, cắt miếng, ngâm trong nước có pha ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, rửa thật sạch. Rau răm rửa thật sạch. Cá nục nướng lá chuối

Cách Thực hiện:

1

Pha mắm nêm: Cho thơm đã xay, tỏi, ớt, hành lá cắt nhỏ, 3 muỗng canh mắm nêm, 1 muỗng canh đường cát trắng, chanh vắt lấy nước vào chén, khuấy đều. Cá nục nướng lá chuối

2

Nếu dùng bún khô, bạn ngâm bún vào thau nước lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, đun nồi nước sôi, cho bún vào luộc 5-8 phút. tắt lửa, đậy kín nắp nồi vì bún sẽ tiếp tục chín, đợi nguội đổ bún ra thau nước lạnh. Xả nước cho bún không bị dính chùm. Nếu dùng bún tươi, bạn dùng tay sạch rũ cho sợi bún tơi ra. Cá nục nướng lá chuối

3

Lá chuối rửa thật sạch. Cho cá đã ướp gia vị lên, cuộn lại. Đặt cá lên bếp than nướng đến khi lá chuối bên ngoài chín thơm. Nếu dùng cá lớn trước khi nướng, bạn hấp sơ cá khoảng 3-5 phút để cá không bị cháy bên ngoài mà thịt bên trong không chín. Nếu không có than, bạn có thể nướng ở lò, nhiệt độ 180 độ C từ 40-45 phút. Cá nục nướng lá chuối

4

Cho cá ra đĩa. Ăn kèm khế, chuối xanh, rau răm, đậu phộng rang, bún và chấm cùng mắm nêm đã pha ngon tuyệt. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cá nướng nướng cá nục cá nục nướng cá nướng lá chuối cá bọc lá chuối nướng

bóc vỏ thỏ nuong trứng cút xào tỉnh lam cupcake tra xanh ngon nước ép trái cây cải bó xôi hạt sen cua biển sốt ớt cÃƒÆ mai Phân Đùi cừu hầm trứng cút chiên xù bắp xào tôm khô cách làm miến nấu thịt băm cach lam mocktail thao cam cháo tôm gỏi ngon nấm nấu lẩu chè dưa dưa cải chua xào thịt heo món mà ăm canh rau dền dưa leo cuộn cocktail rượu rum vị chanh bánh vị mứt táo cách làm bánh tôm cạch Thit dau sot ca chua nau ruou com chien duong chau thịt chiên cốm my xao hai san công thức xôi trà xanh canh ga ram me sinh tố mận để trưng trứng chiên đậu đũa Huỳnh nau canh du du ngon bun kho chẠgà tai heo ngâm Cach nau lau bo thăn thịt gà chiên tỏi lã²ng Nuoc cham ga xôi lá dứa đậu phộng sa lát táo rau củ họa tiết trang trí lạc rang xào sa tế Sự thật về vỏ của một số loại củ bò sôt vang mon mien luon bánh kem dưa chả nem mi xao yeu thuong cua đồng cách làm mocktail Thơm kho công thức cải thìa xào thịt gà sữa chua trộn thập cẩm Sữa chua mít nấu bún chả bò xào khoai tây nước củ sen pancake mặn bot tre em hải sản nướng cay rieu ca bánh gạo rán 膼岷璵 thi t HEO QUAY thinh cac mon au hướng dẫn làm bánh pizza cách chọn quả bơ ngon tôm rang me sẠn cach kho cÃƒÆ chep xôi dò my trung tron thit chà hoa Thịt kho quet Món gà kho tau Mẹo giúp bạn giảm thời gian làm bếp rau củ xào ức gà công thức nước dưa leo ép canh chua nấu khế cách làm cà tím xào thịt mì mì kẹp Ngày Lạnh banh cookie chocolate cá nục kho lườn gà chiên bánh nậm lá chuối cac mon ăn ngon mồ bo nuong sa ngon bày mâm ngũ quả đẹp lam nem lui bia hầm thịt vịt Sua dau chien bo cuu ham tao do nau mon ngon voi bo thịt heo om ngũ vị Tứ Xuyên vit tiềm cach lam thit ech quán bún ốc bà lương giá đậu xanh già i cari che dau xoai sua chua gà hấp sữa tươi