Món cá hồi sốt cùng cà chua và chút ớt cay cay để ăn cùng với cơm sẽ rất tuyệt. Cá hồi không chỉ có chứa hàm lượng omega – 3 axit thiết yếu mà còn chứa rất ít hàm lượng calo không gây nên tình trạng béo phì. Vậy là món cá hồi sốt cà vừa ngon lại bổ dưỡng.
Cách làm cá hồi sốt cà chua

Nguyên liệu gồm có:

  • Cá hồi 1 Kg (Phi lê)
  • dầu chiên 10 ml
  • Tỏi 4 Tép
  • Sốt cà chua 10 Muỗng canh
  • Gừng 5 Gr (băm)
  • Hành tây 1/2 Củ
  • Ớt bột 2 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Cá hồi cắt miếng vừa ăn. Ướp cà hồi với muối, hạt tiêu. Cá hồi sốt cà Cá hồi sốt cà Cá hồi sốt cà

2

Rau mùi rửa thật sạch cắt nhỏ. Tỏi bóc vỏ. Hành tây bỏ vỏ cắt múi cau. Cá hồi sốt cà Cá hồi sốt cà Cá hồi sốt cà

Cách Thực hiện:

1

nấu nóng dầu ô liu trong chảo lớn ở nhiệt độ trung bình. Rồi cho cá vào, đặt mặt có da cá xuống trước. Rán cá cho đến khi có màu vàng nâu, mỗi bên từ 2-3 phút. tắt lửa, đặt chảo cá sang một bên. Cá hồi sốt cà Cá hồi sốt cà Cá hồi sốt cà

2

Cho nước sốt cà chua, hành tây, tỏi, bột cà ri, hạt tiêu, ớt bột, gừng, rau mùi vào máy xay, xay nhuyễn. Cá hồi sốt cà Cá hồi sốt cà

3

Sau đó, đổ hỗn hợp nước sốt cà chua vào chảo, nấu sôi nhẹ trong 5 phút. Tiếp đến cho cá hồi đã chiên vào, nấu sôi liu riu trong 8-10 phút hoặc cho đến khi cá chín và thấm gia vị. Cá hồi sốt cà Cá hồi sốt cà

4

Cuối cùng, cho cá hồi sốt cà chua ra đĩa ăn nóng với cơm hoặc bánh mì nhé! Cá hồi sốt cà Cá hồi sốt cà

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cá sốt cà phi lê cá hồi sốt cà cá hồi sốt chua ngọt thịt cá hồi sốt chua cay

há cảo nhân thịt Bánh rau bina cuộn hoa atiso bơ rau thập sanwdwich cuộn tôm chiên banh muffin nhiet doi nấu canh trứng vịt lộn ngải cứu trộn mì với thịt gà banh cuon kem banh muffin nuong ngon banh troi phong thuy Canh nấm banh mut thom lam cÃƒÆ banh my bacon Mùi MasterChef banh my thit bo bam nuong Món Bánh banh canh cha ca cach lam banh xop chanh banh nam canh chua cÃƒÆ cua chien gion chả lá lốt tuong ca chua trung cuon thit ngon trái cây tính kiềm máu banh nep lan dua dac biet mon trung banh nhan dua Sắc màu cách làm thạch trứng Dễ Làm hướng dẫn làm bánh hu tieu banh pía canh thap cam kho thit Kho bo NhÃƒÆ canh hàu banh pho mai nuong ngon cách làm bánh mì nướng muối ơt suon om xi dau Salad trứng banh pho mai xoai ngon bà lọ nau ngon Cốm dẹp là hoa banh pia hoc nau an canh gà banh pizza banh pudding banh quay Xao dau hu bún riêu ngon Khóm mít banh ram it bánh quy bò trâu xào lá lốt banh rom nhồi thịt độc chất banh rum chocolate truffles ngon đậu hũ non sốt tôm banh rum chocolate truffles thom cà mú banh sandwich nước chấm gỏi cuốn banh snake kieu thai mon nuoc tao meo rau củ xào cay vit xao ot cÃƒÆ basa thit bo bam ep Ca ro kho to kim chi hàn quốc bánh dâu banh sung bo cuốn nem trái cây cách xào tôm cach nau che tao xon Làm cốm nau che troi nuoc banh tai heo làm mut du du Cách làm hoa trạng nguyên rực rỡ trang banh tart thập cẩm banh te nep Ä an gỏi cuốn tôm thịt banh tiramisu tom rang thố ngon mà banh tom chien gion banh trang cuon thit heo khử mùi tanh của cá banh tranh canh bắp gio lua thom ngon Canh cà banh tuile leaves cach lam chao luon Cach Cam HOA Huong Duong thuyền sup rau cu mà ngon họa tiết trang trí Mâm cơm sandwich thịt nguội banh u nhan chuoi cocktail trái cây đường phèn Cách nấu chè