Naungon.com – Nộm trái cây là kiểu món ăn thanh mát trong những ngày hè nóng bức. Nộm vải, nộm ổi, nộm dưa hấu… có thể là những món nộm bạn chưa đưa vào thực đơn các bữa ăn của gia đình mình.
Cách làm 7 món NỘM TRÁI CÂY ngon - lạ - mát - bổ

Dưới đây là cách giản đơn để làm những món nộm trái cây ngon miệng này.

NỘM VẢI DƯA LEO

 

 

Nguyên liệu gồm có:

1quả  dưa chuột

1 bát vải, bóc vỏ, bỏ hạt, xé đôi

3 nhánh rau mùi. xắt nhỏ và để lại vài lá nguyên

1 quả ớt, bỏ phần hạt, xắt nhỏ.

2 quả chanh

1 muỗng cà phê đường

1 muỗng canh giấm gạo

Muối

Cách chế biến:

Bổ đôi dưa chuột và thái lát.

Cho dưa chuột vào một bát to, trộn dưa chuột với vải, rau mùi và ớt xắt nhỏ.

Thêm nước cốt chanh, vỏ chanh, đường, muối và giấm, trộn thật đều.

Múc nộm ra đĩa, trang trí với vài lá rau mùi.

NỘM ỔI TRỘN BAO TỬ HEO

 

 

Nguyên liệu gồm có:

Bao tử heo: ½ (một phần hai) cái

Ổi: 1 quả to hoặc 300gr

Cà rốt: 1 củ nhỏ

Chanh, ớt, rau gia vị…

Muối, đường, dấm…

Cách chế biến:

Bao tử bóp sạch với muối và dấm cho hết nhớt, rửa lại nhiều lần với nước sạch rồi đem luộc chín.

Các loại rau, ớt, cà rốt…gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch.

Ổi rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ và nạo nhỏ.

Cà rốt nạo nhỏ, thêm một chút muối xóc đều và để khoảng 15 phút, sau đó rửa thật sạch lại với nước nấu sôi, vắt kiệt nước.

Bao tử chín thái miếng vừa ăn.

Trộn ổi, cà rốt, bao tử, các loại rau gia vị với nhau và rưới nước nộm lên cho thấm.

Nước trộn nộm gồm: ½ (một phần hai) muỗng café đường, 1 muỗng nước cốt chanh, ½ (một phần hai) thìa muối (vị mặn có thể gia giảm theo sở thích).

Khi ăn rắc lạc rang lên trên.

NỘM CÙI DƯA HẤU THỊT GÀ

 

 

Nguyên liệu gồm có:

3 miếng cùi dưa hấu

Nửa củ cà rốt

Thịt gà luộc

Lạc rang

Rau mùi

Rau kinh giới

Cách chế biến:

Cùi dưa nấu lọc từ quả dưa dày vỏ. Bạn nên cắt thêm phần ruột đỏ cứng của dưa để nộm được mát và ngọt hơn nhé! Sau đó, thái cùi dưa thành những miếng nhỏ hình vuông.

Cà rốt bào sợi, thịt gà xé phay thành những miếng nhỏ.

Pha nước mắm chua ngọt để trộn nộm: Tỏi ớt băm thật nhỏ. Cho 3 muỗng cốt chanh/ giấm + 2 muỗng đường + 2 muỗng mắm + nước lọc gia giảm cho hợp khẩu vị. Tất cả khuấy đều để tạo thành hỗn hợp nước sốt chua ngọt.

Cho cùi dưa vào bát tô trộn với nước mắm cho ngọt cho thấm. Rau mùi và kinh giới xắt nhỏ cho vào trộn chung với cùi dưa.

Chọn đĩa đẹp, phẳng. Đặt cà rốt cuộn thành vòng tròn như hình tổ chim, Sau đó cho cùi dưa vào giữa, rắc thịt gà và trộn thêm nước mắm chua ngọt. Trang trí xung quanh với lá kinh giới. Vậy là đĩa nộm cùi dưa hấu giòn, ngọt, mát đã sẵn sàng để bạn thưởng thức rồi nhé!

NỘM BƯỞI TÔM MỰC

 

 

Nguyên liệu gồm có:

Bưởi 1 quả

Tôm đất 40g

Mực ống 40g

Rau thơm vài cọng ngắt từng lá

Ít gừng xắt sợi

Dầu nành tinh luyện 2 muỗng canh

Cách chế biến:

Bưởi tách vỏ lấy các múi bưởi rồi tách cho các múi bưởi rời ra.

Tôm luộc chín, bóc vỏ.

Mực làm sạch , chần qua nước sôi có chút gừng để loại bỏ mùi tanh.

Pha 1 muỗng canh nước mắm + 1 muỗng canh đường + chút nước cốt chanh cho hỗn hợp chua ngọt vừa ăn.

Trộn ⅓ (một phần ba) hỗn hợp gia vị vào tôm mực để 15 phút. Sau đó trộn bưởi, tôm, mực và lượng hỗn hợp chua ngọt còn lại, cho ra đĩa, rắc rau thơm lên trên và thưởng thức.

NỘM XOÀI XANH TÔM THỊT

 

 

Nguyên liệu gồm có:

100 gram thịt nạc thăn

150 gram tôm t­ươi

1 quả xoài tư­ợng

1 củ cà rốt

2 quả dư­a chuột

50 gram hành khô

100 gram lạc

Rau mùi thơm, nư­ớc mắm, bột canh, đư­ờng, ớt, chanh., hạt tiêu.

Cách chế biến:

Tôm to hấp chín, bóc vỏ, cắt đôi.

Thịt xắt mỏng cho vào rán vàng sau đó thái chỉ rồi ­ướp tiêu, nư­ớc mắm, đ­ường.

Xoài, cà rốt, d­ưa chuột (bỏ ruột) rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ rồi thái chỉ.

Lạc rang vàng, chầy vỏ rồi giã.

Hành khô phi vàng đổ ra bát.

Mùi, thơm cắt khúc.

Trộn xoài, cà rốt, dưa chuột, thịt, tôm, hành khô, lạc rang, mùi thơm nêm đư­ờng, bột canh, nư­ớc mắm, cốt chanh cho vừa ăn sau đó cho ra đĩa còn lại mùi thơm, hành khô, lạc để trang trí rồi th­ưởng thức.

NỘM CÓC XANH TRỘN SỨA

 

 

Nguyên liệu gồm có:

Sứa tươi (hoặc sứa đã sơ chế đóng túi): 300 gr - Quả cóc ương (gần chín): 2 quả vừa phải - Cà rốt: ½ (một phần hai) củ vừa phải - Lạc: 50 gr - Vừng: 20 gr - Quất (chanh): 5 quả - Ớt: 1 quả - Sả: 1 cây - Lá chanh: vài lá - Húng quế, đường, bột canh, dầu vừng (mè)

Cách chế biến:

Sứa đem rửa thật sạch, trần qua nước sôi có pha chút muối. Vớt ra để ráo nước.

Vừng, lạc rang chín. Lạc xảy sạch vỏ, giã dập.

Cóc xanh, cà rốt rửa thật sạch, nạo bỏ vỏ rồi đem nạo thành sợi nhỏ.

Sả rửa thật sạch, bóc bỏ vỏ ngoài rồi thái vát. Lá chanh, húng quế rửa thật sạch rồi xắt nhỏ.

Vắt lấy nước cốt của quất (chanh) vào một cái bát. Thêm vào 1 muỗng ăn cơm đường, một thìa cà phê bột canh, vài lát ớt (hoặc pha theo khẩu vị nhà bạn). Quấy đều cho đường và bột canh tan hết.

Cho sứa, cóc xanh, cà rốt, sả, lá chanh, húng quế vào chung một bát rồi đổ hỗn hợp chua cay vào. Thêm vào một thìa ăn cơm dầu vừng, trộn thật đều tất cả, để qua một bên, thi thoảng lại trộn thật đều cho sứa thấm gia vị.

Trước khi ăn thì rắc lạc và vừng đã rang chín vào, đảo đều nộm sứa rồi cho ra đĩa và cùng cả nhà thưởng thức. Mong các bạn ngon miệng !

NỘM MÍT NON

 

 

Nguyên liệu gồm có:

500 g mít non

180 g thịt ba rọi

180 g tôm tươi

2 muỗng canh vừng rang vàng

1 bó rau răm, hành tây, gừng

Gia vị: hạt nêm, muối

Bánh phồng tôm hoặc bánh tráng nướng

Cách chế biến:

Đun nước sôi, cho vào ít muối, giấm. Cho mít non đã gọt bỏ vỏ vào chần sơ qua. Vớt ra cho ngay vào âu nước lạnh. Sau đó vớt ra để ráo, xé mít thành từng sợi vừa ăn.

Thịt heo rửa thật sạch, cho vào nồi luộc chín với ít gừng, hành tây, hạt nêm vào muối. Thịt luộc chín cho vào âu nước lạnh, sau đó thái sợi vừa ăn.

Tôm tươi bóc vỏ, bỏ chỉ đen, rửa thật sạch rồi luộc chín. Bạn có thể chẻ làm đôi hoặc để nguyên con tùy thích.

Rau răm nhặt sạch, xắt nhỏ.

Sau khi đã chuẩn bị sẵn xong, bạn cho tất cả nguyên liệu như mít, tôm, thịt vào chung một cái âu rồi trộn thật đều với vừng rang vàng. Nêm gia vị vừa ăn rồi cho tiếp rau răm vào trộn thật đều.

Món gỏi này dùng kèm với nước mắm chanh tỏi ớt và bánh tráng (hoặc bánh phồng).

Thu Huyền (t/h)/Báo Gia đình & Xã hội


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon Món ngon đời sống ăn nộm hoa quả cách làm nộm ngon

cach lam goi hanh tay nuỏc sot banh mi phở thịt bò tái trái cây thập cẩm sua hat sen ngon ăn chay gÃƒÆ cay cÃƒÆ ri cÃƒÆ mi lanh Han Quoc cửa sổ làm nước chanh dưa hấu Thịt heo mon an ngon Cá rô đồng Cách làm cá viên cac mon muc ngon nau lau kim chi MÓN XÀO muối Tây Ninh cơm gà rán bi dao sot thit bam hứng cà voi khéo tay bánh hẹ hấp canh chả gà nấu rau củ Mon xao dọc mùng Đặc Sản chuối muc nhoi ngon quÃ Æ nhuộm canh ga chien dau hao sườn om tỏi Cac món cha ca cuon thanh cua chien gion mi den han quoc Banh tom salad cá basa Gà kho Huong Dan Nau An Thịt xiên nướng bò bắp mỹ xốt bắp Bột nghe mang luoc thom ngon cach lam canh ga sapo kho tau cach nau mon vit om sau ga ruou nhật bản công thức bánh bao chỉ đậu xanh nâu cho thịt nạc xay nấu với đậu non Canh 4 soup cÃ Æ chua mì xào giòn tôm mực mực trứng hấp thương hiệu cach lam cac mon mut Trị cảm lạnh bằng chanh muối cach lam mien ga ngon banh sponge canh cua dong cocktail nuoc ep thom lam banh mi khoai tay lam banh kep ngon kem dâu tươi cách làm bim bim chuối kẹo dẻo sen xÃƒÆ o Dạ dày heo chờƒÆ Khoe="background-color: #8F3CA7" href="/index.php?q=bua an hang ngay">bua an hang ngay Canh bầu ngao Bánh Mặn gà om nấm Nhớ may váy Làm sửa chua Đậu bánh cay khoai mì món Nam Thiên Trúc cách làm bánh chuẠvịt xào chua ngọt lau mang chua Trà che bot san day bí đao xào thịt chờ Ngày Lạnh phỏ lam kem bo dau phong sườn kho mè dãƒæ sinh tố đu đủ canh rau ngon salad thit bo nuong canh củ dền nấu với thịt nạc xay và gà xiên que nướng banh rom kim chi sốt thịt ba chỉ Háºnh tự làm socola trà xanh Dà n Bánh bò nướng ca chua bi Món ngon vùng miền tại liên hoan ẩm banh tao nhan caramel ð già vịt măng tươi nấu măng Hằng MT gà rang Cá kho tương món xào Tôm khô QuẠsnack khoai mon Nhanh thực đơn