1 Để giảm thời gian nướng, hãy đun nấu sơ qua trước bằng lò vi ba hoặc lò hấp những loại thức ăn nào mất nhiều thời gian để nướng. Chẳng hạn với
Cách giảm tác hại khi ăn đồ nướng



1

Để giảm thời gian nướng, hãy đun nấu sơ qua trước bằng lò vi ba hoặc lò hấp những loại thức ăn nào mất nhiều thời gian để nướng. Chẳng hạn với món sườn heo nướng, bạn có thể luộc sườn heo cho vừa chín tới bằng bếp thông thường hay lò hấp, sau đó mới cho lên bếp nướng.



Nên đun nấu sơ qua các món nướng để giảm thời gian nướng trên bếp

2

Chỉ nên sử dụng lửa liêu riu hoặc lửa vừa khi nướng để tránh ngọn lửa bùng lên và thiêu cháy thịt.

3

Nên sử dụng thịt nạc và các loại nước xốt tạo hương thơm chứa ít mỡ béo để tránh việc dầu mỡ béo nhỏ giọt trên than nướng tạo nên lửa bùng cháy, gây khói, và làm khét món nướng.

4

Chỉ nên thêm dầu tạo độ bóng, nước xốt, nước xốt tạo hương cho món ăn khi món ăn được nướng sắp chín tới, vì chất đường trong nước xốt có thể làm bùng lửa và tạo nhiều khói.

5

Tránh ăn thịt bị 'quá lửa' cháy đen hoặc các loại đồ nướng bị khét.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Cách giảm tác hại khi ăn đồ nướng

kem kem xoài dứa xoài dứa Trà Linh cách làm kem sầu riêng sinh tố chuối cafe gia vi che troi nuoc khoai lang tim học nấu ăn trÃƒÆ bo cuon nuong ngon wagashi banh tiramisu nuong ngon hấp gà và nấm hương Hàn Quốc dÃƒÆ sườn non rim xóc tỏi Sườn non rim xóc Che dau Video Dạy Nấu Ăn Đàm Cách nau xoi Cún Khang Canh hến nấu dưa cải chua Cắt tỉa rau soup bắp xay vitamin B Hiểu đúng về khoai tây gừng sức khỏe tiêu hóa khớp bơ tiêu hóa lão hóa huyết áp tiêu banh mi hap nhan thit Về miệt vườn xúc chang chang món trộn bò món bò bò nướng lá lốt bò kem sua chua cách làm cơm chiên trứng ngon ruot heo xao dua thịt chiên dua kim chi NgÃƒÆ cách làm banh pa tê bánh người tuyết cách nấu chè cam cach lam cupcake mut hat de mi uyen uong thuc an Đầu mùa mưa về miền Tây thưởng nau cu sen ham duoi heo trà khô bảo quản hộp cách làm bánh bông lan sườn nướng bắp mỹ khuyến mãi pizza ga nau nho bánh mì bí đỏ Món ăn may mắn dịp tất niên ở các video cach lam banh Tái chế cá cơm kho khế phuc bon tu thịt lợn muối cuốn salad chè hạt sen trứng gà chiên mặn ảo bo luc cam tu lam cách làm các mónd trứng bÃo món ngon ngày tết cánh gà chiên mặn yeu thich cach lam banh quy thịt vit ca chua Che trời nước cật heo mướp món xào Hằng MT ech xao mang ngon tai che do dac nươc ep cu dên chè bubur chacha món ngon dễ làm Xôi ngô thơm ngon cho Dọc thịt bọc phô mai tái chế lam banh mi bo toi Canh bí xanh dồn thịt cơm ngon trứng op la nhiệt độ vịt quay pho ga tron cải băp Hành khô Giò chè dưa cốt dừa pudding sua chay ngon cách chế biến thịt lợn 5 công thức pha nước chấm hoàn hảo cho nếp Tú Lệ ga tam vung món khai vị Cẩm chướng cach lam xoi hat sen bánh không cần lò nướng Thập phụ kiện dễ thương tương gà quay ga chien gion sot chanh họp banh donut bi do tôm Bào ngư món ăn xa xỉ Bánh mì chảo ngon ở quán phong cách canh rau cu thap cam món ăn việt nam Lam banh my Banh trứng chè xoài bánh trung thu bông mướp xào bò sắn bột sắn sắn dây giải nhiệt mứt cà rốt cắt lát bánh khoai tây Phở vịt quay xứ Lạng trong lòng Hà Nội