Bánh ít trần có đôi phần giống bánh nếp ở miền Bắc với nhân đậu xanh kết hợp với thịt heo được bao bọc bởi một lớp vỏ bánh từ bột nếp thật dẻo thơm!
Cách làm bánh ít trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu gồm có:

  • Bột nếp 400 Gr
  • Thịt ba chỉ 200 Gr
  • Đậu xanh không vỏ 300 Gr
  • Hành lá 100 Gr
  • Nước cốt dừa 200 ml
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột năng 1 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Nước mắm 1 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Hành tím 1 Củ
  • Tôm khô 10 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hành tím cắt mỏng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Hành lá rửa thật sạch cắt nhuyễn. Tôm khô ngâm nở, giã thô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

Đậu xanh ngâm nước. Sau đó mang luộc chín. Lá chuối rửa thật sạch, lau khô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Cách Thực hiện:

1

Bột gạo nếp đổ ra âu sạch, thêm nửa muỗng nhỏ muối, đổ từ từ 100ml nước khoảng 50 độ C, hoặc. Tùy theo độ hút nước của bột mà điều chỉnh nước phù hợp.

Có thể dùng sữa tươi thay thế nước, phần vỏ khi để lâu sẽ vẫn mềm, dẻo.

Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Dùng muôi trộn thật đều đến khi hỗn hợp bột mịn, dẻo ấn nhẹ không dính tay thì nhồi thêm 2 phút, dùng màng thực phẩm bọc kín để 30 phút cho bột nở. Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi hành tím cho thơm, cho thịt ba chỉ vào xào chín, tiếp theo cho tôm khô vào xào cùng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

4

Cho đậu xanh đã hấp chín vào, dùng muôi gỗ đảo cho đỗ xanh khô, thêm muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu cho vừa ăn. Bánh ít trần nhân đậu xanh

5

Xào từ 5 đến 8 phút đến khi phần đỗ xanh khô lại thì tắt lửa, để nguội, dùng tay vo đỗ xanh thành những viên tròn nhỏ. Bánh ít trần nhân đậu xanh

6

Phần bột sau khi ủ, dùng tay ngắt thành những viên nhỏ đủ để bọc viên đỗ xanh, ấn dẹp mỏng ra, và cho viên đậu xanh vào giữa, dùng tay vo kín lại. Tiếp tục làm cho hết những phần bột và đậu xanh. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

7

Xếp lá chuối vào xửng hấp, phết một lớp dầu chiên để chống dính, đặt những viên bột đã bọc nhân vào, đun lửa nhỏ, thỉnh thoảng dùng khăn sạch lau nước đọng dưới nắp nồi. Hấp khoảng 15 - 20 phút đến khi phần bột chuyển màu trắng trong. Bánh ít trần nhân đậu xanh

8

Bánh chín, lấy ra phết một lớp hành phi lên bề mặt, có thể dùng kèm với đồ chua và nước mắm chua ngọt. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam bánh ít nhân đậu bánh ít trần nhân đỗ xanh bánh nếp nhân đậu xanh bánh ích nhân đậu xanh bánh ít trần nhân thịt

chiên giòn trà đào cam dui ech chien thom ngon nộm đu đủ tôm kem việt quất sữa chua công thức mì lạnh ngon lòng xao Long Island Ice Tea burger rau cu thom nau canh khoai tay voi nam súp ăn dặm banh chien xoan quay cach nău che bâp pizza com Là Sen bí ngô cách làm khoai tây xào canh bắp nấu cà rốt com dua Thạch dừa say tiện lợi cà ri thái cánh gà chiên mật ong sả thit heo quay canh hoành thánh cach lam snack mì udon trộn kim chi muối dưa xỏi bun bo xao cà ri sườn heo ốc bươu xào gà xào dưa cach lam bo bit tet cách làm món thịt kho củ cải mận cach lam suon rim Nồng thit xien thom ngon kim chi xào bò THỊT Tom nuong goi rong bien bong he xao thit bo ngon bắp rang cach lam banh mua kho canh kho qua thit bam trung chung thit soi list c Tre bờm Banh su se tai heo ngâm nuoc mam nước dùng thịt gà kho quế vit chien Cà bung ngày nắng lên giảm cân banh cuon canh ngao nấu sấu ngon caramen hat e thom ngon gỏi xoài hoa chuối bắp chuối gỏi TP Cà Mau cach lam banh pho mai y bánh bí ngô chiên Ngò Mon luoc Luộc bắp cải Tráo bo ham ngu vi đậu phộng thach ngon viên mon ngon voi nam bao ngu be bun món ăn từ cá lam so diep xao ot Ăn gì khỏe từ bên trong cach lam ca hoi sot cam Mẹo Vặt bắp cách làm bánh kem chiên Bi dao cuon thit ẩm thực truyền thống cà rốt nước ép sức khỏe tran chau trai cay Nam Phi canh kim chi Sườn Ram cách nấu cháo bồ câu Nấu Phở đổ cach nau dui ga chung tuong Nguyên liệu Hải sản nem chua món Tết Trâm Phạm Thịt hấp gà chiên xù cà khoai cóc ngào muối ớt kẹo mè lạc há cảo bò xào giá thực đơn khoai tay pho mai chien bánh cacao kem tươi hoa tươi chai nhựa cà chua ung thư dau hu trung tom hap nuoc tuong công thức bánh súp lơ chiên xào gà với sen mong heo ham thom ngon nấu cá kho canh măng chua làm mẻ Vô vàn món ngon từ cá chạch Bánh mousse mon nam hap tom trung ngon