Bên cạnh một chế độ ăn hợp lí, thức uống cũng là yếu tố quan trọng trong việc giảm cân của bạn. Với thức uống chanh xí muội này giúp bạn giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và giảm cân rất hiệu quả.Hôm nay Naungon.com sẽ hưỡng dẫn pha chế món chanh xí muội cho các bạn để có 1 vóc dáng thật đẹp ngay nhé !
Nguyên liệu để pha chế thức uống chanh xì muội cho 3-4 người:
- 1 ly trà
- ½ (một phần hai) trái chanh tươi
- 3 trái xí muội
- 3 muỗng đường
Các làm để pha chế thức uống chanh xí muội cho 3-4 người:
- Dùng muỗng dằm xí muội cùng với đường, sau đó cho nước trà vào và khuấy đều cho tan đường.
- Tiếp theo, nặn lấy cốt chanh vào, nếu bạn cảm thấy lạc thì thêm đường vào.
- Cuối cùng, bỏ đá vào và cùng người thưởng thức.
Ngoài thức uống này bạn có thể kết hợp với các loại trái cây có vị chua như: xoài xanh, cam, quýt, bưởi, khế,…. Những loại trá cây này rất tốt cho cơ thể lại chưa ít calo. Ngoài ra, với các món mặn thì bạn có thể dùng các loại dưa chua, … những thực phẩm lên men rất tốt cho quá trình tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân nhanh.
Mong các bạn thành công vã sẽ có 1 vóc dáng thật đẹp với món chanh xí muội này nhé !
Tổng hợp & BT: Ngọc Hương (NauNgon.com)
