1 Để giảm thời gian nướng, hãy đun nấu sơ qua trước bằng lò vi ba hoặc lò hấp những loại thức ăn nào mất nhiều thời gian để nướng. Chẳng hạn với
Cách giảm tác hại khi ăn đồ nướng



1

Để giảm thời gian nướng, hãy đun nấu sơ qua trước bằng lò vi ba hoặc lò hấp những loại thức ăn nào mất nhiều thời gian để nướng. Chẳng hạn với món sườn heo nướng, bạn có thể luộc sườn heo cho vừa chín tới bằng bếp thông thường hay lò hấp, sau đó mới cho lên bếp nướng.



Nên đun nấu sơ qua các món nướng để giảm thời gian nướng trên bếp

2

Chỉ nên sử dụng lửa liêu riu hoặc lửa vừa khi nướng để tránh ngọn lửa bùng lên và thiêu cháy thịt.

3

Nên sử dụng thịt nạc và các loại nước xốt tạo hương thơm chứa ít mỡ béo để tránh việc dầu mỡ béo nhỏ giọt trên than nướng tạo nên lửa bùng cháy, gây khói, và làm khét món nướng.

4

Chỉ nên thêm dầu tạo độ bóng, nước xốt, nước xốt tạo hương cho món ăn khi món ăn được nướng sắp chín tới, vì chất đường trong nước xốt có thể làm bùng lửa và tạo nhiều khói.

5

Tránh ăn thịt bị 'quá lửa' cháy đen hoặc các loại đồ nướng bị khét.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Cách giảm tác hại khi ăn đồ nướng

cach lam banh ngo Cach lam gio lua cat kẹo dẻo canh hến nấu bí đao nem qua la sung ngon rau cu xao dau phu DAU PHONG RANG Bất 饺子 hưỡng bánh ướt lòng gà nấm sò chè táo dưa bao tử Cách nấu sữa bắp ngoi Bí quyết luộc gà ngon đẹp ngày Tết thịt xông khói trộn cơm Văn hoá Đậu hủ com lan com chien gion ngon dạ dày heo om nước dừa cháo trứng vịt lộn bap bo tiem ngu qua bánh mì trà xanh Mít non kho tàu bí đỏ Cất đồ món chay ngon banh mi sua ngon Tuyết Nguyễn Bánh quy hạnh nhân ca cà Muc xào bun gao xao ngheu thom ngon Món Hầm mứt Tết chao bo cau cách kho gà Goi chan GÃƒÆ già hoa thức uống giáng sinh giàu vitamin cá chiên sốt me trứng hấp thập cẩm Tỉa hoa súng từ hành tây dễ không nau sup cua mực xào củ sen Nga Nguyễn salad ngo Mát trời ngộ bánh dầy dua leo cháy bao quan mứt xoài cay Video trung ga nuong bánh mỳ bánh kem trúng Bánh nui thÃƒÆ p bánh cookies bơ vỏ canh PhẠquán bún ốc ngon canh lá lốt thịt bò nước cốt cach lam nem MON XAO cach lam pizza cu sen tom chien hanh nhan ngon Ngá kho ca giấy trắng cá diêu hồng kho cải chua tom chua cay chè đậu Khô cá thia Tô Hiệu kho cà chua 3 món bánh bèo miền Trung mê hoặc người bánh trung thu nhân mè bánh bao mềm Quảng canh ca loc ngon bánh dua cari gÃƒÆ huong dan lam mi xao phÃƒÆ lau 4 món mặn vừa ngon vừa rẻ tốn cơm vô moi ca ca tim sot nuoc tuong ngon lẩu măng chua nui sốt cach nau ngheu xao cach luoc ga Bun cha công thức nước ép dưa leo và chanh cach lam banh ngon dau ha lan quẩy Điều ước giản đơn Thông điệp ý bun măm Cách muối măng chua móc khoá thạch trái cay công thức bánh macaron cà tím kho Chà bông heo lá xương sông thịt bằm món ngon mỗi ngày hữu cháo cá Thiết bị B脙茠脝o món chay những món xào ngon Thịt ba rọi xào củ Trung Quốc gỏi bò